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艾炷 以艾炷灸施灸時,所燃燒的錐形艾團,稱為艾炷。每燃盡一個艾炷,稱為一壯。 製作方法:製作艾炷的方法,一般用手捻。取純凈陳久的艾絨置於平板上,用拇、食、中三指邊捏邊旋轉,把艾絨捏成上尖下平的圓錐形小體,不但放置方便平穩,而且燃燒時火力由弱到強,患者易於耐受。 手工製作艾炷要求搓捻緊實,耐燃而不易爆。此外,有條件的可用艾炷器製作。艾炷器中鑄中錐形空洞,洞下留一小孔,將艾絨放入艾炷器的空洞中,另用金屬製成下端適於壓入洞孔的圓棒,直插孔內緊壓,即成為圓錐形小體,倒出即成艾炷。用艾炷器製作的艾炷,艾絨緊密,大小一致,更便於應用。 根據臨床的需要,艾炷的大小常分為三種規格。小炷如麥粒大,可直接放於穴位上燃燒(直接灸);中炷如半截棗核大;大炷如半截橄欖大,常用於間接灸(隔物灸)一般臨床常用中型艾炷,炷高1cm,炷底直徑約0.8cm,炷重約0.1g,可燃燒3~5min。   艾條 用艾絨捲成的圓柱形長條。根據內含藥物之有無,艾條又分為純艾條(清艾灸)和葯艾條兩種。一般長20cm,直徑1.2cm。艾條使用簡便,不起泡,不發瘡,無痛苦,患者還可以自灸,故臨床應用更為廣泛。   1、純艾條:取制好的陳久艾絨24g,平鋪在8寸(26cm)長、8寸(26cm)寬,質地柔軟疏鬆而又堅韌的桑皮紙上,將其捲成直徑約0.35寸(1.5cm)的圓柱形,越緊越好,用膠水或漿糊封口而成   2、葯艾條:主要包括普通葯艾條,太乙針,雷火針三種。 普通葯艾條 取肉桂、乾薑、木香、獨活、細辛、白芷、雄黃、蒼朮、沒藥、乳香、川椒各等份,研成細末。將葯末混入艾絨中,每支艾條加藥末6g。製法同純艾條。書摘 蘄艾與野艾 艾葉的品種主要有兩種,一種為蘄艾,另一種為野艾。 蘄艾多產於江北,葉寬而厚,絨毛多,可以制出優質艾絨。李時珍在其 著作中曾指出:「艾葉自成化以來,則以蘄州者為勝,用充方物,天下重之 ,謂之蘄艾。」 野艾江南較多,絨質較硬,其艾香亦不如蘄艾,為劣質絨。 五月采艾 艾的採集有著嚴格的時間。每年陰曆的五月中旬,是艾葉生長將成熟的 時期,其葉新鮮肥厚,葉纖維已形成,此時採集的艾絨富有彈性,絨長而柔 韌,是優良的艾絨。 艾絨的製作 艾絨的製作方法不一。一般是將採集的艾葉充分晒乾後,放人石臼中, 反覆搗舂壓碎,使之細碎如棉絮狀,篩去灰塵、粗梗和雜質,就成了淡黃色 潔凈柔軟的純艾絨。另有一秘製法,是將艾葉與一定比例的上等黃土,用水 共同攪拌,搓成艾泥圓球,放於陰涼處自然風乾,然後搗碎,用細篩反覆過 篩數十次,所制之艾「柔爛如棉」即為上等精艾。此外,當年新採的艾與儲 存的陳艾也有區別,新艾施灸火烈有灼痛感,陳艾施灸火溫柔和,灸感明顯 ,療效好。正如李時珍所指出的:「凡用艾葉,需用陳久者。」所以施灸應 選用陳年老艾,這也是歷代醫家所反覆強調的。 目前,在各大藥店均有製作好的艾條出售,可以根據艾絨的軟硬、香味 來判斷和購買。范長偉極簡艾灸/專家養生叢書(專家養生叢書) 目錄艾灸的基礎知識 神奇的艾草 艾葉的採集與製作 常用的艾灸方法 艾灸的注意事項 四穴養生灸法 養生灸法的重要性 四穴養生灸法的原理 四穴養生灸法的操作 關元 命門 足三里 中脘 家庭常見病灸法 內科疾病灸法 感冒 咳嗽 哮喘 胃脘痛 腹痛 泄瀉 便秘 失眠 高血壓 糖尿病 痔瘡 脫肛 貧血 遺精 陽痿 婦科疾病灸法 痛經 經閉 崩漏 帶下 月經不調 婦女更年期綜合征 陰挺(子宮脫垂) 乳少 產後腹痛 骨傷疾病灸法 落枕 頸椎綜合征 肩周炎 慢性腰肌勞損 網球肘 足跟痛 附錄 本書穴點陣圖解編輯推薦「健康愛家系列·專家養生叢書」之一。艾灸療法簡單易行,安全舒適而無任何痛苦,是我國傳統醫學的文化瑰寶,是中醫最古老的醫療保健奇術之一。本書濃縮專家一生臨床經驗,為你傾獻:三十種最常見疾病的灸療方法,七十五個常用穴位的功能主治和取穴方法,卓有成效的四穴養生灸法,讓你輕鬆[灸]出大效果。 媒體推薦書評 傳承歧黃醫術,薈萃養生精華。 ——中國針灸學會會長李維衡 艾灸療法溫和安全,簡單易行,是值得推廣的傳統保健方法。 ——北京保護健康協會會長張熙增 作者簡介針灸名家韓溫溪教授關門弟子,北京綠島自然健康中心首席專家。 酷愛中華傳統文化,一九九一年拜北京按摩、針灸名家韓溫溪教授為師,為最小的關門弟子,從師學習按摩、灸法八年,藝成後從醫至今,弘揚倡導傳統艾灸文化,研製出了第二代國家專利產品——范氏艾灸罐,並總結出了[四穴養生灸法]。成立了北京綠島自然健康中心,創立了國內首家專業艾灸網,並首次將傳統艾灸文化移植到美容、保健行業,專門為美容、保健行業開發了一套養生灸法——火龍灸。其人其事受到北京電視台、《北京晚報》、《中國日報》、《人民日報信息導刊》,《新京報》,《中國保健營養》、《養生大世界》、《中華養生保健》等知名媒體的廣泛關注。

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