沈一君:給外遇婚姻開藥方

婚姻最嚴重的病莫過於外遇，如何認清這種「病」，並治療它呢？本報記者就此問題採訪了高級婚姻家庭指導師侯林先生，他形象地將婚姻外遇比喻為「高鐵出軌」，其後果是顛覆性和毀滅性的。

婚姻外遇相當於高鐵出軌

一般人認為，夫妻一方出現外遇受傷害的一定是另一方。其實，在外遇事件中夫妻雙方都是犧牲品。試想，婚姻列車出軌傾覆，車上的人能不受影響嗎？

出軌，肯定是行為不軌。外遇不忠首先是外遇者對自己婚姻信念的動搖；其次，不忠伴隨著的謊言和欺騙還會令外遇者感到自身人格的無恥卑鄙。雖然對有些人來說，「偷腥」、「偷人」後的罪惡感只是一時的，但感到對不起對方、內心對自己的強烈譴責、害怕被發現，害怕因此失去一切、害怕遭到霉運……這些由於緊張、內疚、掩飾、隱瞞造成的焦慮，都會使外遇者的心理備感壓力。一些外遇者還因內心掙扎、不願承認自己墮落，吹毛求疵地將出軌的過錯歸於對方，這些更使得外遇者出現病態的心理扭曲。

外遇者屬婚姻道德低能

外遇者有共同的心理癥候缺乏自信、婚姻道德底線低下，無論對於情感責任以及婚姻道德方面都屬低能。

外遇者的表現常常是：習慣並認為對方應當滿足自己，不認為愛是付出，而是索取；很容易對配偶產生不滿，且不願意滿足對方的情感需求；得隴望蜀、經常幻想「下一個一定會比現在的好」；認為自己當初看錯了人，容易對自己的婚姻喪失信心；不知道怎樣改善和消除夫妻關係中的衝突、缺乏愛的能力；對婚姻配偶缺乏道德與責任、對情感的忠誠度低下。

性不是婚姻出軌的主因

外遇有個定律：「婚姻里沒有的就會向婚姻外面去找。」許多人都認為出軌的誘因是性。按說婚姻里最不缺的就是性了，因為性是夫妻間中最容易得到的，而且，婚姻里的性既不需要拚命追求也不需要付出昂貴的經濟成本，冒著「家破人亡」的風險出軌，是不是有些「得不償失」呢？

可以告訴大家的是，婚後的夫妻除了性，更重要的情感需要不斷的滋養和滿足：女人需要丈夫關愛、需要關注、需要理解，男人需要被妻子尊重、被肯定、被包容、被感激。一個除了悶頭做愛而沒有情感交流的婚姻，是最容易被婚姻外部、網路裡面的「姜太公」、「紅顏知己」趁虛而入。

夫妻應少用「病態字眼」

一個健康美滿的婚姻能給夫妻雙方帶來無限愉悅。幸福的婚姻不僅使夫妻雙方身心感到快樂、充實，同時還能讓夫妻雙方從中獲得心理、精神層面的滋養。幸福健康婚姻中的夫妻相互尊重、相互忠實、相互理解和包容。

而病態婚姻中的夫妻間多是相互指責、羞辱、漫罵、攻擊、欺騙甚至相互背叛。病態婚姻對夫妻雙方的傷害、打擊是非常可怕的，從受傷害的夫妻口中說出的：「悲傷」、「絕望」、「人間地獄」、「精神枷鎖」、「痛不欲生」、「恨之入骨」……等詞語中不難感受到，病態婚姻對人的打擊、挫傷和扭曲是何等嚴重。如果說出軌是婚姻惡疾，那麼，「病灶」是夫妻雙方共同鋪設的關係軌道存在問題。

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