沒有傾聽,就沒有溝通
講述:
晚睡姐姐您好,我有點婚姻中的問題諮詢您。我結婚半年多,覺得與老公說什麼都沒勁。我倆都太自我,我說的話他沒興趣,我講著講著他就岔開話題。他講的話我也不感興趣。我和老公就像親人一樣,卻沒有心靈交流。他對我很好,但從談戀愛起我就發現我倆無法交流彼此的真正想法,總是雞同鴨講。當時爹媽催的緊壓力大,外加老公性格上也有我欣賞的地方,就結婚了。我們生活上沒有啥矛盾,他脾氣好也承擔一部分家務。但就溝通這塊我倆實在不在一個世界,我時常覺得苦悶。我很多話還有貼心感受都是與閨蜜訴說,因為給老公說得不到回應。我身邊很多年輕夫妻都是如此,激情退卻後發現彼此無話可說。這是婚姻的常態嗎?還是我們進入婚姻太莽撞?男的是不是大多不願意聽女人講瑣碎嘮叨的事?而女人天生是情感動物,這些細膩的感受可以分享給誰?進入婚姻這半年,遠不如我從前住宿舍快樂。從來和舍友什麼話都可以說,可以分享溝通。女人貌似都喜歡說話,喜歡分享感受,而男的都是行動派,這種分歧要怎麼調和呢?每每看姐姐的文章被其中蘊含的智慧打動,求姐姐指點迷津。
傳說最開始的時候,天下所有人的口音和言語都是一樣的。後來,由於大家語言相通,方便協作配合,世人一起建成了繁華而美麗的巴比倫城,高塔直插雲霄,通往天堂。「塔頂通天,為要傳揚我們的名,免得我們分散在全地上。」上帝被驚動了,認為自己的誓言受到了懷疑,決定阻止這件事。
他悄悄地離開天國,「我們下去,在那裡變亂他們的口音,使他們的言語彼此不通。」上帝改變並區別開了人類的語言,使他們因為語言不通而分散在各處,那座塔於是半途而廢了。所以人們現在就叫那塔為巴別塔(就是「變亂」的意思)。
這當然是個傳說,試圖解釋人類為何會有不同的語言和種族。但在現實中,其實處處都是巴別塔,雖然我們雖然說著一種語言,每個音節,每種聲調都是熟悉的,卻不知道如何傳遞心意,很難進行有效的溝通。
這裡面最大的問題就是不懂得傾聽。很多時候,人們都急著表達自己的意見,希望對方了解自己的想法,期待對方能為自己改變,卻忽略了傾聽的重要性。
比如一群朋友在一起聊天,沒等一個人說完,另外一個人就急著說,「好了,好了,該我了。」然後繼續自己的話題。這種狀態表明,他好像是聽完了對方說話,其實根本沒有往心裡去,聊天的過程中他一直在忍耐,著急對方怎麼還不說完。
我以前有位大學同學就有這樣的習慣,她總是希望所有的話題都圍著自己,別人稍微轉移話題,她就要打斷別人,強行把話題扯回來。開始我們還沒有意識到,只是覺得和她聊天好無聊,聽了一腦子的她媽說或者某天她遇到誰了。後來逐漸明白了這裡面的套路,大家都對她有所疏遠,因為誰都不願意和一個只關心自己的人在一起。
而我最好的朋友則沒有這個習慣,她會傾聽,有時候我說完一個新鮮事才發現自己前些天和她說過了,她也從來不會表現出來,依然聽得津津有味,全部聽完了,才進行評論。現在想想,我們之所以好了這麼多年,中間發生那麼多事都沒有失散彼此,她的包容與尊重都起到了很大作用。
我以前還有一位領導,他話不多,甚至有點木訥,很多不了解他的人都很好奇,為何這樣的一個人會特別受群眾歡迎,而且走到哪裡,都能交到朋友。我在他身邊工作過,我知道緣由,因為他謙和低調,懂得傾聽,即使你是最人微言輕的底層員工,你和他說話,他都會仔細聽。不像有的領導,自命英明神武,氣焰熏天,連同僚的話都聽不進去,何況是那些小人物呢。他的人格魅力就在那份耐心和尊重中間逐漸瀰漫。
你與其抱怨對方不懂得聽自己的話,不如先從傾聽對方的話開始。不要執念於「你為何不懂我」,夫妻之間,不宜過於放大「我」這個概念,取而代之的是「我們」。「我們」的感情,「我們」的婚姻,一個team,彼此付出。
選那麼一個時間,聽完他說的所有話,忘掉自己的存在,真正去感受他的情緒,觀察他,尊重他,體諒他,如果他難過,就抱抱他,如果他開心,就和他一起笑。你的改變可以撬動「我們」的改變,得到一件東西的前提是你學會了如何去拿。
傾聽的最大意義就在於你表現出對對方感興趣的態度,傳遞給對方的是尊重、關心和體貼,那麼對方就會更加信任你。一邊倒的聊天,沒有傾聽,就永遠建立不起來溝通的渠道。
學會傾聽是溝通的前提。不會傾聽的人就沒有溝通。
男女之間,生理上和心理上有很大的差異,溝通交流的方式當然會有不同。即使有了老公,依然有很多體己話要對閨蜜說。這是夫妻關係的補充,你不能指望在一個男人那樣滿足所有的需求,最起碼年輕的時候不行,也許過上十年二十幾年,或許能達到這樣的境界。那時候大家太熟悉了,變成了最好的朋友和親人,彼此相依為命,不同開口就能知道對方心裡在想什麼。
現在,婚姻尚未牢固,同志仍需傾聽。
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