陳家溝陳氏太極拳協會德州分會太極拳械展演

06-04

1、葉金勝太極大槍————————————2分鐘

2、聰聰陳式太極拳新架一路————————6分鐘

3、陳式太極拳十八式———————————6分鐘

4、王進才雙節棍—————————————2分鐘

5、雷英楊式太極刀————————————6分鐘

6、丁勇太極雙刀—————————————2分鐘

7、張忠泉陳式新架一路片段————————6分鐘

8、蔡世東少林七星拳———————————3分鐘

9、康建國陳式春秋大刀——————————2分鐘

10、王雷陳式太極拳新架二路—————————6分鐘

11、聰聰陳式太極扇—————————————3分鐘

12、王進才陳式太極拳新架一路接春秋大刀———6分鐘

13、雷英、丁勇陳式太極拳新架一路片段————6分鐘

14、集體陳式太極拳30式表演—————————6分鐘

15、雷、王進才、聰聰董光磊推手表演—————4分鐘

16、九節鞭陶志強———————————————2分鐘

1、太極大槍

大槍乃十八般兵器之王，極大槍主要包含十三種槍法。十三搶者即是指太極四黏槍、太極四離槍、太極劈槍、崩搶、點槍、扔槍、纏槍共十三槍。運用時又以開、合、崩、劈、點、扎、撥、撩、纏、帶、滑、截、圈十三字訣變化而成槍法套路。練習太極槍以太極拳練法要領為本。大極槍法不以花招取悅於人，而以樸實無華、氣魄雄偉見其真功。表演者葉金勝是德州市陵城區人，為陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，刻苦習練一絲不苟，2015年徐州全國傳統武術比賽中獲得陳式太極拳銀牌。

2、陳式太極拳新架一路

陳式太極拳新架一路是由中國河南溫縣陳家溝陳氏第十七世陳發科，在陳式太極拳老架的招式中，增加了轉腕纏繞等動作，由其本人修改，其子陳照奎定型的套路。以掤、捋、擠、按手法運用為主，以采、挒、肘、靠手法運用為輔，動作力求柔順，拳架舒展大方，步法輕靈穩健，手法之變，身法中正自然，具有卓越的技擊、健身、養生作用。表演者陳澤江是德州市建設小學六年級十一歲學生，陳澤江九歲開始跟隨德州市武協副主席王雷習練陳式太極拳。成為陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，2015年在河南省焦作市國際太極拳交流大賽中獲得太極拳和太極扇兩個第一名，為我市掙得了很高的榮譽。

3、陳式新架十八式太極拳

陳式新架十八式太極拳是由全國傳統武術大賽太極拳金牌獲得者、當代陳式太極拳掌門人陳小旺大師的嫡傳入室弟子、德州市武術運動協會副主席王雷先生，在陳式太極拳新架一路的基礎上，根據普及需要，既要形式健康、富於朝氣，又具有一定的觀賞性，更易於普及推廣，並有較好的健身效果，精簡創編的陳式太極拳普及套路。陳式太極拳新架特點，以掤、捋、擠、按手法運用為主，以采、挒、肘、靠手法運用為輔，動作力求柔順，拳架舒展大方，步法輕靈穩健，以丹田為中心的胸腰摺疊，轉彎纏繞，具有卓越的技擊、健身、養生作用。

4、雙節棍

雙節棍是中國古代流傳下來的一件奇門武器。短小精悍，威力巨大，普通人也可以打出160斤以上的力。熟練後有如兩臂暴長，如虎添翼。雙節棍運動是集健身、防身、表演、競技於一體的新興時尚運動，它以李小龍宗師發揚光大，並為中國傳統武術套路為基礎，加入身形、步法、走位，融匯刀槍劍棍九節鞭等動作，其招分為劈、掃、打、抽、提、拉等等。它不但可以攻擊對方的上三路、中路，而且對下三路的攻擊尤為厲害。表演者王進才是陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，不僅擅長雙節棍等動作剛猛的武術，還精通鬆柔似水的太極功夫，一氣貫通，節節貫穿，見其真功。

5、楊式太極刀

楊式太極刀，是由太極拳發展而來的，具有太極拳練習的一般特點和要求。"劍重輕靈，刀求穩重"，"刀如猛虎，劍似飛鳳"，太極刀較為威猛，刀法運行的圈，"纏頭過腦"為其突出特點。纏頭刀，即手舉過頭，刀尖下垂，刀背從肩外貼脊背向身後纏繞。是太極器械的主要兵器。太極刀表演者是來自吳橋縣的雷英，是陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，2015年河北省太極拳大賽太極拳和太極大刀金牌。

6、太極雙刀

太極雙刀套路，布局合理，銜接緊湊，刀法清晰，用法逼真，它以劈、砍、撩、掛、扎、截、攔、推、抹、橫、架以及舞花等刀法，結合陳氏太極拳舒展大方的身法，靈活穩健的步法，將陳氏太極拳剛柔相濟、快慢相間、松活彈抹的特點，表現的淋漓盡致。表演者丁勇來自德州市陵城區，是陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，於2015年5月徐州全國傳統武術比賽中獲得陳式太極拳銀牌。

7、陳式太極拳新架一路

場上表演的是陳家溝陳式太極拳協會德州分會德州經濟開發區練功站張忠泉站長為大家展演的陳家溝陳式太極拳新架一路。陳式太極拳新架一路是由中國河南溫縣陳家溝陳氏第十七世陳發科宗師在陳式太極拳老架的招式中，增加了轉腕纏繞等動作，富於技擊性強。以掤、捋、擠、按手法運用為主，以采、挒、肘、靠手法運用為輔，動作力求柔順，拳架舒展大方，步法輕靈穩健，手法之變，身法中正自然，具有卓越的技擊、健身、養生作用。

8、少林七星拳

表演者，蔡世東，師從少林寺三十五代弟子釋恆勤師父習武八年，增連續三屆榮獲市少林拳冠軍，七星拳是歷史悠久，內容豐富，風格獨特，流傳廣泛，是一個優秀的漢族傳統拳種。現今少林寺地區流傳最廣的套路。它練起來動如貓，行如虎，參照天下北斗土星定位，動作架勢以它獨有步型、步法而組成。步型要求兩腳前後站在一條線上並齊，稱為小縮身，這個動作也是考驗少林武師在練習少林拳時的功夫深淺的標準。其動作大開大合，氣勢逼人，則有迅雷不及掩耳之勢。

9、陳式春秋大刀

陳式春秋大刀,亦名青龍偃月刀,是陳式太極器械套路中長兵器的一種,陳式春秋大刀套路布局合理,上下呼應,左右逢源,它的劈、砍、撩、掛、斬、抹、截、攔、挑、刺、推、拖、架等交待的清清楚楚,一招一式有威武、凜冽的氣概,在練習大刀時 ,必須有紮實的拳術基礎,尤其對腰腿勁及臂力的要求更為重要。表演者康建國，是陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，於2015年5月徐州全國傳統武術比賽中獲得陳式春秋大刀銅牌。

10、陳式太極拳新架二路

陳式太極拳新架二路亦稱炮捶，由太極一人陳發科宗師在陳式老架的基礎上創編而成。新架二路拳動作比較複雜，套路中以采、挒、肘、靠四隅手的運用為主，掤、捋、擠、按四正手的運用為負。剛中寓柔、力求堅剛，震腳發力、閃戰騰挪、躥蹦跳躍、松活彈抖，著重於彈性勁的練習。外形上顯示極剛、跳躍為主，緩柔沉穩為輔的特點。運勁方法要求：以手領身，配合靈活的步法；以剛為主，剛柔相濟；以內勁為通元，內不動外不發，一動全動，節節貫串，完整一氣。表演者是德州市武術運動協會副主席、陳家溝陳式太極拳第十九世掌門人陳小旺大師的嫡傳入室弟子，中國武術六段王雷先生，2013年以來每年全國武術太極拳大賽都是金牌獲得者。為德州的太極拳運動做出了卓越貢獻。

11、太極扇

太極扇是屬於太極拳中器械的一種，太極扇的創編目的主要是為了鍛煉身體。太極扇是一種風格獨特的武術健身項目，它融合了太極拳與其它武術、舞蹈的動作，太極與扇的揮舞動作結合之下，剛柔並濟、可攻可守，充滿了飄逸瀟洒的美感與武術的陽剛威儀，是同時具有觀賞性及藝術性的健身運動。表演者陳澤江是德州市建設小學六年級十一歲學生，九歲開始跟隨德州市武協副主席王雷習練陳式太極拳。成為陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，2015年在河南省焦作市國際太極拳交流大賽中獲得太極拳和太極扇兩個第一名，為我市掙得了很高的榮譽。

12、陳式太極拳新架一路接春秋大刀

表演者王進才是德州市陳家溝陳式太極拳總會長王雷先生的得意弟子，陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，不僅擅長雙節棍等動作剛猛的武術，還精通鬆柔似水的太極功夫，一氣貫通，節節貫穿，見其真功。更為拿手的陳式春秋大刀更是虎虎生威，劈、砍、撩、掛、斬、抹、截、攔、挑、刺等以及舞花等刀法，交代的清清楚楚，乾淨利落，變化多端，氣勢雄偉，勁力貫注，快速迅猛。

13、陳式太極拳新架一路

女俠表演者是來自吳橋縣的雷英，是陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，2015年河北省太極拳大賽太極拳和太極大刀金牌。男俠丁勇來自德州市陵城區，是陳家溝陳式太極拳第十三代傳人，於2015年5月徐州全國傳統武術比賽中獲得陳式太極拳銀牌。

14、陳式太極拳新架一路30式集體表演

15、陳式太極推手

太極拳推手是太極拳運動中雙人徒手對練套路形式。有單推手、雙推手、定步推手、活步推手、大持推手、散推手等。推手時，雙方必須保持手臂沾連不脫，在相互粘隨的運轉中使用方法，致使對方動搖或失去重心。以不丟不頂，以靜制動，避實就虛，以巧制勝為運動。特點講究"後發先至"、"先化後發"。