一株小苗的文件夾【按摩保健】

使人長壽的穴位使人長壽的穴位。適宜癥狀：絕大多數腎臟疾病，如慢性腎功能不全、慢性腎炎、糖尿病腎病等。會陰穴 位於人體肛門和生殖器的中間凹陷處。附：一個簡單的調理身體的方法 把粗鹽茴香袋放在小腹部熱敷，能調理婦科疾病：例如痛經、月經不調等。粗鹽茴香袋很適合冬天用，可以用來溫暖身體，也可以針對性的敷身體寒涼的部位，比如雙肩，腹部，八...閱39轉7評0公眾公開15-03-23 11:41點穴治療中風癱瘓.常用穴位功能作用17、合谷、足三里功能：調理中焦，宣通胃府主治：清陽下陷，胃氣虛弱，納谷不香，濕熱壅滯，穢濁滯於中焦，宿食停飲，腹脹噫穢。方義：穴位在任脈之上，咽喉之前，所以能夠治療咽喉局部的病症 31、十三鬼穴組成：人中、少商、隱白、大陵、申脈、風府、頰車、承漿、勞宮、上星、會陰、曲池、舌下功能：開竅化痰，醒腦清神，寧心益志主治：癲...閱10轉3評0公眾公開15-03-23 11:40六大長壽穴位的按摩方法有個好辦法：人體背部與肚臍眼正對的位置就是命門穴（後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中，大致上是系褲腰帶的高度），命門穴向左或者向右量取1.5寸（中指、食指併攏後的寬度）就腎俞穴。作用：按摩腎俞穴可以補腎養腎，提高人體免疫力。另一種按摩腎俞穴的手法：雙手要搓熱掌心，搓熱掌心後，把兩手放到腎俞穴上，掌心在腎俞穴上做擦的動作，一...閱29轉7評0公眾公開15-03-23 11:27激活先天之本的太溪穴（按揉太溪穴可大補）太溪穴是腎經的原穴。有的人腎絞痛，尤其是體內有腎結石的時候腎絞痛，那麼平常多揉太溪穴就能防治這種癥狀。腎經上的每個穴位就像一個多米諾骨牌一樣，通過按這個穴位，讓它再撞擊、再通別的穴位，最後整條經都通了，這叫牽一髮而動全身。所以要想肝源源不斷地為我們的後天提供保障，就必須讓腎功能正常，也就是讓腎經的氣血周流通暢。我建議...閱184轉10評0公眾公開15-03-23 11:24按摩穴位治病歌訣按摩穴位治病歌訣。高血壓病不可怕，三個穴位搞定它;治哮喘。刺激合谷和肺俞，補足氣血哮喘傻。肺俞印堂陰陵泉，按摩一季哮喘離。排毒。中脘天樞兩穴位，飯後按摩三分鐘。惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效顯;按摩魚際和太溪，胰俞拔罐十分鐘。調理中消補胃陰，胰俞內廷太溪強。祛除熱邪內廷功，一天兩次按摩通;堅持按摩兩穴位，太溪太沖為功奇。補...閱136轉15評0公眾公開15-03-23 11:21任督二脈12正經不通的癥狀任督二脈12正經不通的癥狀1.心包經不通的常見癥狀：失眠多夢易醒難入睡；大腸經不通的常見癥狀：牙痛頭痛口乾皮膚過敏；心經不通的常見癥狀:心煩心驚心悸心悶心痛；督脈不通的常見癥狀:虛寒怕冷手足不溫疲勞乏力；膀胱經不調的常見癥狀：惡風怕冷頸項不舒腰背肌肉脹痛；腎經不通的常見癥狀：手足怕冷口乾舌燥腰膝酸痛咽喉炎；膽經不通的常見症...閱25轉8評0公眾公開15-03-22 17:52太溪穴，驅寒補腎，幾乎可抗百病太溪穴即為腎經腧穴、原穴，所以其作用是擅長於滋陰補腎、通調三焦，說白了就是一個大補穴，凡是腎虛引起的各種癥狀，如腰酸、頭暈、耳鳴、脫髮、牙齒鬆動、哮喘，還有男人最擔心的性功能衰退以及婦女的習慣性流產，都可通過刺激這個穴位收到明顯的效果。其實就是是腎氣虛弱導致無法固澀縮尿。我們都知道腎是人體的先天之本，中醫說腎陰和腎陽...閱26轉7評0公眾公開15-03-22 12:45各經絡疏導方法各經絡疏導方法。一、探查部位、手法及感受。初次探查的朋友，如果胃有潛在疾患，在這兩個部位其中一個會有痛點，或在左側或在右側，兩側全部有反應的人不多。心臟功能正常時點按這四個穴位只有微酸的感覺，如果心臟有隱患或問題時此處會有酸痛的感覺。在心經腕部這個地方很奇怪，總長1.5寸的距離從上至下分別是「靈道、通里、陰郄、神門」四個...閱38轉6評0公眾公開15-03-22 12:44皮膚騷癢——拍打肘窩排解濕毒，方法簡單，效果顯著.??皮膚騷癢——拍打肘窩排解濕毒，方法簡單，效果顯著.??家有父母老年瘙癢可以試一試的。但同樣敲打肘窩的姥姥肘窩上只有黃豆大小的痧點。肘窩部位，剛好是心經、心包經、肺經三條陰經通過的地方，如果這三條經的氣血一旦運行受阻，無形中就會傷害到心臟與肺，引發這兩個臟器的疾病，所謂肺主皮毛，所以皮膚髮癢，身上臉上長痘，在我們看來，是「...閱16轉8評0公眾公開15-03-20 22:36胃不和則寢不安，揉揉肚子來舒緩.胃不和則寢不安，揉揉肚子來舒緩.一、腹診是如何診斷疾患的 　　氣血是構成人體的主要物質，故氣血俱要，但從某種意義上來講，氣對人生更為重要，因為它是人體臟腑活動、血液循環，津液輸布，吐故納新，新陳代謝的動力。故治病先治氣，氣行病自無。「胃不和則寢不安」，是說肚子不舒服，就別想睡踏實覺。第三式：推按腹中線部位...閱293轉8評0公眾公開15-03-20 22:34驚！每個男人都有一個延壽穴位每個男人都有一個延壽穴位。每個男人都有一個延壽穴位「人過三十天過午」，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，只有多注意養生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發生的幾率，提高生命質量。腰眼穴為經外奇穴，在腰部，第4腰椎棘突下，旁開約3.5寸的凹陷中。一般來說，按摩腰眼時身體坐正，兩手握拳自然背向後...閱100轉16評0公眾公開15-03-15 15:43看手掌自測血脂血壓看手掌自測血脂血壓。越來越多的年輕人，由於不良的生活習慣和飲食習慣，血脂血壓出現了異常，步入亞健康大軍。那麼，怎樣自測血脂和血壓呢? 其實，通過看手掌就可自測血脂血壓。下面教您自測手掌的方法以及如何預防高血壓和高血脂的方法。以上所說的「看手掌自測血脂血壓高不高」的方法，僅供參考。人們不可一味的按照這個方法就肯定自己血脂...閱44轉19評0公眾公開15-03-14 16:52女士們 沒事把自己「捏」漂亮吧1、心臟區：在拇指跟下面，大魚際上。2、肝區：在智慧線和生命線夾角的區域。思慮傷脾，女人愛琢磨事兒，事情想多了就傷脾胃，脾胃一虛臉就暗黃，所以不想做黃臉婆，就要健脾胃，養氣血。1、肝區：在智慧線和生命線夾角的區域。2、心臟區：在拇指跟下面，大魚際上。3、腎區：生命線下部，子宮區上面。準備事項：40度左右溫水泡手手，可以加點姜...閱17轉4評0公眾公開15-03-14 16:41頸椎腰椎有病揉此穴，受用無窮原因很簡單：伏案久了，壓力大了，自己又不懂得怎麼調理，所以頸椎病提前光臨了。這個穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣、調頸椎、利眼目、正脊柱。臨床上，頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個穴，效果非常明顯。每天堅持這麼做下去，首先是腰椎、頸椎輕鬆挺直，同時，你會發現眼睛也比以前好使了。閱40轉19評0公眾公開15-03-14 16:09推腹法:舒肝理氣、開胃健脾、補腎養心推腹法:舒肝理氣、開胃健脾、補腎養心推腹法:舒肝理氣、開胃健脾、補腎養心。每次用舒肝理氣的手法，在肝膽經所過之處都很疼，然後胃腸串氣，並伴隨濁氣釋放。在操作過程中，很多朋友都擔心對經絡不熟悉，找不準穴位，其實，只要大概按著經絡走行操作，根本不要去管痛的地方是哪，因為出問題的地方可能是經絡上的某一段，也可能根本不在經絡上...閱66轉9評0公眾公開15-03-08 16:07網傳常按身體五個「窩」可養生 專家稱確有效果這五個養生保健的關鍵部位，分別是腋窩、腘窩、肘窩、腰眼、肚臍。「但是不存在按摩淋巴結可以促進血液循環、提高免疫力的說法。」黃子慧說，乳腺結核病、乳腺癌患者經常會導致腋窩淋巴結腫大，因此，如果是發現有腋窩淋巴結腫大，首先要排除這兩種病的可能。【微信摘要】腰骶窩，俗稱「腰眼」，是人體腰骶部的一個凹陷。南京市中西醫結合醫院...閱8轉3評0公眾公開15-03-08 15:45《身邊》神秘的人體窩兒這個穴位是足太陽膀胱經起始部的穴位，通過靜脈向上走通過頭部，然後一直貫穿我們的腰脊。耳窩裡看食慾 自己可以找到這個穴位，點壓看是否疼，如果很疼，說明這個穴位是有反應的，它是一個反應點。所以這個穴位是足少陰腎經的一個穴位，它的作用就是滋補腎陰，所以我們用這個然谷穴，通過滋補肝腎之陰然後來降血糖，同時也解決身體的一個內...閱27轉6評0公眾公開15-02-22 20:56每天按摩小拇指10分鐘可預防疾病每天按摩小拇指10分鐘可預防疾病。如果誰每天花費5—10分鐘按摩這個小拇指，誰就不會患或少患以上疾病，像患有前列腺肥大症的老年人，發作時小便不暢，甚至閉尿，此時用左手捏右手小拇指關節，用右手捏左手小拇指關節，不但小便通暢，而且殘留尿也大大減少。為什麼呢?因為小拇指與腎有密切的聯繫，按摩小拇指可以強腎，中醫認為「腎者，其華在...閱22轉4評0公眾公開15-02-22 16:40按摩少澤穴治療乳腺炎 女性必知五大「護乳穴」中醫認為，呵護女性乳房健康可選有益乳房健康的穴位進行保健按摩是不錯的方法。按摩要點：以手指指面或指節向下適度按壓，並做順時針圈狀按摩。穴位位置：在側胸部，腋中線上，當第6肋間隙處。按摩要點：以手指指面或指節向下按壓，並做順時針圈狀按摩。穴位位置：仰卧時乳頭直下方，第6肋間隙中。按摩要點：按摩時取坐位或仰卧位，中指指腹按...閱19轉6評0公眾公開15-02-02 19:56手腳冰涼是怎麼回事？按三個穴位讓您溫暖過冬！按三個穴位讓您溫暖過冬！立冬過後，天氣寒冷，抵抗力差的人很容易出現關節疼痛及手腳冰涼等癥狀，按摩命門、神闕、關元這3個穴位有散寒、益氣、補腎的作用，可以緩解這些不適。命門之火衰微，則寒邪易侵襲人體，出現畏寒、關節疼痛等癥狀，因此，命門穴為壯陽補腎散寒的常用穴位。關元穴具有溫腎、散寒、益氣的作用，是治療真陽不足、腎陽虛衰...閱36轉13評1公眾公開15-01-29 22:09女性按摩五部位?勝過吃補品；補氣血最好的方法！補氣血最好的方法！" src="https://www.getit01.com/getimg_360.php?url=http://s12.sinaimg.cn/mw690/0030CZu8gy6N2B5VvPZfb&690" width_=420 height=300 action-type="show-slide" action-data="http://s12.sinaimg.cn/mw690/0030CZu8gy6N2B5VvPZfb&690" real_src="https://www.getit01.com/getimg_360.php?url=http://s12.sinaimg.cn/mw690/0030CZu8gy6N2B5VvPZfb&690">...閱37轉8評0公眾公開15-01-29 22:07每天刮肝經敲膽經,無病一身輕肝主藏血，指的是肝還有疏泄功能，人的生髮之機全都仰賴肝的這個功能。肝經的氣血暢通，「肝主藏血」的疏泄功能就會強大起來，體內的筋也會更富有彈性，人的身體怎會不健康、不強壯呢?黑眼圈不僅僅是因為腎虛不要小看黑眼圈的產生，別以為這只是睡眠不足、熬夜或腎虛的問題，它與人的內臟疾病有直接原因，例如肝病、月經不調、慢性胃病等等.......閱33轉6評0公眾公開15-01-29 22:06快速強壯身體的一大妙法做法：1.花椒壓碎備用，2.挑一元硬幣大小的艾葉，搓成艾絨了（也有用艾條，裡面的就是艾絨，但那個艾絨是不純的，還是動動手自已搓吧！），挑出細梗；4.艾絨、適量花椒粉與桂圓肉一同混合5.塞到肚臍眼上用醫用膠布粘住就OK了（建議睡前用）。用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，乾的叫桂圓），花椒六、七顆，加上那個艾絨一同打爛，晚上睡覺的時候挑...閱37轉7評0公眾公開15-01-29 22:04女人奇穴(2)曲池配血海血海在足太陰脾經上，脾統血，溫煦五臟，血海就是脾之血匯聚之海，具有驅淤血、生新血的功能，是女子的生血之海，可以治療女子的一切經血之病。三陰交是肝、脾、腎3經的交會之處，肝藏血、脾統血，腎助血，所以三陰交跟血關係密切，而一般的婦科病大多數跟血關係密切。只有血液系統循環通暢、生生不息，女人身上的血才能永遠保持...閱189轉59評0公眾公開15-01-23 14:51揭秘人體的10大養生穴位揭秘人體的10大養生穴位。急性胃刺痛患者可點按中脘穴，用手指按壓10秒，鬆開，再壓，如此反覆，三五分鐘就可緩解癥狀;慢性胃不適患者可按揉中脘穴，用手掌輕揉，可促進消化;急性胃腸炎患者在按揉中脘穴的同時，還可以按揉天樞穴(位於肚臍旁2寸處)、大巨穴(位於臍下2寸旁開2寸)配合治療。中醫講，「腰背委中求」，長期久坐、姿勢不當造成腰背和...閱33轉13評0公眾公開15-01-08 22:30認識一個穴位，就可返老還童！靈不靈試了就知道元神和元氣一直伴著人走完生命的全程，而很多疾病都源於元氣的衰弱，比如，精神萎靡不振，男女性功能不調，腸胃功能衰退，以及由氣虛、氣陷引起的內臟下垂、脫肛、子宮垂脫等，這些病都是慢性的，甚至可能伴隨人一輩子，但只要重新激活元氣和元神，任何病都能很快治癒。人的意念其實就是「神」，就是神葯，屬於「心神」，平時，我們忙於應付身...閱111轉10評0公眾公開15-01-04 13:553動作5分鐘，血管年輕20歲醫學教授自我保養的動脈按摩：壓扭搓3動作、5分鐘血管年輕20歲閱53轉自yagi1公眾公開14-12-25 09:46一按就抗病延壽的穴位【面部穴位】　　承泣穴：眼球正下方，眼框骨凹陷處：消除黑眼圈、眼部減壓。睛明穴：眼頭起點處：消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預防頭痛，提神醒腦。合谷穴：先以右手拇指內側橫紋，對應左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指併攏，虎口處出現隆起肌肉，狀若山丘，往後走為山谷凹陷處，即是此穴：抒壓/解除疲勞，消除黑...閱52轉6評0公眾公開14-12-16 11:01常搓7個部位保你延年益壽常搓7個部位保你延年益壽常搓7個部位保你延年益壽。將兩手手掌輕按於胸骨和兩側脅肋，做環轉的搓摩活動，每個部位每次50下，每天可以多做幾次。耳朵上的穴位非常多，用兩手手掌輕按兩耳，上下方向往返推搓，將耳廓搓紅搓熱，可以刺激耳部穴位，不但能聰耳醒神，還能強身健體。將手掌輕放於胃脘部，做順時針或者逆時針的推摩。將兩手手掌輕按後...閱148轉13評0公眾公開14-11-27 22:40[精]經常按揉這些「養老」穴位 想不長壽都困難我們每個人都希望自己能夠長壽，但是，如果你想要長壽的話，你必須得知道養生。如今養生的人是日益增多，而人家也越來越重視中醫穴位養生，只需要按摩或者針灸等一些穴位就能夠起到意想不到的效果了。我們用左手的大拇指的指面按在右手的養老穴位上，然後垂直的用點力氣，向下按壓，一邊按壓一邊揉它並且屈伸活動右腕關節，能夠讓自己感覺到穴...閱1344轉110評0公眾公開14-11-26 22:48解決前列腺問題的黃金穴（圖）在服用藥物一年後，癥狀基本沒有什麼改善，可是老先生還是一如既往的堅持服藥，每次去醫院開回來的都是幾種相同的藥物。又服了很長時間，在將近兩年的時候，老先生又去醫院了，問給他治病的專家：「您能告訴我這個葯還需要服用多長時間我的前列腺炎才能好呢？」點揉會陰穴的具體方法是，每天晚上睡覺前和早晨起床後，取半卧的姿勢，兩腿分開，...閱111轉17評0公眾公開14-11-24 15:04刮痧後痧印分析舌頭較尖，舌體偏紅，亮顴骨易潮紅，手心潮熱，唇色偏紅，易自汗（即靜坐時都易出汗） ⑶心肺功能偏虛時額頭易有抬頭紋，偏干，唇色偏淡，宗氣不足，講話雖然用盡了力氣，仍然很小聲，容易氣喘，易得鼻炎，臉色蒼白，易盜汗（即晚上睡覺時偷偷出汗） 5：脾胃區（8，9—11，12節）---反應消化問題 ⑴若此區出現異狀，紫黑色或面...閱254轉5評0公眾公開14-11-24 14:57刮刮手指就可改善：心慌、脾胃不好、脫髮、便秘、暈車、偏頭痛……刮刮手指就可改善：心慌、脾胃不好、脫髮、便秘、暈車、偏頭痛……心慌、脾胃不好●刮大拇指。大拇指對應人體肺經，肺主納氣，如果肺不好，那麼心也會受到影響。另外，肺不好，容易影響脾胃功能，所以脾胃功能差的人，也可以做此動作。偏頭痛、肩頸痛●刮無名指。無名指對應人體三焦經，所以經常偏頭痛、肩頸痛的人，說明氣血運行不好，可以刮...閱45轉11評0公眾公開14-11-20 20:18中醫知識，這些基本常識太金貴了叩拔足三里，對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用，尤其對消化系統的疾病、功效更為明顯。主治：胃痙攣、胃潰瘍、胃下垂、胃脹滿、消化不良、嘔吐、口臭、腸炎、十二指腸潰瘍、痢疾、闌尾炎、便秘、肝炎、膽囊炎、黃疸、高血壓、心絞痛、中暑、癲癇、癔病、神經衰弱、失眠、咳嗽...閱52轉16評0公眾公開14-11-18 11:45百會---治療胃下垂的靈驗穴百會---治療胃下垂的靈驗穴百會穴非常好找，就在我們的頭頂，兩個耳朵尖的聯線的中點處就是。取崑崙之名，意喻此穴位和崑崙山脈一樣，俯臨大地，普照眾生。養生也是如此，介紹穴位的書汗牛充棟，每本都會介紹上百個穴位，每個穴位都有它特殊的治療作用，也有本條經絡上的共同作用，很多人看到這麼多就開始迷茫了，好東西太多了，不知道如何選擇...閱20轉1評0公眾公開14-11-18 10:43人體的一個要穴——命門穴兩腎與命門的關係，就相當於一個坎卦，命門穴就是中間那一根陽爻，而左右雙腎就是兩邊的陰爻。腎陰腎陽（又稱元陰元陽），分別藏在命門和腎當中，是人體生命的來源。而命門就是腎陽藏身的地方，也就是命門之火。如果火力不足的話，就不能推動水的運行，腎水就不能上行，滯留在那裡，表現出來的癥狀就是腰膝酸軟，浮腫，男性陽痿，女性宮寒不孕...閱29轉5評0公眾公開14-11-18 10:42承山穴的作用與功效/足三里的應用承山穴的作用與功效/足三里的應用第一次見識承山穴的威力，還是在我讀中學的時候。山，就是我們的人體，人站著的時候，小腿肚子會緊張，承山穴位置是筋、骨、肉的一個紐結，是最直接的受力點。這種壓力，承山穴也會幫人承擔，所以說，它是一個為人緩解疲勞的穴位，無論我們遇到多大的「山」，只要輕輕按壓 承山，它都會挺身而出，幫我們承擔壓...閱211轉8評0公眾公開14-11-18 10:36百病刮痧（四）在需刮痧部位塗抹適量舌刮痧油。取中極、關元、腎俞、膀胱俞、三陰交、神門穴，在塗抹刮痧油之後，行刮痧治療，每周治療2次。取心俞、脾俞、腎俞、關元、足三里、三陰交穴，在塗抹刮痧油之後，行刮痧治療，每周2次。取腎俞、命門、志室、關元、太溪、三陰交、中極、膀胱俞穴，在塗抹刮痧油之後，行刮痧治療．每周2次。取脾俞、胃俞、中脘、天樞...閱49轉13評0公眾公開14-11-16 13:03百病刮痧（六）百病刮痧（六）本文轉載自高山予鷹《百病刮痧（六）》 中醫刮痧治療方法.....百病刮痧（六） 牙痛的刮痧療法牙痛是口腔疾患中最常見的癥狀，牙齒及周圍組織的疾病，牙鄰近組織的牽涉痛及全身疾病均可引起牙痛。(二)治法 (1)選穴 局部病變部位、大椎、肺俞、心俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、腎俞、陽陵泉、太沖。(二)治法 (1)選穴　局部病...閱39轉18評0公眾公開14-11-16 13:00百病刮痧（五）百病刮痧（五）本文轉載自高山予鷹《百病刮痧（五）》 中醫刮痧治療方法.....百病刮痧（五）慢性腰痛的刮痧療法腰脊痛又稱腰痛，為臨床常見的一種癥狀，其疼痛部位或在脊中，或在一側，或兩側俱痛。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。取肩髃、肩髎、肩前俞、阿是穴、陽陵泉，在塗抹刮痧油之後，行刮痧治療，每周2次。取大椎、天柱、肩外俞、懸鐘、...閱44轉16評0公眾公開14-11-16 12:59百病刮痧（三）百病刮痧（三）本文轉載自高山予鷹《百病刮痧（三）》 中醫刮痧治療方法.....百病刮痧（三）痛經的刮痧療法 痛經由情志所傷，六淫為害，導致沖任受阻；取脾俞、胃俞、足三里、氣海、三陰交穴，在塗抹刮痧油之後，行刮痧治療，每周2次。月經後期的刮痧療法 月經後期系由營血虧損、陽虛、寒凝、氣滯導致月經延後7日以上，甚或40～50日一行...閱26轉14評0公眾公開14-11-16 12:56百病刮痧（二）百病刮痧（二）中醫刮痧治療方法..... 百病刮痧（二）便秘的刮痧療法 便秘是指由於大腸傳導失常，導致大便秘結，排便周期延長，或周期不長，但糞質乾結，排出艱難，或糞質不硬，雖有便意，但便而不暢病症。取大腸俞、小腸俞、天樞、腎俞、足三里、氣海、三陰交穴，在塗抹刮痧油之後，行刮痧治療，每周2次。放痧穴：肺俞、太沖。取腎俞、氣海...閱22轉14評0公眾公開14-11-16 12:54百病刮痧（一）百病刮痧（一）本文轉載自高山予鷹《百病刮痧（一）》 中醫刮痧治療方法.....百病刮痧（一） 高血壓的刮痧療法 高血壓病又稱原發性高血壓，以持續性動脈血壓增高為主要表現，尤其是舒張壓持續升高為特點的全身性、慢性血管疾病。(二)治法 (1)選穴心俞、巨闕、膈俞、脾俞、足三里。(3)刮拭順序　先刮頸部天突，再從背部膈俞刮至胃俞，...閱73轉19評0公眾公開14-11-16 12:50經絡按摩方向和注意事項經絡按摩方向和注意事項本文轉載自高山予鷹《經絡按摩方向和注意事項》 一、穴位的按摩。二、經絡的敲擊。我們最常敲擊的經絡有：心包經、膽經。由上到下 由下到上　　手陽經、大腸經、三焦經、小腸經 逆/瀉 順/補　　手陰經、肺經、心包經、心經 順/補 逆/瀉　　足陽經、胃經、膽經、膀胱經 順/補 逆/瀉　　足陰經、脾經、肝經、腎經 逆...閱401轉110評1公眾公開14-11-16 12:39感冒誰還在吃藥， 液門一穴可見效感冒誰還在吃藥， 液門一穴可見效本文轉載自高山予鷹《感冒誰還在吃藥， 液門一穴可見效》 感冒不用再吃藥-- 液門一穴見奇效 （共治療3000病例）液門這個穴位真夠爺們兒的，平時夾在指頭縫隙里，不顯山不露水，一旦邊境有事，一個穴位即可抵擋百萬雄獅。[釋義]　　液門，又作"掖門"、"腋門"，為手少陽三焦之滎穴，其位置...閱461轉120評0公眾公開14-11-16 12:31你有這樣的困擾嗎？晚11點入睡，凌晨卻定時醒來在相對應的時辰里，本臟腑的氣血最旺盛，此時相應臟器的功能最強，如果臟腑有異常，就會出現相關癥狀，因此在固定時間出現異常醒來可以通過疏通相應經絡來解決，有時會立竿見影。凌晨，肝經、肺經的氣血最旺盛，如果臟腑功能有小異常，會自動將人體喚醒，此時將對應經絡疏通，癥狀即可消失。【凌晨3—5點鐘醒，疏通肺經】敲肺經時，拳要握得緊...閱87轉6評0公眾公開14-11-14 10:06溫養肚臍鼓舞一身陽氣溫養肚臍鼓舞一身陽氣 要穴位——神闕穴。保暖肚臍肚臍是最怕著涼的地方。氣聚肚臍站、坐、卧均可，全身放鬆，雙手掌重疊覆蓋於肚臍之上，用腹式呼吸法，鼻吸氣時腹部慢慢鼓起，意想自然界高能物質，進入肚臍，聚集在此處;口呼氣時腹部下陷，意想高能物質向全身擴散。8. 肚臍凸出：當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。9. 肚臍凹...閱93轉13評0公眾公開14-11-11 13:09中醫按摩絕密神方中醫按摩絕密神方。1,婦科:子宮、卵巢、盆腔等病，在環跳穴有反應。男科病亦有反應。5、肝膽病在期門有反應、陽陵泉也有反應，環跳穴也有壓痛則可確診。10、中府穴是肺經臟屬病變廿現經絡反應的壓痛點。14、鼻塞取風池穴、項強取承漿穴，頭痛取湧泉穴，膝痛取尺澤穴，重按肩井穴，對頭痛特效!19、男人肩膀酸痛特效穴：【天柱穴. 肩井穴】閱102轉23評0公眾公開14-11-11 13:04治療身體疾病的萬能妙方人的許多病，是可以通過慢慢溝通治療好的。以前著名作家賈平凹，他得了肝病，他每天就做一件事情，跟肝臟說對不起，向肝臟懺悔，懺悔自己抽煙喝酒，熬夜讓肝臟超載。人要是生病了，尤其是臟腑的毛病，要學會懺悔，跟身體說對不起，哪裡生病，就跟哪裡說對不起。如果臟腑有毛病，那就是虧待了身體。比如說暴飲暴食，或者用身體來行殺盜淫妄，來...閱53轉6評0公眾公開14-11-11 10:56拍打手三里，一次搞定胃不舒服拍打手三里，一次搞定胃不舒服X手三里。前兩天老公下班回來，看著他手摸著中脘附近，就知道他胃不舒服了，當時正在做飯，沒時間管他。第二天回來問他胃還有問題嗎，他說沒什麼感覺，第三天再問，說好了，另外一隻手還沒拍呢。手陽明大腸經穴。手三里穴屬手陽明大腸經上的「合穴」，此穴五行屬性為「土」，而大腸經的五行屬性也為「土」，因「土...
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