我們為什麼逐漸喪失了感受美好的能力

前幾天有一個研究生給我說：老師，我發現自己好像越來越喪失了感受美好的感知力？

我說：你詳細地說說這種心境變化的過程。

他說：以前一本書，一張專輯可以靜靜地度過一個美好的周末，沉浸其中，悠然自得，彷彿天外飛仙，妙不可言，現在聽朋友談論某本書很好很好，然後買來，翻開之後，竟然常常讀之無味，很難入境，以前看完一本好的書，滿腦思緒，必須要把充溢的讀後感寫出來才爽快，現在讀完一本書，竟然沒有了感觸，自己越來越像一具行走的屍體。

對於這個問題，估計生活中好多人都深有感觸，隨著年齡增長好像越來越喪失了感受美好的能力，這是什麼原因呢

記得高中時候看過美學大師朱光潛的一篇文章【談靜】，其中的很多話語很能解釋這個問題。

「一般人不能感受趣味，大半因為心地太忙，不空所以不靈。所謂「靜」，便是指心界的空靈，不是指物界的沉寂，物界永遠不沉寂的。心境愈空靈，愈不覺得物界沉寂，或者我還可以進一步說，心界愈空靈，也愈不覺得物界喧嘈。」

我很同意朱先生的觀點：心空則靈，不空所以不靈。人的心就像是感應器，沒有負面干擾，接受外界信息才能精準。

現代人心靈很難做到比較空的境界，一來是生活工作中諸多事情每天都需要處理，柴米油鹽，人情禮往，諸多棘手塞心之事充盈了內心，不暴戾已經不錯了。

如何拯救逐漸我們喪失的感知力？

習靜並不必定要逃空谷，也不必定學佛家靜坐參禪。靜與閑也不同。許多閑人不必都能領略靜中趣味，而能領略靜中趣味的人，也不必定要閑。在百忙中，在塵市喧嚷中，偶然丟開一切，悠然遐想，你中便驀然似有一道靈光閃爍，無窮妙悟便源源而來：「萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。

忙中偷閑，定期放空自己不適給一種暫得美樂的絕佳方式。