寶寶0-3歲敏感期

寶寶出生後的前3個月會經歷視覺敏感期，4個月的時候又可能會對吃手無比著迷，這個時候我知道，他的口腔敏感期到了，1歲多的時候是肌肉發育敏感期，喜歡各種爬、走。兒童有敏感期只是在生他之前看過書所以有點了解，但是當真的看到之後就會覺得好神奇啊！

啃手啃腳、亂畫牆壁、到處亂爬……我想這些當時令人哭笑不得的畫面應該是每個父母都經歷過的，其實不必感到煩躁，這些都是寶寶認識世界的方式。

也許對於我們來說，桌子是方的、球是圓的、火會燒傷人這些都是理所當然的事情，但對於剛剛出生的寶寶來說所有的一切新鮮的，他們看似調皮的行為，都是為了認知新世界而做的嘗試。

今天就和你們分享一下寶寶0-3歲將會經歷那些敏感期：

1

視覺敏感期

我以前生活在黑暗中，正在努力看清世界

（0—5個月左右）

視覺是寶寶最先發育的感覺器官，當他從媽媽肚子里生出來的那一瞬間，突然從黑暗世界跳入光明世界，所有的一切都是新奇的，然後他就喜歡上了光，進入了寶寶視覺敏感期，他的視覺細胞將通過不斷的接受光的刺激而迅速發育成熟。

圖片來源於REDCASTLE

1、0—3個月：明暗敏感期

剛出生的小傢伙眼睛處於一種近視或弱視的狀態，他的眼睛視覺中只有黑白與模糊，此時的寶寶是分辨不出彩色的，因此此時敏感期的顯著表現為：喜歡明亮，害怕黑暗——剛剛從沒有光的子宮來到明亮的新世界，自然會對一切光線變化都充滿著好奇，他喜歡盯著明暗交界是地方看。因為不能適應一會有光一會黑暗，所以他才會在夜晚啕號大哭，因為沒有光的世界會讓寶寶沒有安全感。

此時家人們需要做的就是幫助與陪伴寶寶儘快適應晝夜交替，感受光線變化：

（1）白天睡覺拉上窗帘，晚上也要關燈睡覺：剛出生的寶寶眼睛比較弱，不能長期暴露在燈光或者強光之下，光線對眼睛的持續性刺激會導致眼球和和睫狀肌得不到充分的休息，易損害視網膜，還會影響睡眠質量。

（2）準備一些黑白色卡——黑白相間、對比強烈、輪廓鮮明、圖形相對簡單的圖片，輕言輕語告訴寶寶這是什麼，雖然寶寶可能記不住，但是也會有一部分聽覺訓練效果哦！

2、4—5個月：視覺移動敏感期

此時寶寶的特別喜歡追逐移動的物體，爸媽們在此時可以和寶寶做一些臉部互動小遊戲，像做鬼臉這個遊戲就不錯哦！不過每次遊戲不能超過3分鐘哦，不然寶寶會累的。

2

口腔敏感期

用嘴巴「品嘗」這個世界

（2個月—4歲左右）

這個時候的寶寶什麼都往嘴裡放，具體表現為愛吃手、愛咬人、什麼都往嘴裡放——兩個月之後，寶貝們似乎要把所有的東西都塞進嘴裡，爸爸媽媽們不要著急，寶寶既不是餓了也不是調皮，他正在用嘴巴嘗試世界呢。

圖片來源於OKBABY

寶寶剛出生，能使用的器官就是眼睛和嘴巴，吃手可能是他當下覺得最有意思的遊戲，他先通過吃手充分了解了自己的手長什麼樣子，吃起來是個什麼感覺，手被喚醒之後，他就會開始嘗試拿起眼看的東西吃，用嘴巴去感受周圍的「軟」「硬」「酸甜苦辣」已經什麼是能吃的什麼是不能吃的，寶寶通過各種嘗試來了解自己嘴巴的功能也通過嘗試來感知「陌生」的時間。

口腔敏感期可能會反覆出現，並持續到3-4歲，如果家長們總是阻攔寶寶「吃手」，使他的口腔敏感期得不到滿足，寶寶以後則可能會出現搶別人的食物、隨便拿別人的東西、撿掉在地上的食物、注意力固定在食物上而無法學習等情況，甚至還會發展成吐口水、罵髒話等不良行為。

? 爸爸媽媽們應該做些什麼：

1、哺乳：

不論是母乳餵養還是奶粉餵養，在哺乳時都盡量滿足寶寶享受吮吸的需求，母乳時應有足夠的耐心，即使被寶貝咬到不能粗魯的將寶寶推開，輕輕的拍打一下他就會知道了，如果是奶粉餵養，也不要為了圖快把奶嘴剪得很大，這樣不僅會阻斷寶寶的吮吸需求還有可能會嗆著寶寶。

2、不要過於干涉：

家長們不需要太過注意寶寶的吃手行為，只要寶寶附近沒有危險物品，其實家長們不需要太過干涉，如果大人們覺得這是一種毛病，強加干涉，寶寶可能會因為口腔敏感得不到滿足而衍生出一系列不好的毛病，這樣就得不償失了。

口腔敏感期是寶寶的一種自然表現，過於干涉，孩子也許會因為害怕家長的責罵而停止吃手，然而這是一種無意識的行為，寶寶可能不經意間就會把手放進嘴巴里，吃完之後就會擔心會被爸爸媽媽發現，從而感到焦慮自責，甚至懼怕父母。

3、換種物品代替小手：

家長們想要避免寶寶咬手或者其他不是很乾凈的東西的話，不妨多提供一下軟硬不同的食物或者橡膠玩具，供寶寶盡情去咬，比如可以準備一些磨牙餅乾、磨牙棒之類的。

圖片來源於BEABA

另外，要把孩子愛用咬的東西盡量洗乾淨，但是也不必過度地消毒，這是增強孩子抵抗力一個機會；在出門的時候，父母可以帶上一包消毒濕巾，及時幫寶寶擦擦小手。

3

手的敏感期

用手丈量世界

（6—8個月左右）

其實寶寶「吃手」就是手部敏感期的萌芽，細心的家長可能會發現寶寶在1-2個月時候「吃手」吃的並不是那麼熟練——可能舉了半天都不能將手準確地放進嘴裡。

通過反覆而執著的練習，6-8個月的時候，寶寶手的的敏感度和靈活度大大提高，並且伴隨著爬、走等能力的發展，寶貝可以將手伸到生活的各個角落，由此寶寶的手的敏感期就真正開始了——撕紙、扔東西、見軟的就要捏，吃飯都是「手抓飯」，到處翻、拉、掏……樂此不疲。

別擔心，恭喜你，寶寶的大腦發育得非常好~

「動手」是一個由大腦指揮，充滿智能的行為：

（1）手眼協調能力：孩子通過看到一個物體然後經過大腦的精準指揮把手伸過去，再抓起來，這需要很強的眼手合作能力，寶寶能夠成功的將一個物品拿起了說明寶寶的眼睛和手具有不錯的協調能力。

（2）手部肌肉記憶與認知功能：寶寶用手感受著不同物體的質地、重量、形狀，並對這些感受進行記憶，感受完畢之後，寶寶的大腦還需調動各個神經指揮手部將這些東西拖走，扔出去等等一系列高難度動作。

（3）空間感：寶寶在扔、塞的過程會感受地面有多高，盒子里可以塞進去多少東西，為什麼我的娃娃塞不進去等等，這些都是寶寶對空間的最初認知。

（4）注意力：對於腦部發育不全的孩子來說，完成以上一連串動作的過程，需要保持高度的專註與耐心，這也就是學習注意力最初的萌芽。

圖片來源於OKBABY

是不是很複雜？！沒錯，因為「手是身體功能中最偉大的智慧工具」，孩子在手部敏感期的練習直接影響著他未來的動手能力與大腦發育。

這時爸媽們應該做些什麼，和「口腔敏感期」差不多——不干涉、不注意、提供更豐富更乾淨的物品讓他抓握，別批評，也無需刻意表揚，也千萬別去指揮孩子該怎麼抓握，在你那麼靈巧有力的雙手面前，孩子會感到挫敗和失望，並且還會影響孩子注意力的發展，就讓他自由的去探索吧~

4

走的敏感期

一個突破自我的過程

（7個月左右）

走的敏感期大約從寶寶7個月的時候開始，最先表現為不願意坐，喜歡在家長的膝蓋上跳，在家裡到處爬，然後會慢慢的扶著牆壁站起來，這就是寶寶的走的敏感期開始了。

圖片來源於OKBABY

學會走路的寶寶世界彷彿發生了巨大的變化，他不再依賴成人，而是通過自己的努力來探索世界，當他看到自己感興趣的東西就會投入自己百分之百的注意了，比如：他想走到媽媽的面前，他就會為了這個目標戰勝摔倒的恐懼，為了拉住媽媽是雙手，勇敢的向前邁進。

在走的敏感期，寶貝可能會給爸媽帶來很大的困擾——「孩子總是充滿熱情地走著，我們在後面疲憊不堪地跟著」。

孩子在「走」的探索過程，以及未來的人生中都會遇到很多障礙，當孩子猶豫不前時， 我們需要做的不是抱著他走過去，而是給孩子足夠的信任與鼓勵，幫助孩子度過難關。

圖片來源於OKBABY

5

細微事物的敏感期

對細微事物產生興趣

（1.5—4歲左右）

忙碌的大人常會忽略周圍環境中的微小事物，但是孩子卻常能捕捉到個中的奧秘。他常常會做出一些我們不理解的細小動作，比如捏起一片掉落的葉子不停地往花盆裡插，或是擺弄著花手絹怎麼看也不煩，我們不明白的他們卻能從中看到更多的奧秘。

此時期是孩子的對細微事物感興趣的敏感期，從1.5歲大概會延遲到4歲左右，也是我們培養孩子對事物學會觀察入微的好時機，帶著疑問和想法去認知世界，再好不過。需要注意的事，在孩子專註觀察的時候，如果沒有安全隱患，千萬別去打擾孩子。

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