腰酸背痛是什麼原因引起的，其實就是「勞損」

06-04

腰酸背痛可以說是生活中人們經常聊到的話題，因為它太常見了，不論中老年人，還是年輕人，不論體力勞動者，還是腦力勞動者，都會發生，今天就和大家聊聊腰酸背痛是什麼原因引起的？知後便預防之，防患於未然，是大家都期待的。

腰酸背痛作為一種癥狀，很多病因都可引起，那腰酸背痛是什麼原因引起的？分幾種情況來說明：

對於中老年人，老腰「勞苦功高」，機體功能退化加上經年勞損，及骨骼不同程度地骨質疏鬆，所以稍勞累，就常感覺容易腰酸背痛，這種大家一般容易理解；

對於現今年輕人一般是常年坐位，也很容易腰酸背痛，這是怎麼回事？其實這也是腰的「勞損」。一個姿勢過久、缺乏時常性活動，導致腰肌長時間痙攣緊張，好比橡皮筋總是綳著就會喪失彈性一樣，肌肉長時間綳著也會發生勞損。這種腰痛特點是，一般在疲勞時容易發生腰酸背痛，疼痛性質多為脹痛，休息之後可緩解；

再次，腰椎間盤突出症或腰椎骨質增生，其實也是「勞損」：腰椎間盤突出症常由於腰部的不當受力導致椎間盤結構破裂，而骨質增生是對骨頭磨損的修復結果。這些疾病腰痛的特點是，少部分患者僅有腰酸背痛癥狀，更多的是腰痛同時伴下肢放射性疼痛，癥狀時輕時重，活動受限，休息後疼痛緩解，棘突間或棘旁有明顯壓痛，有時候腿部會有感覺異常，病情嚴重時會有間歇性跛行，X 線平片、CT、MRI可協助確診。

對於腰酸背痛是什麼原因引起的，這三種是大部分腰痛患者的原因。

勞損是從西醫角度來介紹的，在中醫是如何解釋腰酸背痛是什麼原因引起的？腰酸背痛在中醫屬於痹症，即當身體虛弱時，風寒濕邪侵入人體，客於筋脈、肌肉關節經絡等，導致血脈閉塞不通，形成痹症，不通則痛，臨床表現為肌肉、關節疼痛、酸麻、沉重等一系列癥狀。

知道了腰酸背痛是什麼原因引起的，對於預防和治療都有很好地指導意義。遺憾的是，勞損是西醫感到束手無措的一類疾病。西醫在骨科擅長切除、替換，對既不能切除也不能替換的勞損，該怎麼辦呢？

對於老年人常犯的腰酸背痛，一般通過休息加適當活動，疼痛就明顯緩解，疼痛嚴重時可適當進行理療。對於腰肌勞損性、腰椎病，疼痛發作期可卧床休息幾日，適當配合針灸、推拿按摩、熱磁療法等理療方法，根據病情需要，可適當服用專門治療腰腿痛的中成藥物——腰痛寧膠囊，該組方由300多年歷史的經典名方「九分散」加味而來，2015年被載入《中華人民共和國藥典》。大量臨床病例研究證實其具有明顯的溫經通絡、消腫止痛、疏散寒邪的作用，可明顯減輕腰痛和下肢疼痛、麻木、肌肉無力等癥狀，對於寒濕瘀阻經絡所致的腰椎增生症、腰椎間盤突出症、腰肌勞損、風濕性關節痛及跌打損傷等引起的腰腿痛療效非常好。

只有以上療法都無法緩解腰痛並嚴重影響生活和工作時，才進行微創介入療法或手術療法。

凡病都是三分治七分養，尤其對於腰酸背痛這類勞損性疾病，知道了腰酸背痛是什麼原因引起的，日常生活中就要做好防護，比如避免長期久坐或是久站，經常進行腰部活動鍛煉，注意腰部保暖等等，這樣就能一步步遠離腰酸背痛了。