武當太極拳世界非物質文化遺產申報片（視頻）

武當太極拳是根據武當武術史料中記載的張三丰編創的太極拳拳理整理的一種集養生與技擊與一體的道家拳法。張三丰身材頎偉，龜形鶴背，大耳圓目，須髯如戟，才華橫溢，過目成誦，學識淵博，醫術高明，道行高深，武功超絕。他出身書香門第，幼年入道，拜張雲庵道長為師，後還俗專修儒學，曾在中山府安喜縣作過縣令，不久辭官，師從終南山火龍真人，傳以大道，命出山修鍊。77歲時南至武當，86歲時在武當少祖山祖師洞洞穴中練成道家內丹功法。

張三丰創造太極拳有「鵲、蛇之龍鳳斗說」，「貓、蛇之龍虎鬥說」。傳說，他從武當山存在的兩種動物的搏鬥技擊中得到啟發，創造了一套靜如處子，動如飛羽，柔如靈蛇，剛如猛虎的武當道家太極拳全新拳法。張三丰是著名的道教學者，著述頗豐，他精通儒、釋、道三教，而且一直主張「三教合一」。他把道家的內丹功、養生家的導引術、武術家的拳法、軍事家的兵法，加以集大糅合、編創和演化，通過長期的摸索和習練，創造出了一套全新 的「以內丹為體、技擊為用、養生為首、防身為要，以意領氣、以氣化神、以神還虛、以虛合道，以柔克剛、以靜制動、後發制人、借力打力、四兩撥千斤」的武當道家拳法。