外酥內軟超好吃的千層餅,教你如何0失敗!
06-03
外酥內軟超好吃的千層餅,教你如何0失敗!
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蔥油千層餅一直是我早餐的最愛,咬一口香酥美味,口齒留香,簡直好吃的不得了!唯一擔心的就是千層餅熱量太大,總是擔心變胖~
今天達達就給大家介紹一種熱量較低的千層餅做法,關鍵是用對油哦~
蔥香千層餅
原料
麵粉220g
熱水
適量
冷水適量山茶油適量椒鹽2g香蔥12g
做法:
再講做法之前,先說幾點注意事項:
記得用半燙麵,這樣才能酥軟哦!~
油用山茶油,不僅不胖,油也不用加熱,可以直接刷
最好用平底鍋烙,關鍵是必須在八分熟的時候一邊烙一邊拿起輕摔,才能震出層次,這樣烙出的餅才層次分明,口感酥軟。
1、麵粉倒入較大容器,倒入熱水,用筷子攪成絮狀。
2、然後在加入冷水,揉成光滑麵糰,醒面一小時。
3、將香蔥切成小蔥花,將蔥花、椒鹽,加山茶油混合
4、將醒好的麵糰分成若干小麵糰,擀成麵皮,在麵皮上塗抹混合好的配料
6、麵皮從邊緣捲起成長條狀,長條一圈圈捲起成圓餅狀
7、擀成薄餅
8、電餅鐺中刷一層山茶油,放入薄餅,薄餅上也刷一層山茶油
9、煎至兩面金黃即可(記得中間翻面的時候摔打哦)
看起來金黃酥脆,超好吃哦,趕緊試試吧!
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