怎樣才能判斷自己是不是心肌梗死？

心肌梗是指冠狀動脈硬化，屬於冠心病的一種，血管斑塊脫落堵塞血管引起心肌缺血，極易造成猝死，發病率越來越年輕化，而且留給病人搶救的時間也就在五分鐘左右，所以死亡率非常高。

引起心肌梗原因非常多，比如過度勞累，情緒激動，便秘等等這裡不細說，一般人都明白，重點說一下前期發病的徵兆和診斷方法及緊急搶救方法。

發病前一到兩天，很多心肌梗病人，左側後背都會出現放射性疼痛，如果出現這種情況千萬要引起足夠重視。

有些患者會出現雙手麻木感，也是心臟病的徵兆，但是大多數人都誤以為是頸椎病造成的，往往忽略掉。

觀察耳垂，看看耳垂上有沒有一道溝，反射學上成為冠心病溝，一旦發現百分之九十可以斷定有冠心病，而且嚴重程度和溝的深淺有一定關係，本人曾靠此診斷不下十幾例，準確度百分之百。

用手按壓左足心臟反射區，輕壓有就有疼痛感，幾乎可以確定百分百有心臟病，重度按壓有疼痛感，百分之六十左右確定有心臟病。心臟反射區既可以作為診斷手段，也可以作為治療方法。

觀察面部雙眉中間，此處如出現一道或數道溝，也可以基本判斷有心臟病。

如果突遇發作心肌梗的病人，120不能及時趕到，病人又沒有帶救心丸。可以快速按壓左側心包經上的郄門穴，可以快速緩解心痛、心悸可以用於冠心病的搶救。

迅速脫下病人鞋襪，手食指彎曲，用第一骨關節，用力頂壓左足腎上腺反射區，此方法效果明顯，關鍵時刻可以救人一命。

以上所述，希望能幫到你！