秋季預防糖尿病足要注意保暖

　　說到糖尿病的危害，毋庸置疑就是它的併發症危害極大，尤其是糖尿病足嚴重的甚至影響患者的身心健康。據調查，我國城市糖尿病患病率達1％，40歲後隨年齡增長呈直線上升，幾乎每增長10歲年齡，患病率增加1％。這些老年糖尿病人常無典型的多尿、多飲、多食、消瘦等所謂「三多一少」現象，反而以體胖者更為多見。

　　神經病變、血管病變及感染構成糖尿病足的三大因素

　　糖尿病足是糖尿病患者特有的臨床表現，是糖尿病嚴重的血管併發症之一。那麼，糖尿病足是怎麼形成的呢？內分泌科醫生分析，長期糖尿病可引起大動脈硬化、冠心並腦動脈硬化。糖尿病還可引起微血管病變，影響腎臟，出現糖尿病性腎病，此及形成高血壓的另一因素。高血壓又加劇糖尿病性腎病，使腎損害不斷加重。

　　另外，糖尿病還可影響神經系統，出現糖尿病性神經病變，常表現為周圍神經病變，出現肢體感覺異常、減退。由於肢體感覺減退，極易發生損傷，而且由於神 經及血管病變，下肢皮膚營養供應不良，一旦損傷不易癒合，易繼發感染和形成潰瘍，久治不愈。由於周圍神經病變，可導致足底小肌肉萎縮，呈爪形趾。

　　由於足部變形，步態改變，可使著力點發生改變，易產生胼胝、雞眼，摩擦易發生損傷。加之肢體植物神經病變，出汗減少，足部皮膚乾裂，肢體動脈硬 化引起缺血，極易發生皮膚潰瘍、感染。由於肢體動脈粥樣硬化，下肢缺血，可引起小腿肚易抽筋，走路久時下肢疼痛，跛行，須歇息後才能緩解，這種現象醫學上 稱之為"間歇性跛行"。以上神經病變、血管病變及感染構成糖尿病足的三大因素。

　　秋季預防糖尿病足要保暖

　　關於秋季節如何預防糖尿病足？專家建議：到了秋季，廣大網友應該預防糖尿病足要做好保暖工作。因為，秋季糖尿病患者足部保暖，可保證足部血液循環。避免長期暴露於寒冷或潮濕環境。另外，患者的鞋子要保持乾燥，鞋墊要經常洗曬，宜用柔軟保暖的鞋墊，宜穿羊毛襪或棉紗襪，有助於吸濕保暖。為緩解夜間足涼可穿襪套，但不要用熱水袋、湯婆子、小火爐暖腳，以免發生燙傷。

　　值得注意的是，糖尿病人預防糖尿病足要注意鞋襪合適，不宜過緊、過硬，每天應檢查鞋內有無異物、趾甲屑等，鞋墊是否平整。鞋號要合腳，穿新鞋每次不宜超過兩小時，而且不宜長距離走路，以免足磨損。