《愛的每日叮嚀》　三月 想像〓經驗〓保護

　　《愛的每日叮嚀》　三月 想像〓經驗〓保護

　　三月

　　想像〓經驗〓保護

　　三月是汰舊換新、重生的月份。寒涼的冬末透露著一股清新的活力，我們也開始重新想像新的可能。不久前還隱匿無蹤的春息，轉眼間卻已鬧得繁花似錦。

　　這些初綻的嬌弱的花卉，適足以媲為兩性關係：女人需要去愛與被愛;男人需要去供養與呵護。她在他身上尋求愛與親密的感覺;他則意圖從她身上找到意義與目標。

　　春的降臨，喚醒了我們沉睡的感官和想像。許多男人會驚訝地再次體驗到濃濃的愛意與肌膚之親的喜悅;有些女人則因為春天浪漫的氛圍，再度感受到興奮的期待之情。

　　這些事使我們對細水長流的兩性關係心懷感激，因為激情可以及時培養，就像大自然得歷經寒冬的冰雪，才能於春季重新出發。我們的愛、希望與快樂，也經過了同樣的更新與再生。正當我們以為自己走到了絕處，卻又訝異地瞥見前方的柳暗花明。

　　三月一日

　　親密關係的四個層面

　　若想體驗真正的親密關係，你必須兼顧肉體、感情、智性與精神等四個層面。性愛使兩性產生肌膚之親;感情使兩人兩情相悅;對彼此的關懷與好奇，能激發智性的交流;無私的愛，則能使兩性產生精神上的共鳴。如果我們在其中一個層面上貼近得太快，另外三方面卻無法趕上，也很難達成預期的效果。

　　因此，無論兩性在約會階段，或是已婚多年，都得兼顧這四個層面，才能提升彼此的親密度。同時，若想維持某個層面的親密度，就得用心經營每一個層面。

　　三月二日

　　寶貴的二十分鐘

　　男人每周只要用三四天的時間，每次撥出二十分鐘，把女伴當成他的優先考慮，就像對待他的頂頭上司與客戶一樣，他的支持與愛便會對她產生深遠的影響，同時在他自己回家後也能獲得感激與接納。

　　在這二十分鐘里，他應該像侍候老闆或大客戶一般，全心投注在她身上。

　　如果她累了或心情不好，他更應該堅持陪在旁邊，別離她而去;談話時也要試著了解她的感受和一天的作息，別亂出主意，只要表示同情，就能讓女方心情大好。這種受到專寵的感覺，能挑動女人的浪漫情懷，深深受到吸引。只要能摸清女方的需求，男人可以有效地讓女人重新找回自我。

　　三月三日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 分享的過程

　　分享的過程

　　有時女人滿腹心事，想跟人談話時，卻未必知道自己想說什麼，或者需要更多的時間慢慢摸索，才能發掘自己想說的話。男人也有同樣的準備過程，只是他會先在心裡想清楚，做好結論，然後再公開去談。

　　反之，女人只想與人分享交流，享受共處的時光。對女人而言，溝通既是信息的分享，也是人與人的交流，是一種快樂踏實的親密關係基礎。

　　對女人來說，溝通既是信息的分享，也是自我的分享。

　　對女人來說，分享是一種漸進式的自我展露，也許她不知道自己想說些什麼，也許她需要受到引導，但無論如何，她都希望與人交流，產生聯繫，而且溝通是她與人交流的主要方法。

　　女人吐苦水時，就像把皮包亮給別人看一樣，她不希望別人批評裡頭東西太多，也不希望別人指責她連裡面有什麼都不曉得。如果此時伴侶能尊重並專心聆聽她說話，她便會放心掏空皮包(其內在的感情)。等所有囤積的東西清出了以後，她會覺得更實在，更願意去愛，同時感激伴侶的支持。

　　三月四日

　　浪漫的百分點

　　女人覺得，男人若能幫忙安排約會、處理票務、開車，並料理大大小小的事，其實就是一種浪漫。當男人負責打點各種事務，讓女人輕鬆享受被照顧的感覺時，她會覺得彷彿度過了一次短假，而且不久就能重拾女性的魅力。

　　對女人而言，浪漫就像一場短短的假期，能讓她回復原有的女人味。

　　對那些怯於分享自己心事的女人來說，浪漫的幫助尤甚。在浪漫的約會中，女人就算不談心事，依然能感受到男方對他的愛慕與支持，而且她有選擇談話或沉默的權利。

　　男人的浪漫行為是對女人的認可、了解與尊重。這些行為跟談話一樣，都能讓女人有被支持、被了解的感覺。

　　三月五日

　　引導她

　　男人請了解一點，女人其實非常渴望能拋開一切，輕輕鬆鬆拜倒在一個能支持照顧她的男人腳下。這是女人私心的渴求，男人若能支持女人這點想法，就能獲得她的愛。

　　女人常誤以為自己要求太多，怕對方無法接受，而不自覺地替之以錯誤的需求，結果反而忙著滿足別人，把別人的快樂當成自己的幸福，而忽略了自己的需要。從某個角度來看，你也可以說，她成了自己期望中那個能滿足她的理想男性。

　　女人會否認自己的需要，用付出和犧牲來補償心中的缺憾。

　　一旦了解這點，對兩性都非常有益。當女人扛下一切責任，不肯承認自己做得太多時，其實就表示她需要別人拉她一把，才能活出自己。傳統的浪漫儀式都是由男人來照顧女人，男人可以藉助浪漫的行為，協助女伴安心且自在地付出與接受。

　　三月六日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 察覺自己的缺失

　　察覺自己的缺失

　　男人面對壓力時，若得不到需要的支持，性情必然會改。受傷的男人會變得退縮、無禮且冷漠。同理，女人若得不到關愛，缺點也會一一浮現。當她失去平衡，就會變得僵硬、固執而多疑。

　　受傷的男人會變得冷漠無禮，缺乏關愛的女人則會變得固執而多疑。

　　惟有覺察自己的缺失，才能動手改善負面的態度。在自己改變之前，應儘可能避免期望伴侶會先做改變。我們若能藉由自己、朋友、家人和宗教的力量，要做改變就不再那麼困難。一旦能夠感受到更多的愛，我們才能為伴侶付出更多。

　　三月七日

　　聆聽的藝術

　　在美好的兩性關係中，最重要的一個條件就是，雙方能天南地北、沒有特定目標地亂聊。在這種隨興的分享過程中，女人可以慢慢擺脫掉職場上的霸氣。

　　在家中無拘無束的分享，可使女人重拾職場上所缺漏的女性特質。

　　如果聆聽者能從女方漫無邊際、坦誠率真的談話中，了解她的心思，點出她的問題，幫助會非常大。因為就算問題無法解決，她的心情還是會好很多。

　　大部分男人很難了解，為什麼女人可以把問題丟在一旁——因為男人拋開問題的辦法，就是絕口不提，否則多想多煩。男人在主動討論問題時，通常是想尋求解決辦法，他並不了解，這種訴苦而不尋求解答的做法，對女人來說有多麼重要。

　　男人傾向不談，女人卻不談不快。這種南轅北轍的作風，實則是最完美的搭配，只是需要一些新技巧來為糅合。

　　若欲培養聆聽的技巧，男人必須了解一點，女人不開心時，若表現出來一副想尋求解決辦法的樣子，千萬別上當，那只是她的男性特質在作祟而已，只要你別亂髮議論，就能幫她尋回陰柔的一面，女方也會慢慢釋懷。

　　三月八日

　　讀透對方的心

　　兩性間的誤會，肇始於對彼此的誤解，而最常見的一種誤解就是：自以為能讀透對方的心。事實上，男女根本就不了解，彼此的差異到底有多大。

　　的確，女人通常能精準洞悉其他女性的想法，因為她們彼此十分相似。同理，男人也能正確讀透其他男人的心。可是一旦兩性彼此揣測，問題就來了。

　　男女誤為自己能正確詮釋或揣測對方的心意。

　　例如，男人在對談中，有時會認定她跟男人一樣，能夠一語道出重點，於是在她把話說完之前，就表示：「我懂了，我懂了。」這一招對付別的男人可以，套在女人身上卻荒謬至極。他絕對無法猜到她想說什麼，因為很多時候，連她自己也搞不懂自己要講什麼——女人必須藉由分享的過程，來發掘心中的感受、想法或渴望。

　　男人必須了解一點，假如女人需要談話，而他也想支持她，就別把聆聽的目標設在猜出對方心意之上，而是應該協助她把心事理清。她若能暢所欲言，抒發心情，說不定講到一半，觀點就變了，甚至還會自問自答哩!

　　三月九日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 恢復女人味

　　恢復女人味

　　現代女性在白天得擔負傳統男性的工作，被迫展現自己剛強的一面。所以女人若想放鬆心情，就必須得到男伴的協助，才能恢復原有的溫柔。

　　浪漫能使女人恢復溫柔的一面。

　　浪漫能使女強人變成被呵護疼愛的小女生。當男人熱情而專註於滿足她的需求時，她便能釋出照顧別人的母性。對她而言，想維護浪漫，就得擁有良好的溝通;至於對他而言，則還得加上良好的性關係。

　　三月十日

　　女人的煩惱

　　女人心情大壞時，會需要時間來摸索內心的感覺，然後才能散發她關懷、接納與信賴的一面。若是無法理清心中的感受，她會變得煩惱不安、反應過度，搞得自己身心俱疲。走到這種地步後，她又需要更多時間來找到平衡點。

　　缺乏能和自己分享的伴侶，女人會覺得責任沉重無比。

　　看到女人不高興或不知所措時，男人的反應通常是批判與責怪，但她需要的其實是聆聽與支持，而非糾正或解決辦法。所以，男人必須努力壓抑給她建議或分析的行動，同時明了此舉會在不自覺中傷害女伴，最後自然就會變得更體貼，更懂得尊重她。

　　三月十一日

　　讓性更美好

　　許多男人在嘗到兩性相悅、心意相契的喜悅時，往往十分驚詫，原來心靈的相通與肌膚之親同樣令人快樂。因此，男人和他的女伴若能在身體和心靈上都有一定的契合，他就再也離不開她了。

　　一路攜手相伴走來，性愛會變得更盈滿和諧。

　　縱使結婚多年，也要偶爾提醒自己，跟一個相知相惜、傾心相愛的人做愛，是何等的樂事。如果能在了解對方的優缺點後，依舊深愛彼此，這才能體會愛的真諦。

　　在性生活上敷衍了事，就像捨棄大餐而選擇垃圾食品。所以你為什麼要委屈自己?也許你得多花一點時間和精力，但必能獲得堅實而持久的關係。變化多端的性生活是非常重要的，無論是在浪漫的夜晚親熱溫存，或是趁空速戰速決都可以，當男人覺得女方跟自己一樣熱衷性愛後，就會更樂意袒露他的感情。

　　三月十二日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 給她十五分鐘

　　壓力與冷漠

　　男人的工作壓力愈沉重，在家裡就愈顯得冷漠。別人跟他說話時，也許他會拿起雜誌來看，這不是蓄意要羞辱對方，也不表示他對你沒興趣，他只是無意識地拿起雜誌，好讓自己不用專心聽你說話而已，因為他的心思還停留在工作上，而看雜誌或電視，只是一種拋開壓力的手法。

　　事實上，你可別太跟他計較，倒不如好聲好氣請他專心聽你說話，如果他的心思又飄掉了，你不妨停下來，直到他發現你在等他回神為止。請記住，他的不專心是一種壓力的表徵，並非不愛你，女人一定要懂得堅持。

　　此外，性愛能讓男人舒解工作壓力，即使只是匆匆辦事，都能讓男人暫時卸下煩惱，把心思調回女伴身上。如果女人能不斷滿足男人對性的需索，應該也能在其他時候，懂得開口要求對方，對自己投以浪漫的關注。

　　三月十三日

　　給她十五分鐘

　　人在氣頭上常口不擇言。女人在吐苦水時，大概得等上十五分鐘後，才會想起剛才自己說過什麼話，然後才得開始感激男伴的支持，覺得：「我真的把氣發泄在他身上了，而且他還對我這麼和顏悅色，他好體貼，好棒哦!我能為他做什麼呢?」

　　女人有時得過了十五分鐘，才懂得感激男伴的聆聽。

　　如果男人說出「這有什麼意義?」「我們簡直是在浪費時間!」或「如果這辦法沒用，幹嗎自找麻煩?」之類的氣話，一切努力都等於一筆勾銷了。這就像送禮後又討回來一樣，對女人來說，這種反應比不幫忙還糟。

　　女人在氣頭上是很脆弱的，男人若點明她的失誤，或跟她抬杠，就很難讓她看清自己的錯誤，她也無法發泄負面的情緒。

　　三月十四日

　　男人的自信

　　男人的自信可以傳染給女人，讓她放輕鬆，相信自己能得到所需。男人缺乏信心時，女人也會開始跟著擔憂，致使陰柔的一面變得緊張慌亂，不敢放心接納對方，同時開始發揮自己剛強的一面，以求自保並取得所需。

　　男人的自信使女人能安心接受他的支持。

　　自信不代表完美，也不表示他握有一切答案，那只是一種篤定的態度，知道無論發生什麼事，總有辦法解決，而男人的自信態度可以讓女人對未來放心。

　　三月十五日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 情緒性的自我防禦

　　意見的形成

　　若能了解兩性在意見形成過程中的差異，就能免去許多無謂的衝突。

　　一般說來，女人思考及決策的時間比較長，她會慢慢考量各種看法，並收集所有可用的資訊，並委婉地讓別人知道，一旦做好決定，就會堅持到底。

　　男人的方式則恰恰相反，他會依據自己所知，很快地提出看法或結論，然後大肆宣揚，再透過各種反應，重新評估正確性。如果別人同意他的看法，他會覺得更篤定;倘若別人持有異議，他也許會權衡得失，再修正自己的觀點。

　　在形成意見的過程中，女人比較會廣納別人的觀點。

　　在這種情形下，女人常誤會男人，覺得他也不先徵詢她的意見，就驟下結論。他那種信誓旦旦的作風很容易讓人覺得，他根本不想聽她的看法，所以她的心裡會覺得受傷，自認遭到排擠。

　　因此，如果能夠了解兩性在作風上的差異，我們便可以更尊重異性，整合彼此。成熟的男女在意見形成與決策的過程中，會懂得分享的重要，同時也知道尊重自己的看法。這種開明的尊重態度，有助於兩性避免衝突。

　　三月十六日

　　情緒性的自我防禦

　　現代男性在聆聽女性說話時，骨子裡那種保衛自己、捍衛家園的戰士本能常被喚起。不過，如果戰士想在沙場上馳騁，就得先學會閃躲的技巧，才能殺敵制勝。

　　男人聆聽女人時若不懂得閃躲，必會一再受到她言語刺激，覺得自己被批得體無完膚。無論他多麼愛她，被戳上三回後，恐懼的情緒就會使他很難靜下心來聽她說話，兩性戰爭於此開打!

　　男人若不懂得閃躲女人攻擊性的言詞，就無法用支持的態度面對女方。

　　被女人的話刺傷時，男人在本能上會去威脅或報復對方，一旦這些防禦性的反應決堤而出，最後不是爭吵，就是在感情上撤兵，以免自己的侵略行為傷害到她。

　　其實男人應該牢記，所有情緒都是過眼雲煙。所以實在不必太在意她的批評。如果你能容忍女人的負面情緒，就等於是給她機會發掘心中的正面感受，而女人也會報以正面的評價。

　　在男人學習閃躲攻擊之際，女人則可以學著在分享自己的負面情緒前或期間，先停下來幫男方做點心理準備，告訴他：「我知道這話聽起來像抱怨，不過我希望你明白，這不全是你的錯，我真的很感謝你肯聽我訴苦。」

　　如果你發現他的臉開始拉長了，不妨停下來說：「我可以了解你為什麼不高興，雖然事情看起來並不像我說的那樣，但是讓我吐吐苦水，會讓我心情好很多。」這些話對男人很受用，也能幫助他冷靜下來。

　　三月十七日

　　男性的褊狹

　　男性的專心致志可以為他們帶來效率與決心，但也可能使他們輕忽別人的需求，枉顧那些次於主要目標的重要事項。結果，當男人全心投注在一項工作或問題時，往往會忽略周邊環境和人際關係中的某種跡象，甚至是自己日趨惡化的健康。

　　專心致志的男人暫時不會感受到痛苦的傷害，也不會覺察別人的苦痛。他會下意識地否定跟目標無直接關聯的重要需求，假若妻兒不快樂，他會覺得他們不應該有這種感覺。這種否定的態度對別人傷害甚深，對人際關係也極具破壞力。

　　男人一鉚起勁來做事，常會忘記自己拚命工作的目的。

　　男人在重重壓力下若犯了褊狹的毛病，解決辦法不是換工作，也不是藉助酒精或藥品來粉飾太平，而是創造必要的感情支持，評估自己真正在乎的事項與價值觀為何，同時回想當初自己為何拚命工作。

　　若能牢記妻子和家人的需要，多陪陪他們，反而能使你在工作上發揮更多的創意。有時男人在為家庭付出之前，必須先給自己一點時間，去獲得鼓勵，從事自己愛做的事，而不是一心想著工作。等感覺回來了，男人自然會願意多陪伴心愛的家人。

　　三月十八日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 學會好聚好散

　　學會好聚好散

　　若想找到適合的另一半，就像在靶場射箭一樣，得花很多時間練習。有些人能一次中的，但部分人都沒這分運氣。同理，大多數人在找到另一半前，都會有幾次的交往經驗，有些人則因為方法錯誤，繞了更長的路。因此，若能仔細檢視射靶的方法，應該可以看清自己的問題。

　　想像你張弓一箭，結果偏左沒射中靶心，知道自己瞄得偏左後，下次自然會調往右邊。經過不斷的練習與修正，最後必能射中紅心。兩性關係也是如此，每次發現彼此不合，就會做自我修正，下次找到的對象也更臻理想。

　　因此，當一場關係結束時，千萬別唉聲嘆氣，而是應該感激能有這樣的機會得以去尋找真愛。你若能原諒舊愛，好聚好散，下次命中目標的概率也會大幅揚升。如果我們承認對方並不適合自己，原諒就不再那麼艱難。

　　好散向來是好聚的開始。

　　在兩性關係中，我們若能諒解對方的錯，就能再次擁抱愛。懂得愛的人，才能給別人付出愛的機會，而且原諒伴侶，也等於是在修正自己的期許，以接納伴侶的缺點。這種無私的愛是一種挑戰，正因為如此，我們和伴侶才能展現出最好的一面。如果能學習原諒伴侶，包容對方的缺失，兩人必能一起在愛中成長。

　　三月十九日

　　積極與被動

　　「追求」基本上可以分成兩種：一是積極的追求，另一種是被動的追求。積極的追求是想為對方做事;被動的追求則是希望對方為你做事。

　　這兩種方式對雙方都有互惠的效果。當男人積極對女伴表示興趣，通常也會使她被動地表示好感;假如女方對男人被動地表示有意，通常能鼓勵他積極地表示追求。

　　女人對男人被動地表示好感，會鼓舞他積極追求她。

　　因此，女人在付出時千萬別「入不敷出」。男人得到的若多過自己的付出，往往就會變得過於被動，不再積極追求女方。

　　三月二十日

　　女人的責任

　　縱使女人比男人清楚兩性關係需要什麼，還是不能就此把問題全推給她去解決。不過，女人仍有責任以兩種主要的方式來滿足自己的需求。首先，她必須跟伴侶表達自己的需要與願望，而且語氣不能太壞。第二，她必須善用各種資源來滿足自己的需要，不能一味怪罪或仰賴對方。

　　三月二十一日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 女人的重擔

　　春之愛

　　戀愛有如春天，讓人覺得可以一輩子活在醉人的濃情里，無法想像自己會有失戀的一天。熱戀中的人特別天真爛漫，愛似乎永無止境，看什麼都順眼得不得了，兩人會欣然共舞，歡慶美好的未來。

　　在愛情的春光中，戀人會覺得彼此是天作之合。

　　經過酣甜醉人的春日後，我們面對的是炎夏的試練，接下來才是富饒的秋收時節。夏日裡，我們似乎喪失了愛的神力;但在秋季里，卻又再度體會了情深義重的真愛。

　　然而，正當我們覺得一切無虞之際，冬天的愛又悄悄降臨了。此時愛情似乎已經遠走，但其實只是暫時性的。我們不該仰靠伴侶來滿足自己，而應探向內心深處，將愛注滿。此時也是我們放下所有怨懟，好好疼惜自己的時候。

　　當愛盈滿心房，我們就能再次驚覺到春天的復返，和諧盈意的心境，能使我們感受戀愛的狂喜。記住這些美好的時刻吧!它們是支持你度過炎夏與寒冬的良方。

　　三月二十二日

　　女人的重擔

　　女人天生懂得觀察別人的需要，可惜這份直覺未必是福氣，特別是在面對只顧自己的男伴時，覺察問題的重擔反而會落在女人肩上。

　　男人若無意分擔這項責任，女方會誤以為對方滿意現狀，萬一他像個沒事人似的，她卻處處看到問題，她就會覺得自己要求太多，或是認定他根本不在乎、不想改變。

　　她看到了各種問題，可是他卻像個沒事人似的，女人會覺得壓力更重。

　　如果男方無意聆聽或正視問題，則女性敏感的覺察力會成為她一大負擔。男方若否認她的需要和看法，她就會覺得承擔問題的責任非她莫屬，而備感孤單無援。這也難怪男人對問題視而不見時，女人會那麼大火了。

　　了解男人通常只看一點的毛病後，女人可以肯定一件事——男人的心滿意足，其實是因為看不到問題所致。假使他能覺察到問題的存在，必然也會不開心，或是受到刺激而設法改善。

　　其實維護良好的兩性關係，男女雙方都有責任，只是扮演的角色並不相同——女人天生就比較容易覺察到兩人的需求與問題。

　　三月二十三日

　　從錯誤中學習

　　男女在約會時，若認定每場關係都相差無幾，都不會有什麼改變，自然就會有所保留，不願涉足太深。其實這種狹隘的想法，不僅扼殺了對方的成長，更使自己滯留不前。如果我們把自身的幸福依附在對方的改變上，兩人都會受到拖累。改變關係最好、也是惟一的辦法，就是致力於改變自己。

　　吸取教訓，才能改善關係。

　　所謂兩個巴掌才拍得響。其中一個人做了改變，必然會牽動關係的互動，改變是可能的，但一定要身體力行。如果只想藉由改變伴侶來改變關係，你絕對收不到效果。

　　三月二十四日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 女人畢竟是女人

　　女人畢竟是女人

　　雖然現代女性獨立而堅強，但是，女性的本質依然會促使她們尋求能保護並供養自己的強碩男子，只不過角度稍微有些不同罷了。

　　現代女性要的是一個能提供給她感情空間和讓她安心自在的男人。男人若肯心平氣和聆聽女人訴苦，非但能博取她的感激，更能深得她的青睞。

　　男人需要新的力量與技巧，才能給女性感情上的支持。

　　若是懂得閃避女人言語中的不遜，男人就可以不動肝火，創造一片新的天地，將愛侶安置於其中。這種新的能力不單能幫助女伴，也能使男人從她身上得到渴望的愛。

　　總之，安全感是現代男人可以送給女性的最佳厚禮。如何提供女伴情感上的安全感，是一種漸進的學習過程，只要女伴慢慢肯信賴你，自然會更愛你，更包容你。

　　三月二十五日

　　什麼能讓女人快樂

　　女人若相信自己的需求可以獲得滿足，就會很快樂。女人在生氣、困惑、疲累或無望時，最最需要的，其實只是一個伴侶。她需要覺得有人陪著她、愛她、寵她，男人的體諒、認可與同情，都會讓她由衷感恩。

　　面對壓力時，女人需要有人相伴，男人卻需要獨處的空間。

　　在分享的過程里，她會感到伴侶的疼愛而心滿意足，疑慮與不信任也會慢慢消除，不再把什麼事都攬到自己身上，因為她值得被愛。

　　三月二十六日

　　攜手同行

　　即使無法一次滿足所有需求，女人也能覺得滿意。其實約會本身，就是一種漸次滿足性需求的過程。女人必須對未來的感情生活保持信心，才會心滿意足。同樣地，男人也不必馬上滿足所有的性需求，他需要的是一處希望，希望兩人能朝那個方向邁進。

　　男女雙方只要知道，兩人是朝著同一目標前行，就會感到心滿意足。

　　當男方對女伴表示支持時，其意義並不亞於實際的幫忙——因為她在感情上不再感覺孤單。男人為女人付出時，不僅能激動女方，自己也會覺得若有所成，同時，兩人也會因此而更確信，彼此是一同朝著正確的方向前進。

　　三月二十七日

　　《愛的每日叮嚀》　三月 自信的女人

　　開口要求

　　女人在兩性關係中，最大的敗筆就是放棄表達需求的權利，埋頭默默打理一切。就短期而言，這種做法確實比較容易，但從長遠來看，此舉反而無法建立必要的溝通與了解，最後女人只好包攬一切，誤以為男伴不想幫忙或參與。

　　事實上，男人並不是討厭幫忙，而是因為只顧著自己的事，忽略了別人的需要。因此，只要你願意開口，即使在動手幫忙前，男人難免還是會先經過一番掙扎，你只要不予理會，他就會乖乖地再度融入兩人的關係中。

　　女人常誤會男伴不肯幫忙。

　　當女方不再排斥或猜疑男伴只顧自己，改以關懷與信賴的態度跟他談話，他就能覺察她的需要，進而再度去關心她。

　　三月二十八日

　　自信的女人

　　有些女人天生具有自信，就像某些歌手天生有副好嗓音一樣。然而對大多數女人來說，自信是需要培養的。不過，其實只要有機會發展運用，每個女人都有自信的潛能;只要能體驗自信的風采與感覺，便不難找到它，並予以表達。

　　自信的態度需要練習與培養。

　　自信是一種態度——相信自己可以一步步達成所求。自信讓人勇於接受協助，毋須事必躬親。不過，女人一旦太獨立、太自以為是時，反而不見得知道別人願意幫忙，以致最後只好凡事靠自己。因此，若能致力培養適當的自信，她不但能夠坦然接納別人的支持，也不至於把自己孤立起來。

　　三月二十九日

　　切勿放棄自我

　　如果為了博取對方的愛，而壓抑自己的想法、感覺與行為，熱情終有淡去的一天。

　　委曲求全不僅會消減熱情，更扼殺了愛。

　　每次為了愛而委屈自己，就等於是在告訴自己，原本的你並不夠好。每次你試著去糾正或改變伴侶，也等於是在告訴他，他不值得你愛。

　　借愛情之名，而行抑制自己或改變伴侶之實，其實是一種畸形的愛。健康的愛應該是自由、真誠且相濡以沫的，假若為了對方而放棄自己的本色，這絕非真愛。

　　了解彼此的差異，可以讓我們更包容。兩性必須從這個角度出發，才能成功發揮創意，解決問題，讓雙方在擁有自我，不犧牲個人需求的狀況下，去支持對方。

　　三月三十日

　　談性的最佳時機

　　男人若在做愛途中，問女方想要什麼，實在是很煞風景的事。男人最好在做完愛，或其他時間問這個問題，女人在行雲雨之歡時，不會想談自己的需求，她只希望好好體驗愛，在性中悠遊。

　　男人如果想打探女人在床笫間喜歡什麼，最好仔細聆聽她做愛時的反應。男人喜歡女人說出她的感覺，這樣他才知道如何去滿足她。女人若能用言語表達自己的感覺，也許更能享受性生活。

　　三月三十一日

　　自信的女人最美

　　女人的態度可以勾動男人的慾火，也可以令他倒盡胃口。女人開口時，若能充滿自信地認定，男方一定會對她的話有興趣，男人往往就會表以尊重，同時也想聽她說些什麼。即使對她的談話內容興趣索然，他也會豎耳聆聽。

　　女人必須牢記，自己是顆寶石，而男人是那個讓她燦爛發光的底座。

　　女人必須記住：自己是顆寶石，而男人是那個讓她燦爛發光的底座。只要她真是一朵紅花，男人其實很樂於當陪襯的綠葉。換句話說，相信自己魅力的女人，往往更能吸引男人。