武當基礎組合劍法三四式 掛挽劈撩和掛穿抹提
掛挽劈撩
本組合包含提膝掛劍、三面花、轉身劈劍、退步剪腕、提膝下撩等諸多劍法身法和步法,應作為重點組合練習。
(1)預備勢:兩腳開立,右手持劍,,碗內屈,劍尖朝前,左手平伸左前方,目視左前方(圖2一14)
(2)一提膝JJ:左班屈膝上提,同時好由上向左下方繞擺,迅即右劍經前向左膝外下掛,右腕內屈,劍尖上翅,手心朝左,目視左下方(圖2-15)
(3)蓋步掛創:上動不停,左腳前落,右腳向前上步,腳尖外撇,右手腕內屈外旋,右劍隨上步之勢由左經上向前繞掛,而後再向右側方下刺,劍尖朝右,手心朝前;向左側方分開,目視右下方(圖2一16)
左手隨右創下刺之勢隨即左腳向左側上提,右有回屈,將右劍由右下經上向左側抽帶(圖2一17) 迅即左腳經右腳前向右側蓋步,隨蓋步之勢向右下抽帶,腳尖外擻,身體重心下沉,右手持創,手心朝內,劍尖朝左,左手護於右碗處,手心朝下,目視左後方(圖2一18),
(4)退步剪腕:上動不停,上體右擰後轉,雙手虛握劍柄,隨轉體之勢使右劍作立圓翻轉,劍柄朝前,目視正前方(圖2-19) 隨即右腳向後退步,雙手虛握劍柄,右腕外旋,使劍逆時針方向由上向前經下往後在體右側挽一立圓小花,手心朝左,劍柄朝前,左手鬆握劍柄(圖2一20)
(5)上步帶劍:上動不停,身體重心下沉,雙手握劍繼續向右下方抽帶,目視右側方(圖2一21)0隨即左腳向右前方上步,雙手握劍隨上步之勢繼續使劍由下向右上方抽帶,劍柄朝上(圖2一22)
(6)剪碗背花:上動不停,上體右擰後轉,體之勢使右劍由左經上向右後繞挽,手心朝後,右碗外旋,隨轉劍尖朝下,左手隨挽花之勢向左側分開,目視右側方(圖2一23)。迅即右腕內旋,使右劍繼續在體後由下經左往上向右挽一順勢小立花後,迅即右碗內屈,使右劍柄貼於右腰後,劍尖朝上,手心朝後,目視左側方(圖2一24).
(7)退步反撩:上動不停,左腳向後退步,上體左擰後轉,右手持劍隨擰轉之勢由右腰後向左前方抽劍挽撩,左手隨轉體之勢由下向上繞擺(圖z一25)。隨即右腕外旋,使右劍在右肩外由上往後經下向前挽一立圓小花,而後腰身猛然向左擰轉,使右劍由下向右上方反手上撩,劍與頭高.劍尖斜朝下,手心向後,左手隨撩劍之勢向左後分開,劍指朝後,目視右上方(圖2-26)
(8)劈挽回撩:上動不停,上體繼續向左擰轉,右腳上提,方前方下砂.劍刃朝下,左手隨劈劍之勢貼護於右小臂內側,目視右側方(圖2一27)。隨即右腕內旋,使右劍隨下劈之勢在體前由後經下向體前上方挽一立圓小花,迅即右腳向左前方落腳上步成右弓步,右劍隨上步之勢向前上撩.劍與頭高.手心朝上.左手隨撩劍之勢由前向左後撩擺,目視前上方(圖2一28)
(9)提膝下撩:緊接上勢,左腳向左側方娜步並蹬地上跳,同時,右膝向左側上提,上體右擰,右手持劍隨上跳之勢由上經左向右下撩掛,手心向後,劍尖朝右下,左手隨撩劍之勢貼護於右肩側,手心朝下,目視右下方(圖2-29)
I要點]掛挽劈徐為一組非常連貫的劍法組合,其運行杭進均呈立圈翻轉。練習時要勢勢相承,環環相扣,圈活流暢如行雲流水.不可間斷。
掛穿抹提
(1)預備勢:兩腳開立,右手持劍,左臂前伸,目視左前方(圖2一30).
(2)提膝掛劍:左腿屈膝上提,左手由上向下經左膝外向後掛撩;右手持劍右腕內屈.右劍隨提膝之勢由右經上向左膝外下掛,劍尖朝後,手心朝內,上體前俯,目視左下方(圖2一31)
(3)上步掛劍:上動不停,左腳下落,右腳向前上步,腳尖外撇,右腕外旋,使右劍繼續經後往上向下繞掛,右手心朝外,劍尖朝下,左手隨掛劍之勢護於右腕處,目視右下方(圖2一32),隨即上體右擰後轉,右手持劍向右後方下刺,劍尖朝後,手心朝前,左手隨右劍下刺之勢向左側分開,劍指朝左.目視右下方(圖2一33)
(4)仆步反穿:上動不停,左腳向前上步成左弓步,右腕內旋,使右劍繼續由右經上向左前方繞掛.劍尖朝下(圖2一34)
隨即身體重心下沉,右劍繼續由左經下向右側方反穿,劍尖朝右。手心朝上,左手斜舉於左側方,目視右下方(圖2一35)
(5)弓步前刺:上動下停,身體重心前移成右弓步,同時.右劍隨前移之勢向前直刺,劍尖朝前,虎口朝上,左手斜伸於左後方,目視正前方
(6)退步抹劍(圖2一36):上動不停,右腳向後退步,右腕外旋.隨退步之勢使右劍向左下方攔截,劍同膝高,右手心朝上,左手護於右腕處,目隨右劍(圖2一37),
(7)提膝提劍:上動不停,右腿直起,左腿屈膝上提,右腕內旋,隨提膝上起之勢將右劍向右上方提帶,手心朝前,劍尖朝左下,左手護於右腕處,口視左前方(圖2一38),
I要點]此組合為掛劍、練時要注重身體的吞吐沉浮,穿劍、抹劍和提劍的連貫劍法。習掛劍時腆舟要盡童前折;向後穿劊時仆步要低接;抹劍時要以腰帶劍如清流細妙,曲折抵逸;提膝提劍要捉拔德固。
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