「衣領病」致身體不適 保暖還有很多招

2014-11-22 06:23:00字型大小減小雖然有傳言今年是暖冬，可這幾天南京卻是明顯的一天冷似一天。具體做法：葛根30克、桂枝30克、鯽魚2條、蔥姜適量，將葛根、桂枝加水煮沸，將洗凈的鯽魚放入鍋中，同藥液猛火煮沸，改小火濃縮。雖然有傳言今年是暖冬，可這幾天南京卻是明顯的一天冷似一天。為了保暖，不少市民開始穿起高領衣。脖子保暖本是好事，只是意想不到的是，這幾天醫院裡也遇見了好幾個「衣領病」的患者，這又是怎麼一回事呢？衣領高了頭也開始暈了孫先生平日里總得正裝領帶一絲不苟，他又是一個慢性咽炎的患者，所以還算注意保暖。這幾天溫度一降，他就趕緊在外面套上了高領毛線衣。這樣一來，他的脖子倒是暖和了，可不知道為什麼，老是覺得「喉嚨發緊」，而且只要猛地轉頭，馬上就會感覺頭暈，嚴重的時候什麼還胸悶、耳鳴。這可把孫先生嚇壞了，他擔心自己是心臟有問題，立刻跑到醫院檢查。結果醫生給他查了下，不像是有什麼心腦血管方面的宿疾，再看看衣著，醫生明白了：原來是個「衣領病」。「其實這所謂的衣領病，在醫學上被稱為頸動脈竇綜合征。」南京市中醫院心血管病科主任醫師黃燕告訴記者，這種毛病說穿了就是因為衣領太高、領帶過緊，結果壓迫了頸部的頸動脈竇。原來，頸動脈竇位於人體頸總動脈和頸內動脈分叉處，內部有特殊的感覺神經末梢，被稱為「壓力感受器」，當它突然受壓時，會通過神經反射引起血壓和心率的變化。當血壓快速下降、心率減緩時，腦部供血減少，就會讓人感覺頭暈不適，甚至可能昏厥。這種「衣領病」本身雖然不是真的心腦血管疾病，但也可能「弄假成真」。黃燕說，如果是一般健康人突然被壓迫到這裡，可能會引發昏厥、導致意外；如果本身就已經是高血壓、糖尿病患者，那就更危險了，可能會引起更嚴重的問題。因此，平時我們的衣領不宜過高，當然更不能太緊、太硬；如果萬一發生「衣領病」，則要讓病人躺下、仰卧，解開衣領，抬高下肢，讓血液迴流心臟，然後及時送往醫院救治。頸子保暖不只是靠衣領不過，從預防「衣領病」的角度來看，我們的衣服領子雖然不宜過高，但你可別以為我們的脖子就能「受凍」。相反，醫生提醒我們，頸部是我們很容易忽略、但其實非常需要保暖的區域。該院針灸科陸瑾主任中醫師告訴記者，每次氣溫驟降，就會有不少人因為疏忽了頸部保暖，結果出現脖子疼痛、頸椎病發，這也是很麻煩的。況且頸部上承頭顱，下接軀幹，稱得上人體的要塞。頸部受涼，可使局部血管收縮，血流速度降低，甚至誘發眩暈、大腦供血不足等不適。如果頸部受涼引起急性會厭炎，嚴重時甚至會導致會厭水腫而堵塞氣管引發憋氣、窒息等，所以寒冷季節也不能隨便玩「深V」。「注意頸部保暖，和預防『衣領病』之間並不衝突。」陸瑾說，人們可以選擇一些領子較為鬆軟的高領衣服，或者鬆鬆的套上圍巾。另外，要給頸部保暖也不只是給頸部穿戴好衣服一個方法。此外，還可以試試下面的方法。鯽魚湯暖人葛根有舒筋散寒的作用，桂枝有溫經通脈，助陽化氣，散寒止痛作用，鯽魚有健脾填精的作用。具體做法：葛根30克、桂枝30克、鯽魚2條、蔥姜適量，將葛根、桂枝加水煮沸，將洗凈的鯽魚放入鍋中，同藥液猛火煮沸，改小火濃縮。葯枕護頸椎如果本身就已經有頸椎病了，還時常有頭昏腦漲癥狀，可以選擇葯枕。選用川穹、挑樹葉、葛根、歸尾、草烏、威靈仙、冰片等藥物研成粗末，製成薄形葯枕，置於普通枕頭內，更換方便，藥物易於揮發。值得注意的是，孕婦、體虛、有其他疾病的市民最好在醫生的指導下使用。
推薦閱讀：