少林拳 | 二路少林六合拳

二路少林六合拳，據傳是元代許那羅和尚所創編，後經貞緒和尚修編。該路六合拳具有攻則猛、退則緩、出擊則剛、收招則柔、剛柔相濟、進退協調、步法適中、技法齊全、易學易練的特點。

歌訣

六合拳法羅王傳，二人對打展周旋，

一路六合剛入門，二路六合開頭班，

三路六合善踢打，四路六合狠虎纏。

五路六合獅斗虎，六路六合將師漢。

功法

第一合 金絲纏

（註：穿黑靴者為甲，白靴者為乙。）

預備勢

甲乙兩人面對面站立，兩臂下垂，五指併攏，兩手緊貼大腿外側，手心向里，掌指向下，目視對方（圖1）。

（1）仙人按掌

雙方兩手由下向外向上往內劃半弧，經胸前下按，掌心向下，掌指向前，目視對方（圖2）。

（2）攔手提手炮

甲乙兩人同時左手由下往內格攔，掌落於臉前；左掌心均向右，掌指向上。右掌落下腹臍前掌心均向左，掌指向前，同時左腳上為虛步要有力。右掌由前向下向後向上劃弧後變拳，左掌向外摟手劃弧，於小腹前，右拳向前下方擊左掌響亮，同時震右腳，兩腿半蹲，目視前方（圖3、4）。

（3）懈手

甲乙束身右拳變掌，兩掌相對，右手向右，左手向左，磨旋一周（圖5）。

右手外旋，然後，左手翻轉向上，右手在下，兩肘微曲。左手沿右手掌向前懈開變成勾手，向前上方伸出，掌指向上。右手向後屈肘縮立，掌心向左前，掌指向上，同時，左腳向前邁半步，足跟提起，為虛步，兩腿向下微蹲。目視前方（圖6）。

（4）上步攔手交手

各自右腳向前上一步，右手向前向上往內攔後護胸，然後左腳向前上一步，左腿屈膝，右腿蹬直成左弓步，同時出左手向前推掌與對方交手，目視對方（圖7）。

（5）甲挑手飛腳，乙退步撥腳

甲出右手向前挑乙右手（圖8）。

甲用右腳向前踢乙陰部，乙在甲踢時隨之左腳後退一步，出雙手由內向外撥打甲方右胸（圖9）。

（6）甲泰山壓頂，乙雙拳架山

甲右腳落地，成右弓步，速出雙拳（左拳頭頂住右拳心），向乙頭上砸擊。

乙兩掌變拳，左拳大幅度住甲右拳心，右拳背向上，向前頂架住甲兩拳（圖10）。

（7）甲轉身飛腳，乙回不劈腿

甲收回兩拳，右腳收回半步，右腳碾地，左腳向右後側一步，身向左轉360度，右腳稍向前挪，再抬左腳向前向上踢乙陰部。乙在甲左腿踢出時，立即收回右腿成虛步勢，同時出右掌向前劈擊甲左腿（圖11）。

（8）甲乙交手

乙右腳踏實，左腳向前上一步，左手向前劈擊甲方，甲左腳落地後成左弓步勢，左掌向前劈擊乙方（圖12）。

（9）乙三進錘，甲三砸手

乙收回左掌，並變掌再向前平擊甲胸部。甲立即出右手向外撥乙左拳（圖13）。

乙右腳向前上一步，右拳向前平擊甲腹部，甲退右腳向後一步，出左手向外撥乙左拳（圖14）。

乙左腳再向前上一步，沖左拳。甲再向後退右腳一步，用右手撥乙左拳。

（10）甲乙雙壓手

甲乙同時出擊左手向前劈擊對方，兩人用手相壓住對方前臂（圖15）。

甲乙同時右手向前劈擊對方，兩人前臂相交，手掌互壓對方腕上部，同時各抬左腳向前上一步。身向左微轉，兩人對面相持（圖16）。

（11）甲乙三劈掌

甲乙同時甩開兩手（圖17）。

甲乙同時出左手向前劈擊對方（圖18）。

再出右手對擊（圖19）。又出左手劈擊對方。

（12）二龍戲珠

甲乙同出左腳、經右腳前向右移一步，使兩腿成插步、收回左手與右手，同時由外向內劃弧後屈肘，使兩掌在胸前成背對下勾手（圖20）。

甲乙右腳，向左前移上另一部，身向左轉90度，使兩人面相對，兩手向下分劃弧後再斜身側展雙臂、高與肩平，兩掌成下勾手。目視前方（圖21）。

第二合 進肘劈面掌

（13）上陣交手

甲乙左腳向前各上一步，成左弓步，同時由右手內向前向外再向內攔，然後左掌向前推出，互相劈擊對方面部，使兩人對陣交手（圖22）。

（14）甲上步進拳，乙倒步進拳

甲左手用力壓住乙左手腕部，右腳向前上一步，成右弓步，同時右拳向前向上衝擊乙面部。乙方在甲上右腳時抬右腳向後退一步，成左弓步，隨之出左拳壓撥甲右拳（圖23）。

甲左腳向前上一步，成左弓步，左拳向前劈擊乙面部。乙右腳立即向後滑退一步，仍成左弓步，隨之出左拳向前猛壓撥甲左拳（圖24）。

（15）甲轉身回不進掌，乙上步進拳

甲兩腳碾地，身向右轉180度，左腳向前上一步，再上步成左弓步勢，同時左掌擊乙面部（圖25）。

乙隨即右腳向前上一步，乙左掌擋之。後出右拳劈擊甲面部，甲速上右步用右掌擋之，成兩人交手勢（圖26）。

（16）甲退步撥手，乙上步進拳

甲左掌用力撥乙左拳，乙左腳向前一步，成左弓步，甲右腳向後退一步（圖27）。

乙右腳上為右弓步，同時出左拳擊甲腹部，甲兩腳碾地，體右轉90度，兩腿成馬步，同時左拳擋之（圖28）。

（17）甲乙兩壓手

甲以左弓步，左手劈乙面部，乙上右弓步，左手擋之，甲右手挑之（圖29）。

甲以右手側立掌，向前劈乙，乙即左掌擋住，兩人的手掌互壓住對方前臂，甲左手向前劈乙，乙即右掌向前擋住，兩人的手掌互壓對方前臂，雙手互壓即成兩交手。目視對方（圖30）。

（18）甲乙三劈掌

甲乙二人同時退左步甩開手（圖31）。

甲出左掌劈乙面部，乙用左掌擋之（圖32）。

甲右掌向前劈乙，乙右掌擋之（圖33）。甲左掌劈乙，乙有用左掌擋之。

（19）二龍戲珠

甲乙動作同第一合，第十二式動作（圖34、35）。

第三合 雙風貫耳、白馬分鬃

（20）甲乙攔手提手炮

甲乙上體向左微轉，左手向上由外內攔，反掌向上，掌落丹田前，右手隨身由後向上向前下方擊左掌響亮，同時震右腳，兩腿微蹲，目視對方。

（21）甲乙交手

甲乙用左掌向對方推出，二人交住手。

（22）甲上步雙鳳貫耳，乙退步接掌推手

甲右腳向前上一步，右掌向前由外向內劈擊乙左耳面，乙左腳速向後退一步，出左手屈肘向上，反掌遮住耳面，使左手掌與甲右手掌相擊，同時出右手向前推定甲腹部（圖36）。

甲左腳向前上一步，左掌劈擊乙右耳面，乙右腳向後退一步，同時左掌屈肘向上遮擋甲左掌，使甲乙兩掌合擊，乙又右手向前推腹部，甲右手抓住乙右手前臂（圖37）。

（23）甲乙白馬分鬃

甲乙兩腳不動，回手變掌經胸前，由內經外向下撥開，兩掌心向里，掌指向下（圖38）。

（24）甲上步飛腳，乙退步雙手壓腳

甲右腳向前向上踢乙下腹部，乙急退左腳，同時兩手向前擊撥（向外）甲左腳。

（25）甲乙交手

甲左腳向前上一步，左手向前推乙，乙速退右腳，向後一步，左手向前推乙，兩人交住手。

（26）乙上步砸三錘，甲三退步撥手

乙右腳向前上一步，同時右拳向前砸擊甲腹部，甲左腳向後退一步，同時出右拳向前向外撥乙右拳（圖39）。

乙左腳向前上一步，左拳砸擊甲腹部，甲右腳向後退一步，同時左拳向前向外撥乙左拳（圖40）。乙再進右腳，砸右拳，甲再退左腳，右拳撥乙右拳。

（27）甲乙三劈掌

甲乙各左掌劈擊對方。右掌。左掌。左右共三掌互擊互擋。

（28）二龍戲珠

甲乙同時左腳經右腳前向右移一步，使兩腿成插步，各收回左手與右手同時由外向內劃弧，兩人轉成對背式，兩手向前屈腕成下勾手，右腳向前方移一步，身向左轉90度，甲乙兩面相對，兩手下分，經胸前，兩臂斜向身兩側伸展，五指併攏下勾。

第四合 連三腳

（29）甲乙攔手，提手炮

甲乙身向左轉，左手由外內攔，翻掌向上，掌落丹穴前（圖41）。

右手隨身變拳由後向上，向前向下擊響左掌，同時左腳移右腳內側為虛步。兩腿向下半蹲。目視對方（圖42）。

（30）甲乙交手

甲乙各自向前上步成左弓步，同時右手由外向內攔，狠跺右腳，再左側立掌，向前劈擊對方面部，形成雙方交手。

（31）甲挑手，左右踢兩腳，乙退步雙手左右壓腳

甲右腳上成弓步，右手向前挑開交手（圖43）。

甲左腳向前踢乙陰部，乙右腳後退，乙兩手壓甲左腳（圖44）。

甲再彈右腳踢乙陰部，乙退左腳同時雙手打壓甲右腳（圖45）。

（32）乙飛腳踢甲，甲退步壓腳

乙左腳向前踢甲陰門，甲退右腳向後退一步，同時兩手向前撥壓乙左腳（圖46）。

（33）甲乙交手

乙左腳向後落步，成右弓步，右掌向前劈甲面部。甲左腳向後退一步，同時右手掌前擋住，兩人交住手（圖47）。

（34）乙進三錘，甲三撥手

乙左腳向前上步成左弓步，同時左拳平擊甲胸部，甲退右腳，左拳撥乙左拳（圖48）。

乙右腳前上成右弓步，右拳向前平擊，甲退左腳，右拳向外撥之（圖49）。乙再上左腳成左弓步，左拳向前平擊，甲退右腳，同時足球安向外撥之。

（35）甲乙三劈掌

甲乙兩腿不變，兩拳變掌，乙右掌向前劈甲面部，甲右掌擋住。乙左掌劈甲面部，甲再用左掌向前擋住。乙右掌劈甲，甲右掌擋住。

（36）二龍戲珠

甲乙兩人同時收回兩手，左腳經右腳前、向右移一步使兩腿成插步，兩手由外向內劃弧，轉成背相對式。兩臂內屈，兩手在胸兩側下手，掌心向里，右腳向右前方移一步，上體向左轉90度，兩手隨上體回胸前和兩側平行展出，五指併攏，成下勾手，目視對方。

第五合 雙取陰

（37）甲乙攔手炮

甲乙同時向左轉，右手向前由外向內攔，是左腳與右腳並步震腳，右掌變拳與左掌在胸前平擊，兩腿半蹲。目視對方。

（38）兩人交手

甲乙右腳向前成右弓步，右側立掌向前劈擊對方，兩人交手（圖50）。

（39）甲上步取陰，乙退步左取陰

甲左腳向前上成左弓步，左手向前挑開（圖51）。

然後右掌變拳，向前衝擊乙陰部（圖52）。

乙退右腳，成左弓步，左拳擋擊甲右拳，同時左拳前擊甲陰部（圖53）。

（40）甲乙迎面劈錘

甲右拳由下向上向前砸擊乙面部，乙退左步右拳擋之（圖54）。

甲上左步左拳由腰間向上向前砸擊乙面部，乙退右步用左拳擋之（圖55）。

甲上右步用右拳擊乙，乙退左步出右拳擋之（圖56）。

（41）甲上步進拳，乙退步取陰

甲左腳向前上步成左弓步，左拳向前下擊乙方陰部，乙退右步，左臂擊擋（圖57）。

甲右腳踢乙陰部，乙左腿後退一步，同時兩拳擊甲右腳（圖58）。

（42）甲乙迎面拳

甲右腳落地上，左步成左弓步，左拳向前擊乙面部。乙右腳後退一步，同時左拳擋之（圖59）。

（43）甲乙咬手

甲乙同時左掌向前劈擊對方，雙方平兩手相壓腕部。

（44）三劈掌

甲右掌向前劈乙面部，乙右掌擋之，甲左掌劈乙面部，乙用左掌擋之，甲再出右掌劈，乙用右掌擋之。

（45）二龍戲珠

甲乙同時上左腳、經右腳前，向右上一步成插步，體稍向右轉，兩手由外向內劃弧，然後兩臂由內向外，伸展，兩手下勾，體稍向右轉，兩腿成右弓橫式，目視對方。

第六合 三砸錘

（46）攔手提手炮

甲乙各自身向左轉，左手向上由外向內攔，同時右掌變拳，在胸前與左掌相擊，兩腿半蹲，目視前方。

（47）上步三砸錘

甲左腳向前上左弓步，左拳向前砸擊乙，乙右掌抓拳，甲再上右弓步，右拳砸乙，乙退右腳後後退一步，左掌變拳。

（48）上步飛腳

甲左腳向前上一步，緊起右腳向前踢乙陰中，乙退左腳向後一步，同時出手向前拍壓甲右腳面。

（49）反三錘

乙左腳向前上左弓步，左拳向前平擊胸部，甲退右腳，左拳擋之，乙再上右弓步擊左拳，甲退右腳，右拳擋。乙再沖左拳。

（50）咬手

甲乙左掌，向前劈擊對方，兩人手互壓住對方腕部。

（51）迎面三劈拳

甲乙同時先右手，後左手，再右手向前劈擊對方面部，三次擊掌相接，要有力響亮。

（52）二龍戲珠

甲乙左腳經右腳遷移於右腳右前方一步，成插步，兩手由外同內畫弧，右腳向右橫移一步，成右弓步，兩臂經胸前向兩側伸展，兩手下勾，目視對方。

（53）攔手、提手炮

甲乙兩手由外向內攔，體向左轉，抬左腳與右腳並步，震腳，右掌變拳與左掌在胸前下方相擊，兩腿半蹲。

（54）上步交手

甲乙左腳向前上一步，左手向前劈擊對方兩手相交。

（55）退步束身

甲乙上體右轉，收左腳落右腳側成左虛步，兩拳變掌，在胸前環抱手，右掌屈肘向上，掌心向面，左拳由肘下掏出，變掌直臂向下落左腿外側，掌心向外，目視對方（圖60）。

（56）收勢

左腳踏實，並向右腳靠攏，挺身，兩掌變拳回胸前抱於腰側，目視前方。

外功三境界：易筋、易骨、洗髓。內功三境界：練氣化精、煉精化氣、御氣還神。一層一境界，戒驕戒躁，一曝十寒。功夫始於勤練，成於堅持。

武 宗｜天下武術宗成