本我、自我、超我

來自專欄自我進擊

大多數人都會覺得自己與眾不同，直到所有人性的弱點都在自己身上一一應驗的時候，你會發現自己不過是暗合了芸芸眾生的普遍規律。於是，有的人開始探索、對抗、反思以至頓悟，通透，直到那時你才會與眾不同！

你有沒有那麼一個瞬間，覺得自己集合了多種人格？

上帝造人貌似在偷懶，造物法則總是藏著脈路清晰的成長路徑，那「自我進擊」的就是了解「本我，自我，超我」的三種人格結構，其實答案早就藏在在95年前的先知的著作里。

西格蒙德·弗洛伊德

（心理學家、精神病醫師，精神分析學派創始人）

西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud，1856-1939），是奧地利猶太心理學家、精神病醫師，精神分析學派創始人。弗洛

伊德在《自我與本我》(1923年)一書中詳細闡述了他的人格結構理論，認為人格結構包括本我、自我和超我三個部分。

本我是最原始的、潛意識的、非理性的心理結構。它充滿著本能和慾望的強烈衝動，受著快樂原則的支配，一味追求滿足。

自我是受知覺系統影響，經過修改來自本我的一部分。它代表理智和常識，按照現實原則來行事。

超我是人格中高級得、道德的、超自我的心理結構。它以良心、自我理想等至善原則來規範自我。

在網路社交中，我們依然被「本我、自我、超我」的三種人格結構所塑造：

在匿名化的評論中，我們看到了冰山底部的「本我」，它衝動、率真、利己，只服從於「巴多胺」的滿足，貪吃、好色、虛榮等等，都是人性中難以磨滅的弱點。本我不滅，因而形成低端而有龐大的消費，甚至是網路灰產。

但人知廉恥，因而有了自我，他強調的是理性，修正自我適應社會，因而自我要減肥、要情商、要學習，當人已經成功解決了底層需求，那麼自我帶來的就是消費升級的可能。

而更高層次的「超我」則意味著賦予了自己的使命，諸如馬斯克等人形成了「道德帶領」的社會意識，「社會良心」「天降大任」的自我賦予，讓人類不滿於當下處境，繼續攀登更高的目標。

但本我、自我、超我並非以人群而劃分，而是每一個人身上都有三種人格屬性，我們努力的方向就是去調整「自我冰山」的比例，降低本我的害他性，豐富自我的規則性，成就超我的歸屬性。