女人用手摸這裡竟能知排卵期

女人用手摸什麼地方竟然能夠知道排卵期呢?女人想要輕鬆好孕的話，就必須知道自己的排卵期是什麼時候，那麼，女人排卵期的計算方法有哪些呢?女人排卵期注意事項有什麼呢?排卵期出血暗示什麼呢?下面一起來看看吧!

手指也能測出排卵期很多結婚夫妻都想儘快要個孩子，其實要孩子也不是很難的，只要在女性排卵期間同房就可以增加懷孕的機會了。那麼怎麼判斷自己是不是在排卵期呢?很多女性會利用排卵試紙結合自己的體溫測算看自己是不是排卵。但是這不是很準確。那麼就試試下面這個方法吧，利用自己手指。卵巢位置確定在這前我們要知道卵巢在什麼位置。卵巢在我們的肚臍下方三寸處。除大拇指四根手指併攏的長度，沿肚臍中線旁開兩寸的地方就是了。什麼時候開始測算月經結束後，從第八天開始，將食指放在卵巢位置上感覺。沒有感覺也不用太擔心，這時候卵泡才剛剛發育，沒有成熟。有的人敏感，放在上面就有感覺。這種感覺就像我們中醫診脈一樣。每天無論什麼時間段，只要你想都可以放在上面摸一下，每天感覺都會不一樣。如果有一天，你感覺食指好像按在一個鼓起的上面，那麼說明你的卵子已經成熟(一般在月經後的兩個星期左右)。這時候可以跟老公進行夫妻生活，每隔一天，直到食指感覺不到那種力量(夫妻生活三次左右)。接下來就是耐心等待了。希望能有好孕降臨。

卵子排出感覺1.下腹疼痛卵子排出需要把濾泡擊破，濾泡內的液體會順著盆腔留到最低位，很多人的下腹會疼痛主要是因為少量出血，但是一般也只有幾個小時的時間。很多人的下腹會疼痛主要是因為少量出血2.分泌物(白帶)增多排卵期越近，白帶也就越多，一般呈稀薄的白色，卵巢分泌量也增多，像水一樣透明，這時候會感到陰道會有濕滑感覺，粘液像雞蛋清一樣。3.子宮出血排卵不是卵巢的唯一功能，內分泌激素分泌也是靠卵巢。排卵前後因為雌激素的刺激，導致子宮會有少量出血的情況，我們叫做排卵期出血。4.體溫高，乳房脹痛很多女性在排卵期間會有體溫稍高或者是乳房脹痛的情況，有時候乳房脹痛情況十分明顯。找准排卵日 讓你的好孕早日到來排卵期一般來講，如果月經周期很規律的話，會在月經周期中間一天卵子成熟以後排出來，排出來這個時機我們叫排卵期。雖然每個人的運行周期不一樣，但是我們可以用幾種方法來監測排卵。1.下次月經倒數14天月經的第1天，往前數14天一定是排期。那麼假設，月經周期非常准，是28天，那麼她的排卵期從月經的第1天往前數是14天，從月經的第1天往後數第15天;如果是30天，就從月經第1天往後數16天、17天的時候排卵，這是一個大概推算的日期。2.體溫監測法每天早上起來，如果生活比較規律的，早上起來什麼都不做，先拿個體溫計放在口裡邊監測，試個5分鐘，把每天的體溫記下來，我們都學過坐標，豎著是體溫橫著是日期，一般每個人有自己的基礎體溫，比如說36度5、36度6、也可能36度8，一般上下浮動不超過0.3度，在月經周期中間的時候，它會稍微降低一下，然後突然上升0.3到0.5度，這個高溫區就不再下來了，會一直在上邊漂移，等到來月經的時候再掉下來，所以體溫突然上升，這一天就是排卵的日子。3.使用排卵試紙監測現在也有排卵試紙可以幫助我們來測促排卵激素，就是說促卵泡生長素和促黃體生成素，試紙可以測它的水平，像早孕試紙一樣，排卵試紙兩條線顏色深度差不多時，才考慮會有LH高峰的出現，才考慮會有排卵。測試時間，建議每天早上測一次，下午3點再測一次，因為這樣基本上就不會錯過LH出現的峰值了。4.到醫院監測排卵最後一種就是通過B超來監測排卵，一般在月經中期前我們做B超，看看兩側卵巢B超影像下的兩側卵巢，有沒有優勢卵泡的形成，一般在1.4到1.6以上，有一個大卵泡，其他是小的卵泡，在月經周期的過程當中，其他卵泡發育是為了分泌雌激素，然後它就閉鎖了，當這個優勢卵泡到1.8到2厘米的時候，它基本就要排卵了，這時候我們指導她同房，比較容易受孕。排卵期的計算正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內停止夫妻生活的一種避孕方法。這是一種傳統的避孕方法，在避孕藥和宮內節育器問世之前是國內外常用的避孕方法之一。正常育齡女性每個月來1次月經女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。卵子自卵巢排出後在輸卵管的內能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精，故在卵子排出的前後幾天里夫妻生活容易受孕。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。因為在排卵期內夫妻生活容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自已並不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先後排兩次卵的機會是極少的，即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵後安全期就比較安全。採用安全期避孕的關鍵是測定女性的排卵日期。卵巢排卵時，一般沒有特殊感覺，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情緒改變等癥狀，但這些現象不是排卵時的特有癥狀，故不能作為排卵的依據。月經和排卵呈周期性變化，兩者之間有著密切的關係，如果掌握了兩者的變化規律，就可以通過間接的方法來測定排卵日期。測定排卵日期的方法很多，而女性能夠自已掌握的方法有：根據月經周期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。按月經周期來推算排卵期按月經周期推算排卵期的方法又稱為日曆法。月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關係，就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。這就是安全期避孕法的理論根據。例如，某女的月經周期為28天，本次月經來潮的第1天在12月2日，那麼下次月經來潮是在12月30日(12月2日加28天)，再從12月30日減去14天，則12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是12月11-20日為排卵期。除了月經期和排卵期，其餘的時間均為安全期。在安全期夫妻生活可不必採用任何避孕藥物和避孕工具。用這種方法推算排卵期，首先要知道月經周期的長短，才能推算出下次月經來潮的開始日期和排卵期，所以只能適用於月經周期一向正常的女性。對於月經周期不規則的女性因無法推算出下次月經來潮的日期。故也無法推算到排卵日和排卵期。採用日曆法避孕容易失敗。因為有些女性有時因健康情況、環境改變及情緒波動等可以使排卵推遲或提前，這樣按月經周期推算出來的排卵期就不夠正確。據國外統計，採用日曆法避孕的失敗率達14.4%-47%。因此，這種方法僅適用於月經周期正常、長期生活在一起、並能正確掌握推算安全期的人使用。對於月經周期不規律者、探親期夫婦以及生活環境改變的女性等使用這種方法是不可靠的。女性排卵期注意事項——排卵期身體變化1、抵抗力下降在排卵期，女性的陰道粘液會變得稀薄，這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會，與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，這就增加了細菌侵入人體循環系統的機會。2、精力旺盛這也是遺傳自人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，排卵期的女性會變得神采奕奕，愛表現自己。3、慾望增加總體來說，女性在排卵期的慾望會特別旺盛，這是女性希望懷孕的身體信號達到最高值的體現。4、食慾下降研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經周期中最低的，專家指出這是人類的自然本能保留至今的結果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性上，而不是尋找食物。女性排卵期應該注意什麼——排卵期注意事項1、保持愉快心情排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動2、忌生冷排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。3、內褲要柔軟、舒適排卵期內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。4、排卵期注意衛生，預防感染注意外生殖器官的衛生清潔。月經期絕對不能夫妻生活。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。排卵期出血臨床表現月經中期(排卵期)出現規律的陰道出血，量一般不多，持續半天或幾天，可伴有輕微腹痛或腰酸。排卵期出血診斷1.有典型癥狀。2.基礎體溫雙相，出血發生在體溫由低向高轉化期間。3.子宮內膜活檢顯示內分泌反應至少落後2日，可作出診斷。導致排卵期出血的原因其實排卵期出血是每位女性朋友都可能出現的一種現象，一般情況下這種出血量很少，肉眼不能觀察到，但有的人會出現明顯的出血癥狀，嚴重程度不能一概而論。但其實導致排卵期出血的原因主要是由於成熟的卵泡破裂排卵後，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內膜生長，引起子宮內膜表層局部潰破、脫落，從而發生突破性少量出血。結語：通過上文的介紹，你知道女人通過什麼方法能夠知道自己的排卵期了嗎?女人如果想要輕鬆的備孕的話，就必須能夠準確的預測自己的排卵期，其實想要準確的找到排卵期一點也不難，只要根據上文介紹的方法來做就可以了，希望能夠幫助大家哦!
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