婚姻要幸福，千萬別對另一半「有話直說」

文：友緣基金會

崔西總是很率性的說話，而且說過就好了，不計仇，朋友都說崔西是個傻大姊。漢克是個總是考慮別人情緒的人，會轉個彎講話的人，當崔西因為講話太直時，漢克總是笑笑的轉個彎講話或沒有反應，因此漢克在崔西的心目中是個包容度很好的人，放心的結婚。

婚後因為漢克的忍耐，兩人相處還算和諧，但是只要去過公婆家，漢克就變得怪怪的，崔西就會爽直的問：「是爸媽說我的不是嗎？」漢克也轉個彎說：「爸媽都希望你講話時，能稍微考慮別人的立場，這樣別人會覺得舒服一些。」

當崔西聽到老公這樣說時，心裡覺得不舒服，就脫口而出的說：「是他們愛受傷的，幹嘛要別人修正。」夫妻越來越沒話說。

太太內心話

1. 不高興，我就是這樣的人，為什麼你們都想改變我呢？

2. 疑惑，為什麼到公婆家，我老公就變了呢？

3. 生氣，公婆有話不直接告訴我，卻在背後說給我老公聽。

4. 懊惱，我只是習慣這樣的方式說話，沒想到會有這麼多的麻煩。

先生內心話

1. 困惑，我轉個彎說話了，為什麼她還那麼生氣呢？

2. 挫折，我欣賞她的直爽，但我不喜歡常被他刺傷，婚前我想婚後我可以改變她，沒想到我一點改變她的能力都沒有。

3. 無奈，其實在婚姻中，我也是洗三溫暖，有時很快樂，有時常覺得受不了他的粗魯的語言，和她生活越久，這種受不了的心情就越多，想要改變她，又怕她生氣，所以有時也有想要避開她的念頭。

說話前先想想

雖然崔西只是不經過思考的，將話從嘴巴說出來，沒有想得太複雜，但如果聽的人覺得刺耳，那麼就影響到崔西的人際關係，尤其是夫妻關係。

我們都希望自己所說的話是具有影響力，而不是只表達自己的觀點和情緒，有時能直率的把想講的話說出來，讓溝通變得更容易，也是件好事，但是研究讓自己想說的話，能夠直率些，又能夠對人際關係具有影響力是很重要的。

太太可以這麼做

1. 有動念的時候，或者有話要說時，先了解自己的念頭，常問自己：「我在想什麼？要說什麼？我想要什麼結果？」

2. 學習體貼別人、關心別人自尊心的說話方式。如當老公說了公婆的想法時，也許崔西可以說：「我不是有意傷害他們，下次我學習小心一點說話。下次如果他們有告訴你時，麻煩你請他們當時直接告訴我好嗎？這樣我比較知道我需要修正的地方，也比較不會對他們有情緒。」

先生可以這麼做

1. 夫妻在一起時，如果覺得崔西說話太直時，要告訴太太：「我愛你，但你這樣說我好受傷。」、「哇！中劍了、受傷了??等幽默的方式」來讓太太了解他說的話是會讓人受傷的。如果在兩人世界可以這樣做，崔西因為了解別人情緒，因此同理心也會增強。

2. 當媽媽有抱怨時，關心媽媽的心情，再提供解決的方法，如：「我知道她的直爽聽了真的不舒服，當她說出讓媽媽不舒服的話時，請媽媽直接告訴她好嗎？」

每個人都有自己的個性，每個人也都有優點和缺點，在婚姻中學習互相包容，也從對方的優點和缺點中學習；學習誇獎對方、學習表達自己的情感、學習讓自己擁有對方的優點??等，用愛、溝通、學習來建立明朗的夫妻關係。

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