讓人慾罷不能的學習方法

準備

瀏覽

在正式開始學習之前，對要學習的教材、雜誌、講義或期刊進行通讀或瀏覽，這一步很重要。在這一部分的閱讀是要隨意的、快速的，以便對書有一個總體的「感覺」。在瀏覽的時候主要要注意書的框架結構、難度、圖解與文字的比例，還有結果、總結和結論的位置。

確定時間與任務量

在對書進行了一次瀏覽後，接下來要做的事情就是確定看書時間的長短，還有在這個時間內的閱讀量。在學習中，確定學習所需要的時間和任務量，能夠立刻給我們確定學習時間和量的範圍、終點或目標，這能夠使我們可以將所學的內容正確地聯繫起來。例如，好的老師在詳細闡述一大堆難懂的論題之前，都會先告知講座開始與結束的時間，並且說明每個論題所需要的時間。因為有了導向，聽眾知道在什麼時間完成哪些內容，這樣自然而然地可以跟上老師的節奏。

在確定任務量上，有個小技巧：可以在所選擇的閱讀章節的起始位置和終點位置各添加一張紙作為記號，用來明確閱讀量和閱讀的範圍。這樣做可以讓你前後查閱所選擇的的閱讀內容。

確定自己已經知道些什麼

很多時候，你在開始閱讀的時候，都會直接在書桌前坐下，打開書，翻到對應的那一頁，馬上開始閱讀。這樣做，就好像是在跑步前沒有先進行熱身活動一樣。如果你不事先進行熱身活動，直接一頭扎進難懂的閱讀材料的話，你的閱讀可能不會很順利。

我們需要先看看文章標題，在正式開始閱讀正文之前，先將這些問題的相關內容寫下來：「這個話題，我知道些什麼？」、「這個話題讓我想到些什麼？」、「通過這次閱讀，你想要知道些什麼？」

在回答上面的這些問題的時候，時間保持在五分鐘左右就可以了。因為五分鐘練習的目的純粹知識為了激活你的儲存系統，將大腦的狀態調整到正確的方向上。

應用

總覽

在學習書中的內容時應該要迅速翻閱整本書，從中找出那些非常規印刷字體的內容。你在總覽一本書的時候應該看的方面包括：結論、圖解、圖片、副標題、圖表。總覽的作用在於讓你對整本書有更好的認識。

預習

在開始閱讀一本書或者一份文件之前，首先要明白自己已經知道了什麼，而且還要確定自己想要通過這次的閱讀獲得什麼。

在預習的時候，注意力要放在各個段落、章節，甚至是全文的開始、結束部分，因為信息的精髓往往集中在這個地方。

在預習的時候，可以像「總覽」一樣，不用看完全部的內容，只是集中看那些特殊的部分就可以了。

總覽和預習的時候，你應該要有所選擇和摒棄，因為並不是書中所有的信息都與你相關。看書應該像聽演講的一樣，演講者滔滔不絕地將一些乏味的東西，時而舉太多的例子，時而偏離主題或犯些錯誤，你在聽的時候要有所選擇、要批評、糾正與忽略某些內容。

精讀

在總覽與預習後，如果你仍然需要尋找更多的信息，那麼就應該精讀材料。在前面兩個步驟中，大部分的重要信息已經獲取，所以在這裡不必全面閱讀。

其實，任何學科或其學科的任意一篇文章或任意一本書，都能夠以最適合它的方式去完成學習。對於每一本書，你都要帶著不論其多麼艱澀但總會獲取一些基本知識的信息，去為它選擇一些合適和必須的獨特學習方法。

這樣，你的學習就會是一個有個性的、相互影響的、不斷變化與積累經驗的過程，而不是刻板的、沒有個性的和乏味的繁重負擔。