幾種芹菜小炒,美味又下飯
芹菜香氣較濃,是高纖維的食物,同時芹菜營養豐富,無論男女老少都應該多吃些,尤其是家中有高血壓、動脈硬化的老人,更應該多食用芹菜了。
芹菜炒土豆絲
超級簡單的素菜小炒,但是絕對下飯。
1.土豆去皮切絲,絲可以稍微粗一點點,然後沖洗掉表面的澱粉,瀝水備用。
2.芹菜去葉,切段備用。蔥切蔥花,蒜切片,如果喜歡辣的,可以切點小米椒。
3.鍋中熱油,放入蔥、蒜、干辣椒、五香粉爆香。
4.下入土豆絲翻炒,待土豆斷生,放入芹菜翻炒。
5.加入生抽和適量鹽調味,芹菜斷生就可以出鍋,口感脆點比較好吃。
芹菜小土豆醬鹹菜
雖然「顏值」沒那麼高,但是超級下飯,吃過的都挺喜歡的!
1.芹菜洗凈切長段,中間來一刀即可;豇豆洗凈切長段。
2.青椒,最好選辣一點的,洗凈備用。小土豆圓,洗凈不用去皮,備用。香菜洗凈,備用。
3.煮好的豬皮切長條,如果沒有豬皮,用幾片五花肉也是可以的。
4.鍋中熱油,如果用五花肉,先放入五花肉煸炒至表面變色,放入小土豆,待小土豆表面有些皺皮,放入蔥、姜、五香粉、八角、少許花椒粉翻炒出香味。
5.倒入生抽、老抽、料酒、小半碗清水,攪拌均勻後在小土豆上放入豇豆、芹菜,然後在鍋的四周圍一圈擺上青椒,最後在表面放入豬皮和香菜。蓋上鍋蓋,小火燜煮。
6.大約10分鐘左右,這些菜都會變軟,打開蓋子翻炒一下。
7.待這些菜基本都熟了,開大火,收汁即可。最後關火根據個人加點鹽、味精即可。
芹菜泡椒牛肉絲1.牛肉切細絲,放入少許生粉,一點點水抓勻腌制。
2.青泡椒、紅泡椒、泡姜切絲、大蒜切片。
3.鍋中熱油,放入花椒爆香,放入少許豆瓣醬炒香後,倒入切好的泡椒和泡姜炒香。
4.倒入牛肉和芹菜大火翻炒,牛肉熟了即可關火,根據個人口味調試鹽、雞精。
小河蝦炒芹菜美味又營養,這麼做真的很好吃!
1.河蝦沖洗乾淨,放入少許鹽、白鬍椒粉、少許白酒、一點點白糖,腌15-20分鐘。
2.芹菜洗凈去葉切成小段、大蒜和小米椒切碎、姜切絲,備用。
3.鍋中熱油,比平時炒菜稍微多一些,油熱後,放入小河蝦煸香、煸酥,然後撈出。
4.留底油,放入生薑、大蒜、小米椒,爆香。
5.然後把蝦放入,翻炒均勻後,加入適量鹽、少許生抽、白鬍椒粉、一點點白酒、一點點糖,再次放就是為了更入味,但如果之間腌蝦的時候放很多,這個地方就適量減一些哦。
6.待湯汁收干後,放入芹菜段,芹菜斷生,即可出鍋。
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