正手劈吊，暗殺對手於無形！

06-04

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羽毛球後場技術主要有3種，高遠球、殺球、吊球。對於大多數業餘愛好者來說，高遠球、殺球都比較容易學，但是能掌握並靈活運用正手吊球（劈吊和滑板）的人並不太多。

肖傑示範劈吊

正手劈吊，是一種快速、欺騙性很高的擊球，尤其是那種好像要殺球的動作，突然一板劈吊網前，節奏一改，讓人難以適應，暗殺對手於無形！是許多專業選手賽場上得分利器之一。

一、正手位劈吊斜線

首先，側身對網，兩腳分開與肩同寬，要展胸。

手肘指向上方，拍頭在脖子後面，準備擊球。

收縮腹部，向前拉動上身，同時展開手肘擊球。

擊球瞬間，用手腕帶動手指捻動發力，用拍面切擊球托（有一個包切的動作）。

二、反手位劈吊直線

當對方回球到你的反手頭頂區，讓你陷入被動，而你選擇正手劈吊直線時，動作和正手位頭頂劈吊斜線差不多。

不同的是，劈吊容易使身體失去平衡。為了保持平衡，要收縮腹部，更準確的說，是收縮腹斜肌。

來源：愛羽客羽毛球網編輯：愛羽客大毛

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