入園焦慮？原來可以這樣優雅的對待~

06-04

分離焦慮通常出現在9個月左右，在14~18個月達到高峰。所以這期間送托班對孩子和父母來說，都會是比較大的挑戰。

入托入園對於孩子來說是生活上的較大改變，是離開家，去適應社會邁出的的第一步。一定要重視孩子的心理健康，盡量減少分離焦慮，幫助孩子儘可能更好的適應新生活

那麼，家長們要怎樣轉變才可以幫助寶寶更好的跨越這一步呢？

父母的態度要堅決

孩子入園之前哭鬧的行為就是想軟化父母，讓父母心軟

。如果孩子一哭鬧家長就服軟的話，孩子下次更不想去幼兒園了，因為在他們的潛意識裡他們會認為粑粑麻麻怕他這一招，所以說寶寶們接下來可是會把粑粑麻麻們的心軟利用到極致，哭鬧地更厲害。所以，家長們要剋制住自己的不舍心情，放心地把孩子交給老師吧！

積極地引導孩子

孩子回家之後，多和孩子交流在幼兒園期間發生的有趣的事情，可以問問他都和誰玩了，認識了哪些新的朋友，玩了哪些好玩的遊戲，吃了哪些好吃的，最喜歡哪個老師，而不要追著孩子問今天有沒有哭，有沒有小朋友欺負你之類的問題，引導孩子更多地發現幼兒園的樂趣，這樣寶寶才會愛上幼兒園哦~

帶上孩子熟悉的物品

幼兒產生焦慮很大程度上是因為覺得環境陌生，如果在陌生的環境里看到自己熟悉的玩具或者日用品他們會覺得很安心，家長們可以和幼兒園溝通，帶上幾件孩子日常依賴的玩具，或者每天睡覺用的小枕頭和小毯子。還可以讓孩子帶上全家福照片，讓孩子在陌生的環境里也能看到依戀的家人。

提前認識新朋友

在開學之前的假期里，家長們可以交換聯繫方式，有機會可以帶著孩子一起出來玩，孩子在父母的陪伴下會很快和新朋友熟悉起來，這樣到了幼兒園，看到一起玩過的小夥伴，自然就會有熟悉感，孩子的狀態也會很輕鬆。

利用遊戲讓孩子忘卻焦慮

父母也可以多和孩子玩些參與程度較高的趣味遊戲，孩子在玩遊戲的時候其實是他們焦慮程度最低的時候，在這個過程中可以逐漸培養寶寶的獨立性，而且玩遊戲的過程中也能加深孩子和父母的關係，讓孩子產生歸屬感。

相信麻麻們已經了解的差不多了，快點和孩子一起克服入園焦慮，迎接新生活吧~

好物推薦

情商高的孩子在幼兒園中會更快樂，因為他們懂得如何處理自己和他人的關係，既能保護自己，又能照顧別人，不但自己每天快快樂樂的，也更容易擁有更多朋友。這套書用小朋友熟悉的場景、熟悉的情節講述他們自己的故事，以一個旁觀者的角度觀察、思考自己的幼兒園生活，潛移默化地教會他們處理問題的方法，非常貼近孩子的生活，是孩子的好夥伴，父母的好幫手。

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