中年血管健康 老年不易痴呆

美國約翰斯·霍普金斯大學研究人員在美國中風協會2017年國際中風會議上說，若是能在中年時期保持血管健康，有可能會減少上年紀後患痴呆症的風險。

學校神經學與流行病學助理教授麗貝卡·戈特斯曼說，她和同事跟蹤研究了1.5萬名美國成年人。這些人在研究開始時的年齡在45歲到64歲間。在隨後的25年中，大約有1500人患上痴呆症。

統計結果顯示，研究開始時就患有糖尿病、高血壓或者吸煙的人，以後患痴呆症的風險明顯高於其他人。這三種風險因素都會對血管產生影響，導致血管病變。具體來說，與沒有糖尿病的人相比，中年患糖尿病會讓痴呆風險增加77%；與不抽煙的人相比，抽煙者患痴呆症的風險高四成多；與血壓正常的人相比，高血壓患者患痴呆的風險高39%。

戈特斯曼說：「中年時血管系統的健康對老年後大腦健康有重要影響。如果你想要在老去時保護好大腦，一定要戒煙、關注體重、定期看醫生以儘早發現並治療糖尿病和高血壓。」