給自己點亮一盞心燈

06-04

人的心，是高山、海洋所不能比的，所謂「心如虛空」，就是放下頑強固執的己見，解除心中的框框，把心放空，讓心柔軟，這樣我們才能包容萬物、洞察世間，達到真正心中萬有，有人有我、有事有物、有天有地、有是有非、有古有今，一切隨心通達，運用自如。從不顧損害身體、一味地奮鬥、追求經濟物質，而不關注身體心靈的健康，到開始認識到身體健康的重要性，可以說養生熱是一種進步。不過，許多人奮鬥的腳步由於慣性不是短時間能停下來的，這就會與來自身體內部的呼喚產生矛盾。換句話說，雖然我們意識到健康的重要性，卻因很多東西還放不下，不能捨棄。放不下的東西包括各種感官的享樂，以及來自外界的誘惑———名利、榮譽、金錢、地位等。於是，速效的養生招式才這麼有市場，因為滿足了人們當下急功近利的需求。別太在意別人的評價，活在別人的言論里；別太在意結果，做事也不要太追求完美，生活就是一個過程，只要努力了，就是屬於自己的成功。活著，也不是為了讓別人喝彩。自己的生活需要自己去打理，自己是您這個世界的主宰。只要自己的那份天空沒有陰霾，就會給您周圍的人帶來光明。有這樣一句話：「所謂幸福，是有一顆感恩的心，一個健康的身體，一份稱心的工作，一位深愛您的愛人，一幫信賴的朋友。」在詮釋幸福的眾多含義中，「感恩的心」當之無愧雄居首位。我們每個人，從生命誕生的那一刻起，便接受著源自各方的幫助與支持，關心與愛護，我們需要感激的人太多了，我們需要感激的事太多了。只有學會感恩，用一顆感恩的心來面對所有的人與事，我們才能無所愧意，一身輕安。在迷惑的時候，會有許多心結打不開，這都是因為鑽牛角尖，聽不進別人的逆耳忠言所致。所以當我們遭遇不順、陷入煩惱的時候，無論迷惑、愚痴或邪見，只要不執著，就有辦法化解。所謂「窮則變，變則通」，能夠不斷尋求解決之道，就會有所覺悟，有了覺悟就會有受用，此即「迷中不執著，悟中有受用。」干不完的工作，停一停，放鬆心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的應酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！有些路，只能一個人走，同行的人，終究會在某個渡口離散。無論您博覽多少群書，依舊無法做到淡定從容。世間百態，必定要親自品嘗，才知其真味；漫漫塵路，必定要親力親為，才知曉它的長度與距離。謙遜是讓人終生受益的美德。一個懂得謙遜的人，是一個真正懂得積蓄力量的人，謙遜能夠避免給別人造成太張揚的印象，這樣的印象恰好能夠使一個我們在生活、工作中不斷積累經驗與能力，最後達到成功。有很多人的失敗，真正是敗給了內心的「在乎」二字。這種「在乎」會讓我們在面臨大事的時候，戰戰兢兢，束手束腳，驚慌失措。因為我們心中過分地患得，所以患失。所以，莊子告訴我們：在這個世界上，在有限的生命中，我們可以去學習很多，我們可以去經驗很多，但心底的在乎與不在乎，自己的經驗系統，會決定自己的生命效率。活得平和，才能在心裡裝下滿滿的幸福。平和的人，放得下，看得開，想得明白，過得洒脫。能容，能忍，能讓，能原諒，平心靜氣。一個人，若思想通透了，行事就會通達，內心就會通泰，有欲而不執著於欲，有求而不拘泥於求，活得洒脫，活得自在。活得平和的人，心底踏實安詳，雲過天更藍，船行水更幽。向外看，夢著；向內看，醒著。無論順境還是逆境，都要坦然面對；無論獲得還是失去，都要平靜地接受。淡定從容才是我們現代人的活法。條條大路通羅馬，路的盡頭還是路。不管過去多麼暗淡，不管未來多麼輝繁，一切的過去都以現在為歸宿，一切的未來都以現在為起點，路就在我們的腳下！付出，就不要後悔，失去，也不要遺憾。沒有一個人，一生沒有坎坷，沒有一個人，一世沒有痛苦。既然做事，總會遇到問題，也會儘力去做，付出是必然的，也是自然的，沒有付出就沒有回報，但並不是所有的付出都會有所收穫，儘力了，用心了，即使沒有得到我們希望的，也是無憾的。人生會因付出而精彩。人生旅途中，我們身邊的人來了去了，留下或長或短的記憶，最後都慢慢消失在歲月的褶皺里。時間在變遷，情感在離合，我們漸漸習慣了淡視雲起雲落，靜看花開花謝。人生的很多時候是悄無聲息的，有些風景錯過了就是遺憾，有些人離開了就是永訣，還留在身邊的，值得我們用心珍藏，傾情珍惜。今天我們的生活呈現出了越來越多難以理解的矛盾現象：我們追求幸福，但卻發現內心充滿了焦慮和煩惱；我們創造了更多的財富，但發現對財富的追求就像沉重的大山壓得我們喘不過氣來；我們學習科學以求更全面地理解和掌控世界，但無論在量子力學還是在宇宙學方面最頂尖的科學家卻給出了極為悲觀和自相矛盾的結論……當前我們面臨的危機主要是心靈的危機，是我們近代以來偏離人類文明大道的結果。現代人最大的困惑在於忘記了「我是誰？」而被外部世界的假象所迷惑，追求無意義的幻覺，結果只能是失望和社會的災難。如果我們「反求諸己」，探尋真正的自我，不斷提升靈性生命，問題就會迎刃而解。