孕期應警惕電磁輻射

　　近年來，電磁輻射已成為繼大氣污染、水污染和雜訊污染後的第四污染，很多准媽媽都擔心電磁輻射會危害肚子里的小寶寶。下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源，准媽媽們了解後，就可以適當避免了。

　　電熱毯輻射指數：

　　電熱毯通電後會產生電磁場，產生電磁輻射。這種輻射可能影響母體腹中胎兒的細胞分裂，使其細胞分裂發生異常改變，最易使胎兒的大腦、神經、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。

　　愛心提示：准媽媽睡覺時不要使用電熱毯。

　　微波爐輻射指數：

　　微波爐的輻射在家用電器中雖然高居榜首，但往往被忽視，對準媽媽影響比較大。微波爐不要放在卧室里，使用微波爐時，要保持1米以上的距離，微波爐不用時要拔掉電源。

　　愛心提示：雖然微波爐輻射大，但可防，准媽媽使用時小心一些還是比較安全的。

　　電腦顯示器和主機輻射指數：

　　電腦顯示器和主機是電腦輻射最大的兩個部件，是准媽媽們議論最多、重點防範的電器之一，電腦輻射對胎兒到底有多大的影響還沒有定論，但能盡量少接觸還是好的。

　　愛心提示：與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時間都是防輻射的方法。

　　手機輻射指數：

　　手機處於工作狀態時，會傳送無線電波，而任何一種無線電波或多或少都有可能對人體的健康帶來影響。手機剛接通時，處在最大輸出功率狀態，此時，手機輻射最大，所以在接通瞬間應將手機遠離頭部。信號不好時，輻射也會增加。

　　愛心提示：建議准媽媽們使用專用耳機和麥克風接聽電話，盡量減少通話時間，提倡使用程式控制電話。

　　電視機輻射指數：

　　准媽媽們沉溺於電視就會受到電磁輻射的影響。

　　愛心提示：看電視時最好保持2 米以上的距離，室內有適當照明，連續看電視的時間不要超過兩小時，看完電視洗洗臉，及時清理面部皮膚吸收的輻射物質。

　　複印機、印表機輻射指數：

　　有電流就會產生電磁波，有電磁波就存在輻射的問題。對於複印機，輻射並不是主要的問題，一般都在國家允許的範圍內。印表機的電子線圈和風扇部位輻射最大。

　　愛心提示：這兩種電器准媽媽們偶爾使用問題不大，辦公一族經常使用就要保持30厘米以上的距離或者穿防輻射服。