有一種快樂叫捨得

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「捨得」二字源於佛家語，最早見於《了凡四訓》。「捨得」飽含著精深的人生頓悟和老練的處世哲學。

被物所役、被事所迷，不是人生最本質的意義，於「捨得」中見智慧，在「捨得」中感悟人生，人才會得到解脫，快樂才會相伴一生。

捨得是一種智慧、捨得是一種哲學、捨得是一種境界、捨得是一種福報、捨得是一種禪悟、捨得是一種解脫。

內容簡介

舍，看上去是予人，實際上是予己。舍與得看似對立，實則統一。放棄是明智者的選擇，選擇是明智者對放棄的詮釋，放棄是選擇的跨越，學會了選擇和放棄才會擁有一份成熟。

一個人之所以快樂，並不是因為他擁有得多，而是源自他計較的少。過多是一種負擔，也是另外一種失去；反之，少並不意味著不足，或許是另外一種擁有。捨棄也並不一定是完全失去，從另一種意義上說是更為寬廣的擁有。

因此，捨得是一種處世智慧，是一種豁達的人生態度。捨得讓人寬心，它是對心境的一种放松，是對心境的一種滋潤，它驅散了烏雲，清除了心靈的塵埃。有了它，人生才能淡定從容，生活才會被陽光普照，快樂與幸福也會隨之而來。

魚，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也。生，亦我所欲也，義，亦我所欲也，二者不可得兼，捨生而取義者也。

媒體評論

魚，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也。生，亦我所欲也，義，亦我所欲也，二者不可得兼，捨生而取義者也。

——孟子

當鳥翼繫上黃金時，它就飛不高也飛不遠了。

——泰戈爾

為了得到你想要的，你必須首先弄清是什麼東西阻止你開始行動。找到它，並捨棄它！

　　　　　　　　　　　——安東尼·羅賓

會活的人，或者說取得成功的人，其實懂得了兩個字：捨得！不捨不得，小舍小得，大舍大得！

前言

俗話說：「捨得捨得，有舍才有得」。雖然每個人都明白其中的道理，然而在現實生活中，當真讓一個人去「舍」棄已擁有的東西時，就會心疼的不得了，因為舍了，但得不得還是個未知數，於是他便選擇了「守」，如此「得」則無從談起了。

在探討「捨得」這一深奧哲理之前，我們先來看一則故事：

一個獨自在荒涼的沙漠中行走的旅行者，在走了兩天兩夜之後，他的身上已經沒有了任何可以吃的東西，而更可怕的是，他已經沒有了水，饑渴難耐。而後，更不幸的事情發生了，這個人在途中還遇到了沙暴。狂風吹起漫天的黃沙，使他的眼睛都無法睜開，更辨不清楚方向。

就這樣，他苦挨了兩天，烈火般的乾渴幾乎摧毀了他的生存意志。絕望中，他發現了一幢廢棄的小屋。他拖著疲憊的身子走進小屋時，發現裡面除了一堆廢棄的木材之外，什麼也沒有。當他幾乎絕望的目光掃過屋角時，卻意外地發現了一台抽水機。

他興奮地上前汲水，可任憑他怎麼努力，也抽不出半滴水來。正當他頹廢地坐在地上時，卻看見抽水機旁有一個小瓶子，瓶上貼了一張泛黃的紙條，紙條上寫著：你必須用水灌入抽水機才能引水！不要忘了，在你離開前，請再將瓶子裝滿！

果然，當他拔開瓶塞時，發現瓶子里果然裝滿了水！

這時，他的內心開始了猶豫———

如果自私點，只要將瓶子里的水喝掉，自己就不會渴死，也能活著走出這塊沙漠；

如果照紙條做，把瓶子里唯一的水，倒入抽水機內，萬一水一去不回，自己就會渴死在這個地方———到底要不要冒險？

思考良久，到了最後，他終於決定照紙條說的做，把瓶子里的水全部倒進了這個看起來破舊不堪的抽水機里。沒想到，當他再次搖動抽水機，真的從抽水機里湧出了大量的水。他喝足水後，依舊把瓶子里裝滿水，用軟木塞封好，然後在原來那張紙條後面，加上了一句他自己的話：相信我，真的有用。幾天後，他終於穿過了沙漠。

相信，看了這個故事之後，許多讀者都會有如此感悟：在面對抉擇時我們都會有徘徊和無奈。捨得，舍掉現在擁有的，未必就會得到自己苦苦追尋的，但是不舍，卻更得不到想要的。面對如此抉擇時，我們猶豫了，我們彷徨了，傷感、失落、無奈隨之湧現出來，故而我們消沉，我們抑鬱，而隨著這一切的湧現，我們愈加難以抉擇，愈加讓自己內心痛苦。

捨得，捨棄舊路，意味著我們將會踏上新的坦途；捨得，舍自我，得新生。舍是一種智慧，得是一種回報，舍與得的哲學是解決我們心靈中的煩惱並為我們帶來幸福與快樂的精神指南。翻開本書，細細品讀，您定能從中受益匪淺。

目錄

第一章有一種快樂叫捨得，有一種心態叫洒脫有人說：「取是一種生存本領，舍是一門處世智慧，沒有能力的人取不來，沒有思想境界的人捨不得。」有得必有失，有失必有得，人生就是這樣一個得與失的交替過程。如何進行取捨，確實值得細細思量，只有那些懂得捨得之道的人才會有快樂長相伴。

捨得是一種人生大智慧/

捨得是一種明智之舉/

捨得是一種豁達的人生態度/

捨得精神是用之不盡的財富/

有舍才有得，學會適當放棄/

敢於捨棄才能獲得新生/

快樂源於內心的洒脫/

心境淡然才會洒脫/

洒脫就是選擇一種好心態/

用好心態驅趕煩惱的襲擾/

成功離不開好心態/

第二章放下慾望，做自己的心情主宰人生在世，總會面臨林林總總的誘惑，拒絕誘惑，放下慾望，需要時刻保持清醒的頭腦，需要一種超強的自控能力，這雖然有些難，但最終會讓你的心境快樂、充實起來。

慾望越多，快樂越少/

別在慾望面前迷失了自己/

淡泊明志，澆滅貪慾之火/

學會滿足，壓制慾望/

拒絕誘惑，告別貪心/

坦然面對成敗與得失/

別讓虛榮心作怪/

攀比不會帶來真正的幸福/

別讓貪婪腐蝕了你的心靈/

適時放棄會有另一種收穫/

丟棄貪慾，牽手快樂/

第三章快樂就是要拿得起放得下我們常說做人要拿得起，放得下，然而在現實生活中，「拿起」容易，「放下」卻難。世事維艱，我們應該學會拿得起放得下，不愉快的事就讓它過去，不必耿耿於懷。唯有如此，才能完全釋懷，讓快樂常伴左右。

想得開，看得開，放得下/

放下就會得到快樂/

拿得起就應該放得下/

放棄是一種超脫/

放下包袱才能走得更遠/

告別昨日，輕裝上陣/

放棄並不等於失去/

放棄無意義的固執/

快樂需要有一個良好的心態/

樂觀起來，再苦也要笑一笑/

不爭一時短長，不計眼前得失/

學會付出，體味給予的快樂/

第四章捨棄浮躁，收穫快樂心境俗話說：「心急吃不了熱豆腐。」因此，無論做任何事都應戒驕戒躁，踏實實在地走好每一步。這樣才能讓生活充實起來，成功也會離我們越來越近。相反，如果輕率浮躁、急功近利，最後很可能會一事無成、一敗塗地。

遠離浮躁，讓心境充實起來/

快樂要擁有良好的心境/

牢騷埋怨不如奮發向前/

別讓憤怒淹沒了快樂心境/

寬容是一種美德/

用寬恕來化解一切不悅/

憤怒是心靈深處的魔鬼/

學會控制自己的情緒/

先處理心情，再處理事情/

學會制怒，衝動是魔鬼/

用微笑面對每一天/

第五章接受缺憾與平淡，世界上不存在完美月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生不如意事十之八九，所以，我們應該學會接受生活中的不完美，這樣，我們才能看到平凡生活中的美好，讓自己的生活多一些快樂，少一些煩惱。

世界上並不存在完美/

「完美」不是苛求來的/

正視缺憾，接受不完美/

不去追尋所謂的完美/

缺陷是襯托美好的綠葉/

缺憾也有美麗的一面/

換個角度來審視缺憾/

有遺憾就有期待/

遺忘傷痛才能繼續前行/

既然不能改變，不妨試著接受/

第六章快樂不是因為擁有得多，而是計較得少只有豁達的人，才懂得珍惜當下，也只有懂得珍惜當下的人，才是快樂的。豁達、知足、寬容會幫助我們消除抱怨和不滿，讓我們感激和珍惜自己擁有的一切，讓我們真正感受到生活的幸福和快樂！

換個角度看得失/

幸福源自對生活的滿足感/

坦然的人生更從容/

知足是一種悠然自得的情懷/

用知足的心境看待人生/

心境坦然，慾望不再膨脹/

適當捨棄，不必斤斤計較/

為人處世不能太較真/

斤斤計較讓婚姻危機四伏/

生活中不可缺少了幽默/

樂觀讓人生更多彩/

幸福不是因為擁有得多，而是計較得少/

第七章魚和熊掌不能兼得，坦坦蕩蕩才是真每個人的一生中都要面對很多很多選擇，有時候需要我們選擇接受或者放棄的都是我們喜歡的想要得到的東西，這樣我們必然要放棄其中一個甚至幾個。這便是人們常說的「魚和熊掌不可兼得」的道理，也只有心懷坦蕩的人才能做出正確的選擇。

魚和熊掌不可兼得/

得意與失意都應心懷坦蕩/

不為眼前的小利所動/

放棄次要的抓住重點的/

果斷放棄也是走捷徑/

患得患失是處世大忌/

好高騖遠最終一無所獲/

趨利避害不逞強/

把握時機的前提/

跌倒後要勇敢爬起來/

第八章看淡一切，金錢名利都是浮雲生命很美麗，但是也很短暫。為何我們不活得瀟瀟洒灑，去享受生命之美呢？我們根本不必刻意去追求功名利祿，位高不自傲，位低不自卑，淡泊名利，寧靜致遠，盡享淡泊寧靜之生活，品味生活之美好，享受生活之快樂。

金錢名利都是浮雲/

做人不應為名利所累/

擁有一顆超脫的心/

淡泊明志，寧靜致遠/

別讓慾望肆意膨脹/

過度虛榮要不得/

莫將功名利祿記心頭/

不能成為金錢的奴隸/

放下貪念，與幸福牽手/

褪去功名世俗的外衣/

要有「吃虧是福」的心態/

平平淡淡才是真/