男人的困惑：腎陰虛？腎陽虛？

反正說起都是腎虛，以前老年人關心的比較多，年輕人比較少，而現在年輕人關注的也有不少，而且很是困惑。

說到底：就是現代的男人對「腎」疏於調理、呵護，睾丸保養不夠！

一種不全面了解傳統醫學的人誤解是「腎」指揮男人的性功能，只要腎好，就不會出現陽痿、早泄等性功能障礙。中醫這裡所說的腎，其實質是睾丸（又稱外腎）！睾丸才是男人真正的命根子，是男人的性福、生命之源，睾丸控制著男人的生育，控制著男人性功能。睾丸負責生產精子和性激素，睾丸性軸負責性功能。睾丸活力充沛，男人將青春不老。睾丸得到有效的保養，才能真正發揮作用：

第一是生精功能，也就是促進精子的形成。第二是分泌功能：睾丸可以分泌雄性激素，也就是分泌睾丸酮，睾丸酮可以刺激男性生殖器生長發育，從而維持正常的性功能。第三是反饋功能：睾丸與丘腦（垂體）——中樞——睾丸（陰莖）形成反饋系統，刺激腦垂體分泌促性腺素，調節雄性激素的分泌量，來維持男性正常的性功能和生育能力。第四是修復功能：雄性激素的分泌，可以修復受損的陰莖海綿體細胞，恢復海綿體的膨脹功能，使有發育潛能的男性器官得到再次發育。

所謂腎虛（不管陰虛、陽虛），就是睾丸功能出現障礙就會導致性功能減退、睾丸鬆弛下垂，直接阻礙男性睾丸酮的分泌，抑制了雄性荷爾蒙的生成，從而導致男人的生精細胞受損，出現死精、少精、弱精、無精的現象——這都是典型的睾丸熱應激的癥狀。睾丸受到高溫的侵害，高溫才是破壞性功能的罪魁禍首。 與此同時，睾丸功能下降勢必造成了陰莖海綿體細胞受損，出現陽痿、早泄、生殖器病變等癥狀。發育成熟的睾丸只能保持原有功能大約只有20年。20年以後（大約相當於40歲），睾丸不能獲得繼續發育所需的物質就會逐漸萎縮，隨之重量也逐漸減輕，高溫更使睾丸萎縮加劇。有資料說：睾丸的重量減輕0.001g，精子量就減少大約100000個，性功能降低10倍。有中醫師也作過統計，調查了二、三百人，30歲以上的「腎虛」的就接近60%，40歲的就在70%以上，50歲的就在80%以上了，60歲就在90%以上了，到70歲就95%以上了，這個統計當然不是很權威了，就是說這個腎虛（睾丸系的功能）跟年齡是有相關的，腎虛一般是隨年齡的增長。「高溫」更是助紂為虐！ 如果一個睾丸明顯小於自己OK手勢之圈圈，表示該睾丸可能已經開始萎縮，將會嚴重影響精子的產生和性功能。如果睾丸繼續變小，在精液中有可能就找不到精子了，男人也就沒有了生育能力；性功能也隨之消失了。 性慾望、性需求，是人的正常生理需要，也是人類繁衍的本能。而男性性功能障礙直接影響著家庭和社會的穩定。據統計，在法院判決因感情不合的離婚案中，有80％左右的患者是因為性生活不和諧而導致的。有性功能障礙的男性患者，由於他們的生理上長時間得不到滿足，容易產生一些煩躁、易怒等情緒，這些情緒反過來會損害他們的身體健康，甚至會導致喪失性功能！與此同時，他們也承受著巨大的精神壓力，在妻子面前抬不起頭，長此以往，就給婚姻和家庭帶來許多危害，導致婚姻破裂，而離婚率的不斷攀升大大增加了社會的不穩定因素。所以說，男性性功能障礙雖然只是一種病，但它的危害卻是全社會的。 現在呢，許多男人都想提高自己的性能力。越來越多的男性朋友都開始進行補腎養生，可是男性的陽痿、早泄、不育這些疾病的患者還是不斷增多。過去呢，我們一直認為導致男性性功能障礙的原因是腎氣虧虛、生殖軸不暢、環境污染和精神壓力大等等因素，而最新的研究表明：男性睾丸熱應激使功能下降才是導致男性性功能障礙的真正原因！其他只是誘因。隨著男科解剖學、病理學研究的不斷深入，很多病症都證明了這一點。比如：有一些腎功能虛弱的男性，性功能卻很好，他們的雄性激素、睾丸酮分泌正常。相反呢，一些身強體壯、腎功能也不虛的人，卻出現陽痿、早泄、不育的病症。所以說，性功能的好壞，並不是由「腎功能」決定的，而是由「睾丸系軸功能」決定。這就進一步說明了：傳統醫學的「腎藏精」的「腎」指的就是「睾丸系」。即便按老傳統所論的「腎虛」也還分為「腎陰虛、腎陽虛」。它們的病徵幾乎都與早泄、陽痿、尿頻等相關。患者自己根本分不清陰陽，就是有些資歷的「現代中醫」，又有多少能準確判斷「陰陽」呢。市面上補腎的中藥、保健品鋪天蓋地，但真正起作用的甚微！例如，年輕人幾乎都有手淫史（睾丸經常充血），青年男子或者中年男子，經常會有不良的工作、生活習慣（不利於睾丸散熱），有手淫史或者是性生活過於頻繁的人，消耗「腎精」造成的「腎虛」，差不多同時都具有腎陰虛、腎陽虛的病症。像一般的規律：腎陰虛的主要表現為早泄滑精，腎陽虛主要表現為陽萎，但醫術又告訴你：這也不絕對！那，你說如何治？瞎用，還會適得其反呢。但比如腎陽虛的病人，用腎陰虛的葯可能治療效果就更差——早泄沒治好，還導致陽痿。腎陰虛用了補腎陽，火上加油！

正確保養睾丸，治療「腎虛」，對於男性的性健康非常重要！

應該如何做才最妥當呢？

保養睾丸最好的辦法是：引用現代男科的權威王益鑫教授說的話：他一定把這一票投給「金冷法」！