糖尿病患者夏季護腎妙招！

06-04

當夏季到來時，糖尿病腎病患者就要特別的注意飲食了，因為夏天天氣比較熱，糖尿病腎病患者就會多汗、再加上糖尿病腎病患者本身就多尿的特點，所以水分很容易會流失，這就平添了幾分發生心腦血管病的危險。所以說，患者在夏天多喝水是十分重要的。

糖尿病腎病的人群由於體內胰島素分泌不足或者是胰島素作用能力的下降而引發血糖增高，從而在臨床上表現出血糖過高、糖尿、尿蛋白、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。當夏日來臨時，對糖尿病腎病患者而言，是一個難熬的季節：夏天氣溫高，體內水份容易流失；再加之心情煩躁，睡眠不好，造成血糖升高；若新鮮水果上市，哪些可吃，哪些禁食，患者都不是很清楚。

低蛋白低脂肪飲食

長期高蛋白膳食攝入會加重腎臟的高濾過狀態，同時增加體內有毒物質的產生和瀦留，從而導致腎功能的進一步損害。一般主張每日膳食中的蛋白質按照0.6克/公斤標準體重給予，還要在限量範圍內提高優質蛋白的比例。

當發展到尿毒症時，蛋白質限制應更加嚴格。可以採用部分小麥澱粉作為主要熱能來源，代替大米和面粉。由於小麥澱粉製作不易，目前也可用市場銷售的玉米澱粉、紅薯澱粉等來代替。

長期的低蛋白飲食可能導致的營養不良可以用口服一些藥物（如開同）來治療，這些藥物可以在不增加腎臟負荷的前提下使體內的必需和非必須氨基酸都得到補充，從而為機體蛋白質的合成提供充足的原料。

少鹽少脂肪鹽的攝入量一般控制在每日2g，嚴重水腫可無鹽飲食，但須按血鈉水平不斷調整，不宜長期限鹽。

此外，糖尿病患者如食用高脂肪食物，會使血糖更不容易控制，對身體造成不利的影響，也是應該注意的。為減輕高脂血症應少食動物性脂肪，以植物性脂肪或魚油為宜。

注意補鈣

由於大量蛋白尿時與蛋白結合的鈣隨之丟失，同時應用糖皮質激素可使腸道吸收鈣減少，且有增加甲狀旁腺的功能而促使骨的吸收增加，可造成機體缺鈣，並出現骨質疏鬆，應注意攝入富含鈣及維生素D的食物。

吃水果要講究

夏天上市的水果多，患者得有選擇地吃含糖量低的水果，比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等，而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是患者不能吃的。水果應在兩餐之間食用，並將水果熱量計算到患者每天攝入的總熱量裡面，也就是說，吃了水果就得減少主食的攝入量。血糖高於10mmol/L的患者，應盡量不食用水果。

適度運動糖尿病腎病患者平日可定時下床輕微走動，既可保持正常的生活規律，也可促進血液循環，防止血栓形成，但不要過度勞累，以免出現病情反覆。但重度水腫者需卧床。

糖尿病腎病的飲食安排很複雜，既要保證熱量和營養充足，又要適當限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質。但如果什麼都不吃，長期攝入不足導致的營養不良會使身體更加虛弱，無法對抗疾病，預後更差。

看了以上的介紹，現在你知道夏季如何護理糖尿病腎病了吧，糖尿病腎病患者最重要的是講究日常飲食安排，這裡護理要點希望能幫助您安然度夏。