76歲于海近照，他才是真正的武術大家，吳京、李連杰的師傅!

在香港80年代的時候，功夫片可是紅極一時，出現了許多的功夫巨星，像李連杰、成龍、甄子丹等，但是要說到真正的武術宗師，那一定是于海了，就是李連杰在《少林寺》里的師傅。

于海，並非專業的演員，而是一位武術大師，年少的時候學習過正宗的螳螂拳，獲得過多次全國劍術、螳螂拳冠軍，在64年後多次的代表中國武術團，出訪過美國、法國、土耳其等三十多個國家，一直弘揚中華武術。

在80年拍攝《少林寺》的時候，需要一位德高望重的大師，於是導演張鑫炎就找到了于海，而且於海還兼任該片的動作武術指導，於是就有了轟動一時、至今經典的《少林寺》，現在李連杰見到他，也得尊敬的稱一聲「師傅」。

後來於海在許多電影中都有出演，《南北少林》《通天長老》《太極張三丰》《太極俠》等，憑藉自己的功夫演繹了一個個「一代宗師」，在98年的時候，中國武協四十年大慶上被授予"中國武術明星"榮譽稱號，那時他已經56歲了，從12歲學習到56歲，44年的時間給了武術事業。

11年在同劉德華、謝霆鋒、范冰冰、成龍等出演《新少林寺》，他在裡面扮演方丈，憑藉精湛的演技讓無數觀眾落淚，還和吳京的電視劇《太極宗師》《新少林寺》《少林武王》中扮演吳京的師傅，《太極宗師》也是吳京出道紅起來的作品，于海在裡面功不可沒。

憑藉自己多年的研究，和上百隻螳螂共處一室，在原有的「螳螂拳」基礎上做了改進，所以他被稱為一代"螳螂拳"大師 ，而且到現在76歲，還致力於挖掘整理流失已久的武術遺產，苦心研磨各武術門派的精髓，已達到無人能及的水平，被譽為"武學字典"。

01年，于海在山東成立了武術教育為主的"於氏武術文化交流中心"，成為中國唯一的「于海螳螂拳培訓基地」，一生活躍在中國武術教育第一線，是一位以"武魂"為宗旨的德高望重的武學長者。

所以在武術界，他才是無可爭議的第一人，才是真正的武術大家、武學宗師，李連杰和吳京，見了他也得稱上一生「師傅」，他的武藝和武德受到了國內外眾多武術愛好者的尊敬 ，在影視界也是德高望重的前輩。