破抓衣領之經典實用技術

實戰中，雙方的交手經常會從抓衣領與被抓衣領的對抗展開。在被對方揪抓衣領時，如何在的被動情況下迅速、巧妙地破解並制服對方，一直是眾多朋友關心和感興趣的問題。在這裡，筆者將自己在教學實踐中積累的一些常用且簡單實用的破解技術拿出來和大家一起分享，希望能對大家有所幫助。由於在實戰中對方抓我衣領時的情況不盡相同，因此破解技術也各有針對。下面來逐一介紹。

一、破解敵單手直臂抓我衣領1．擰臂壓肘技術要領：敵正面以右手直臂抓住我衣領（圖1），我迅速起右手抓敵手，虎口卡握敵手背，拇指按壓敵手拇指，其餘四指摳敵手掌，然後右手以順時針方向猛力擰拉敵臂，左手由外向內猛推敵肘（圖2），同時主動向右轉身並上右步，借左腳蹬地和扭腰轉胯之力，將敵拉至身體左側並以身體之合力將敵下壓，左手控制敵肘關節（圖3），右手卷敵手腕，並以拇指按壓敵手拇指根部（圖4），將敵制服。要求：抓握准、擰臂猛、轉身快、重心穩。2．擰腕壓肘技術要領：敵正面以右手直臂抓住我衣領，我起雙手抓握敵手腕，兩拇指由下而上插入敵手掌內（圖5、6），控牢敵手後雙手合力下折敵腕（圖7），再以順時針方向狠擰敵臂，並抬左肘將敵肘夾於我左腋下，左手抓控敵右手腕，右手卷其腕，同時猛力將敵下壓，將其制服（圖8）。

要求：折腕快、擰臂狠、壓肘牢、卷腕准。

二、破解敵單手曲臂抓我衣領敵屈臂揪抓我衣領時，針對敵大臂與小臂夾角大小的不同，分別有不同的制敵方法。1．抓腕推肘技術要領：當敵抓我衣領且手臂彎曲較大時（圖9），我右手抓握敵手，左手由下向上猛推敵肘（圖10），同時左腳向左前方主動前踏半步，以兩臂之交錯合力下壓敵腕、上推敵肘，並起右腳猛踹敵膝關節內側令其前跪（圖11），通過控制敵肩、肘反關節，將敵制服。要求：壓敵腕、推敵肘要同時出手，形成合力要既快又狠。2．纏臂鎖喉技術要領：敵抓我衣領且手臂微曲，我借敵手緊抓之力以左手抓控敵手（圖12），迅速起右臂以逆時針方向由敵臂外側向內纏繞，並以右手拍抓敵胸（圖13），同時向前上左步，主動將身體貼近敵身體後側，以合力將敵右臂鎖死的同時出左手鎖敵喉，將敵制服（圖14）。要求：抓控敵手牢，纏鎖敵臂快，鎖喉制敵狠。

三、破解敵雙手抓我衣領敵雙手抓我衣領，我只要拿控住對方的其中一臂，即可將其制服。因此，敵若雙手抓我衣領，我採用的破解技術與破單手抓衣領技術大致相同，所需要注意的關鍵點有兩個。1．在運用「擰臂壓肘」和「擰腕壓肘」技術時，起右手抓握敵手的同時須以右肘從下向上猛力撞開敵左臂（圖15），為後續技術動作的完成創造有利的條件。2．若敵雙臂抓我衣領且手臂彎曲不大時，我應在起右手抓敵腕時先主動後拉敵臂，再突然邁左腳向左前方踏出半步，借合力作用迫使其臂彎曲的同時迅速起左手推敵肘，再踹敵膝將其制服。另外，破解抓衣領的技術動作也可以在敵對我正面掐脖的情況下使用。希望大家通過自己的體會和練習，熟練掌握這些破解技術。
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