「六一」快樂，讓年輕不褪色！

今天是六一兒童節，首先祝各位節日快樂，永保童心。

我也是一大早就被圈裡各種節日氣氛感染了，看到很多媽媽帶著娃們奔赴世界各地遊玩，晴空萬里艷陽高照的節日，各位媽媽們也要保護好自己的皮膚，不要晒黑哦！

下面是科普環節： 先上圖

猜猜左邊右邊分別是多少歲？

答案其實是同一人，是同一人的左右兩側臉的合成圖，真實還原是這樣的

照片里的老人是一位工作了28年的司機，為什麼他的左臉和右臉會有這麼大區別？因為陽光——陽光不僅能晒黑更能曬老。陽光造成的光老化，是導致皮膚衰老的主要原因。

每天都會接觸陽光，到底陽光是怎麼傷害我們的肌膚呢？了解陽光的結構，才能讓防晒更給力哦！

陽光中的紫外線根據波長可以劃分為UVA、UVB和UVC三種，波長越長，穿透能力越強。

（1）UVA

UVA可穿透雲層和窗戶玻璃，到達更深層的皮膚，是造成皮膚老化和起皺（光老化）的元兇，甚至可能引發皮膚癌。只要有陽光，UVA 就會存在，並保持均衡的強度，所以一年四季都應該注意防護UVA。

（2）UVB

UVB不會穿透玻璃（戶外紫外線），強度隨時間、地點和季節不斷變化。對北半球來說，每年4月至10月的10點至16點最為強烈。它主要傷害皮膚更為表層的部分，會造成皮膚變紅、晒傷，出現黑斑、老化，甚至可能導致皮膚癌。

國外有攝影師採用紫外線攝影，向人們展示肉眼看不見的曬斑和其它斑點，告訴小夥伴們陽光對裸露皮膚的傷害。▼

不止於此，除紫外線以外，陽光中還存在另外一種近紅外線，其波長是紫外線的2倍，穿透力更強，直接到達肌底，更深度破壞肌膚彈性，加快皮膚鬆弛老化、細紋、皺紋的出現。

總結如下圖：

如果防晒呢？

1、少出門，避開紫外線最強時段.

每天紫外線最強的時段是上午10點到下午2點，所以，晴朗的夏日，應盡量減少在這個時段外出。有些地方，冬天紫外線的威力甚至比夏天的中波紫外線破壞性更大，像廣州，冬季日晒時間長，長波紫外線會在不知不覺間損害皮膚。所以即使是冬天，也應避免在這段時間出門。

2、強防護，不要把皮膚暴露在外（向范冰冰學習）

需要外出時，要塗防晒霜或防晒油，然後打把遮陽傘或是戴上寬邊遮陽帽、太陽鏡。遮陽帽能遮擋50%的陽光，遮陽傘能遮擋90%的陽光。另外，夏日外出最好穿長袖上衣，淺色效果最好，盡量減少皮膚的裸露。游泳前也要擦專用防晒霜。

3、做好曬後修復

諾貝爾獎獲獎成分EGF，能有效作用於肌膚核心，將皮膚基底分泌的黑色素細胞不斷代謝，修復受損變形細胞。同時激發細胞活力，使肌膚保持持久水潤、光滑細膩、富有彈性，散發生命力。