運用中醫五運六氣理論，分析2016年氣候特點及發病規律！

隨著大寒節氣(2016年1月20日)的到來，中國乃至整個北半球的氣候變得愈發寒冷。據氣象預報說，近幾日我國從北到南氣溫明顯下降，天降大雪，寒冷異常。三火所在的東北地區也出現了比平常年份氣溫要低的寒冬，天氣雖然以晴朗為多，但氣溫著實是乾冷異常，真有寒風凜冽刺骨的感覺，並時有清雪飄落。在乾冷的氣候環境里，人們更易傷肺，感冒、咳嗽、皮膚病、腹瀉等腸道疾病較為多發。

2016年歲次是丙申之年，根據中醫五運六氣理論，按「天干統運」和「地支紀氣」的原則，便可推斷出2016年全年的氣候變化規律，以及疾病流行的特點，這不僅能為指導中醫臨床辨證論治疾病提供有力的參考依據，還能夠正確指導人們依據不同天時變化規律而養生防病，維護健康。

一、本年度的運氣特點

丙申年的歲運(主管全年)是水運太過。司天之氣是少陽相火，司天右間是太陰濕土，司天左間是陽明燥金。在泉之氣是厥陰風木，在泉右間是太陽寒水，在泉左間是少陰君火。年支的五行屬性是金。該年運氣相合分析，因歲運五行屬性為水，司天之氣的五行屬性為火，水克火，所以該年屬於運盛氣衰的不和之年，全年氣候變化劇烈，以氣溫偏低、寒邪偏盛為特點。

二、本年度的氣候特點

2016年是水運太過的年份，在2015年的大寒節氣前13日就開始交運，氣候變化以「寒氣流行」為特點，正如《素問·氣交變大論》所論：「歲水太過，寒氣流行，邪害心火。民病身熱煩心躁悸，陰厥上下中寒，譫妄心痛，寒氣早至，上應辰星。甚則腹大脛腫，喘咳，寢汗出憎風，大雨至，埃霧朦郁，上應鎮星。」全年氣候比常年偏於寒冷，四季都會有寒氣不時來襲，寒冬會提早到來。

本年度氣候寒冷則容易損害心火，會傷及於心而導致心氣虛，出現傷寒發熱、心中煩躁、心悸不安、手足逆冷、臟腑受寒、神志不清而心痛等病證。寒邪過盛則會出現「勝復之作」，物極必反，導致土濕之氣來複，土濕克制水寒之氣，會帶來大雨天氣，出現天空昏朦，多見陰鬱埃霧雨濕異常氣候變化，此時寒濕並勝，會導致腹水、腫脹、下肢浮腫、喘促咳嗽、夜眠出汗畏風等病證。

《內經》把水運太過的年份叫做「流衍之紀」，在《素問·五常政大論》中記載：「流衍之紀，是謂封藏，寒司物化，天地嚴凝，藏政以布，長令不揚，其化凜，其氣堅，其政謐，其令流注，其動漂泄沃涌，其德凝慘寒霧，其變冰雪霜雹，其谷豆稷，其畜彘牛，其果栗棗，其色黑丹黅，其味咸苦甘，其象冬，其經足少陰太陽，其臟腎心，其蟲鱗倮，其物濡滿，其病脹……政過則化氣大舉，而埃昏氣交，大雨時降，邪傷腎也。」

說明水運太過的年份是寒氣主掌的封藏之紀，氣候以嚴寒凝滯為特點，萬物因寒凝而封藏，天地陽熱之氣不足，天氣凜冽寒冷，物化表現為堅凝寧靜，流動灌注，其發生異常則會致人腹瀉如水流注湧出。這樣的年度，氣候特點就是陰寒凝結，多凄慘涼霧，易發生冰雪霜雹等災變，四季都會有像冬天一樣的寒氣顯現。

受其影響的穀物有豆、稷，畜類有豬、牛，五果有栗、棗，五色中的黑紅黃和五味中的咸苦甘都會受到一定的影響。所涉及的人體經脈主要是足少陰腎經和足太陽膀胱經，易累及的五臟是腎和心。受到影響的動物類當是鱗類和倮類，植物類當是中有漿汁的濡類和中間充滿果肉的肉類。在這種氣候情況下，人們易生腫脹之類的傷腎病證。

總體來說，這一年氣候上多寒冷天氣，冬季早到。上半年雖由司天之氣少陽相火主司而當氣溫偏熱，但會受到水運太過的制約，可能出現怱冷怱熱的寒熱交替強對流天氣;下半年因是厥陰風木在泉，可能出現風寒並見的大風降溫天氣。還會因為過於寒冷，不時出現陰鬱大雨的天氣。據此推測，在本年度里，令人煩惱鬱悶的霧霾天，也許還會繼續增多吧!

三、本年度的發病特點

水運太過之年，歲運會在上一年的大寒前13日提前交運(即2016年1月8日)，並將在本年的大寒節氣後13日(即2017年2月2日)結束，如此，在水運太過的年份，水運將多主司26天的時日。而歲氣，則在大寒當日交接主司。

由於氣候偏寒，容易傷害的五臟是腎和心，容易引發的病證有：感冒發熱惡寒、咳喘、浮腫、腰痛、尿頻尿急尿痛尿少或清長、煩躁、心悸、手足發涼、腹瀉如水(洞瀉)等。

少陽相火司天，則上半年氣候寒熱互見，寒雨時起，可能有寒熱交替的強對流天氣出現，人們更容易感冒，外寒傷人，入內發為腹瀉脹滿等病;厥陰風木在泉，則下半年多寒多風，秋季涼燥，人們易患外感風寒、流涕鼻塞、腰椎及肩背疼痛、咳嗽多痰等病。正如《素問·六元正紀大論》中所說：「其運寒肅，其化凝慘凓冽，其變冰雪霜雹，其病寒浮腫。」運氣相合之後，屬於運(水)克氣(火)的不和之年，在分析氣候變化時，當以五運為主，以六氣為次，進行綜合分析。

(一)五運主客運氣分析

主客五運是「太羽(終) 太角(初) 少徵 太宮 少商」，分析如下：

主運：太角 少徵 太宮 少商 太羽

客運：太羽 太角 少徵 太宮 少商

1、初運(乙未大寒當日-春分後12日——2016.1.20-2016.3.31)：客運太羽生主運太角，多寒多風，以寒為主，春寒盛，春風寒風大作。病在腎、膀胱，在肝、膽。

2、二運(春分後13日-芒種後9日——2016.4.1-2016.6.13)：客運太角生主運少徵，多風，以風氣盛，熱氣平，病在肝在心。

3、三運(芒種後10日-處暑後6日——2016.6.14-2016.8.28)：客運少徵生主運太宮，熱而多濕，以濕氣為主。病多在心在脾。

4、四運(處暑後7日-立冬後3日——2016.8.29-2016.11.9)：客運太宮生主運少商，多濕多燥，以濕氣為主，燥氣平。病多在脾。

5、終運(立冬後4日-丙申大寒前日——2016.11.10-2017.1.19)：客運少商生主運太羽，燥而多寒，寒氣為主，病多在腎。

從上述五運分析可知，初運與終運多寒，是寒邪傷盛的時段，而三運四運多濕，可能是寒雨大作的時段，病多在腎在脾。

(二)六氣客主加臨的運氣分析

在一年當中，按六氣分為六步(每四個節氣為一步)共有六個時段，這六個時段的氣候、物候、病候情況如下：

1、初之氣：大寒日至春分前(2016年1月20日-年3月19日)

「初之氣，地氣遷，風勝乃搖，寒乃去，候乃大溫，草木早榮。寒來不殺，溫病乃起，其病氣怫於上，血溢目赤，咳逆頭痛，血崩脅滿，膚腠中瘡。」(《素問·六元正紀大論》)在初之氣到來時，從前一年(乙未)的大寒節氣開始，在泉之氣太陽寒水已經遷移，主氣為厥陰風木，客氣為少陰君火，在氣候上春風吹動，寒冷天氣漸去，氣溫開始升高，草木過早復甦繁榮。

由於經過去年漫長嚴寒冷冬轉為今春過於溫熱的氣候，將會導致外感溫病(流行性感冒等發熱性疾病或外感傳染性疾病)流行。病變部位側重於上部，容易出現各種出血性疾病，如鼻衄、齒衄、肌衄(皮下出血)、紫癜、發斑、眼底出血、腦出血等，兩目紅赤(結膜炎)，咳嗽、氣促、頭痛，月經量多，胸脅脹滿，皮膚感染等癰瘡疾病。對於患有高血壓病、心腦血管病、眼部疾病的患者，更要注意防範因氣候突然升溫而引起疾病急性發作。

2、二之氣：春分日至小滿前(2016年3月20日-2016年5月19日)

「二之氣，火反郁，白埃四起，雲趨雨府，風不勝濕，雨乃零，民乃康。其病熱郁於上，咳逆嘔吐，瘡發於中，胸嗌(咽喉)不利，頭痛身熱，昏憒膿瘡。」(《素問·六元正紀大論》)在二之氣到來時，主氣為少陰君火，客氣是太陰濕土，風木減弱不能剋制濕土，濕熱互結，霧露四起，空氣中的濕度增加，陰雲天氣增多，溫熱多風的天氣減少，雨水不斷降臨，氣候變化趨於平和，人體也會因之而健康。如果生病，常會導致火熱郁於上部的病變，出現咳嗽氣逆、嘔吐，內生瘡瘍，胸中及咽喉不利，頭痛、身熱，心中煩悶、神志昏憒不清、膿瘡等病證。

3、三之氣：小滿日至大暑前(2016年5月20日——2016年7月21日)

「三之氣，天政布，炎暑至，少陽臨上，雨乃涯。民病熱中聾瞑，血溢膿瘡，咳嘔鼽衄，渴嚏欠，喉痹目赤，善暴死。」(《素問·六元正紀大論》)在三之氣到來的時候，主氣與客氣都是少陽相火，屬於同氣相助。進入炎暑季節，天氣會變得異常炎熱，雨水停止下降。火邪太過，致使人們易患內熱、耳聾、目盲、血溢(各種出血症)、膿瘡(化膿性瘡瘍)、咳嗽、鼻流清涕、鼻衄、口渴、多噴嚏呵欠、喉痹(咽喉不利，如有物梗塞之感的病證)、目赤等病證，嚴重者會發生猝死，更應當注意預防心腦血管病的急性發作。

4、四之氣：大暑日至秋分前(2016年7月22日——2016年9月21日)

「四之氣，涼乃至，炎暑間化，白露降，民氣和平，其病滿身重。」 (《素問·六元正紀大論》)四之氣的主氣是太陰濕土，客氣為陽明燥金，因金氣清涼，所以天氣會變得涼爽，此時正值大暑時節，炎暑未退，所以出現時涼時熱的天氣，雨水時降，人體氣血隨之趨於平和。如果生病，容易出現胸腹脹滿、身體沉重等脾虛濕盛的病證。

5、五之氣：秋分日至小雪前(2016年9月22日——2016年11月21日)

「五之氣，陽乃去，寒乃來，雨乃降，氣門乃閉，剛木早雕(凋)，民避寒邪，君子周密。」(《素問·六元正紀大論》)五之氣到來時，主氣是陽明燥金，客氣是太陽寒水，陽熱天氣已過，寒冷氣候將會到來，此時冷雨時下，氣溫偏低，人體毛孔閉塞，汗出減少，堅硬的樹木提前凋落，像初冬一樣的寒冷。人們應該及時防寒，避免寒邪侵襲人體，要多加衣物保暖，居處要提早密閉防寒。

6、終之氣：小雪日至大寒前(2016年11月22日——2017年1月19日)

「終之氣，地氣正，風乃至，萬物反生，霿霧以行。其病關閉不禁，心痛，陽氣不藏而咳。」(《素問·六元正紀大論》)當終之氣到來時，主氣為太陽寒水，客氣為厥陰風木(在泉之氣)，此時雖然正值冬季寒冷時節，卻由於在泉之氣是厥陰風木而使天氣變得多風，萬物可能出現春天生髮的趨勢，若在寒冬時節多見刮大風的天氣，則會產生霧霾瀰漫在空中，昏暗不散。人們生病通常是因為風大使毛孔開泄而汗出多，容易引發心痛病。若天溫多風，導致人體陽氣不能潛藏，可使人的抗病等防禦能力下降而引發感冒咳嗽、體虛多汗等疾病。

四、本年度養生保健要點——保護腎與心脾最為重要。

養生主要根據運氣特點進行「抑其運氣，贊所不勝，必折其鬱氣，先取化源，暴過不生，苛疾不起。」「其化上咸寒，中咸溫，下辛溫，所謂葯食宜也。」

根據本年度的氣候特點，勝氣是寒邪和濕邪，寒氣偏勝，腎與膀胱容易受邪發病;寒邪過勝，則雨濕來複，濕勝則傷脾。因此，全年要以保護腎和脾為要務。

1、葯食氣味：上半年，若火熱偏勝則宜咸寒之品清心瀉火;全年當中，氣溫偏低而寒氣勝，宜用咸溫之品溫陽補腎;下半年，多風寒偏勝，宜用辛溫之品以疏風散寒。用藥可根據辨證論治選擇咸寒的牡蠣、海藻、芒硝、玄明粉等，咸溫之品有鹿茸、鹿角膠、制龜板、制鱉甲等，辛溫之品有當歸、川芎、防風、荊芥、麻黃、桂枝等。

2、飲食保養：上半年要根據氣候情況而定，若在夏季氣候炎熱，宜適當食用清心瀉火的食物，如萵苣、鮮蒲公英、蓮藕、荷葉、蓮子心、杏、梨等，在炎熱時節不要吃熱性助火的食物，如羊肉、蔥蒜、辣椒、乾薑、肉桂等。下半年宜食用生薑、辣椒、蔥蒜、蜀椒、麻椒等，在天氣寒冷時節不要食用寒涼食物，如冰塊、冰鎮飲品、生梨、西瓜、香瓜、橙柚等。全年注意適當增加咸溫食物，如干熟的海產品、海魚肉以及補腎的栗子、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。

3、健身運動：選擇能夠鍛煉筋骨的武術類、球類、健身操、氣功、太極拳等運動項目，活動四肢筋骨，增加身體運動量，適合強壯筋骨的運動項目。冬天要注意防寒，運動時避免出汗過多。注意調節室內濕度，著重保護骨骼不受傷害，避免運動過量，謹防侵襲人體。

按照中國農曆新年計算，乙未年的冬天還在繼續，無情的寒風雖然吹冷了歲月，可冷卻不了善良人的熱心!在最寒冷的季節，用溫暖的心寫下祝福與心愿，為遠方的親朋好友送去問候和關懷，請人們記住這個寒冷的冬天，也請您留意著下一個即將充滿寒意的年頭吧!畢竟，這種的年份，要六十年才能再來一次。相信流年如水，定會在每個人的記憶中留下深刻的印象。

摘自科學網張炎博客

↓↓↓

推薦閱讀：