我們得承認，家庭也是會傷人的

今天書單君為大家精讀這本《為何家會傷人》。這是一本非常適合中國人看的家庭教育書。書中的案例剖析能用淺顯易懂的語言為你曾經或者正在遇到的問題找到正確的答案。

看過《為何家會傷人》的書蟲，歡迎在下方留言中寫下你的一句話推薦理由，大家一起討論。

▲武志紅

資深心理諮詢師、作家。致力於用心理學去理解中國式的個人、家庭與社會的種種經典現象。

我們得承認，家庭也是會傷人的

我們得承認，家庭也是會傷人的。很多父母以為是為孩子好的事情到最後卻變成了一種傷害。《為何家會傷人》這本書就詳細的解讀了我們在家庭中可能會遇到各種問題。

忽視，最開始就是媽媽或最關鍵的撫養者，沒有精力、沒有興趣或沒有能力看到你。忽視是一件特別容易就產生的事情。也許父母並不是故意如此，但是往往因為他們忙於工作或其他，而減少了與孩子相處的時間。忽視就這麼產生了。根據心理學理論，媽媽至少要陪伴在孩子身邊超過帶九個月，這樣才能保證這個孩子有一個最底線的心理健康基礎。所以，再忙也至少保證9個月的時間。另外，研究表明，讓一個很小的嬰兒獨自一個人呆著，對孩子的心理危害特別的大。

時常我們會看到一些父母自己生活不如意，心情不愉快就喜歡打罵自己的子女。把自己身上的怒氣怨氣都發泄在子女身上。久而久之，子女不是變得特彆強硬，反抗一切；不是就默默承受，把這種過錯歸結到自己身上，痛苦不堪。

對於那些承受父母謾罵的人，懷疑是自己做的不夠好的，我想對他們說：這一定不是你的錯。所有的孩子都是這樣，會把好事壞事都往自己身上攬。因為，即使那些不是自己的過錯，也懷疑是自己的錯。

子承父業，很多父母會希望子女能夠繼承自己的一切或者完成自己未完成的心愿和夢想。但這些東西畢竟不是孩子自己的。孩子想要什麼只有孩子知道。打給「我都是為你好」的旗號試圖控制孩子的一切，只會讓孩子喪失自我。

我們要試著放手，相信孩子能夠走好自己的路。

健康家庭的父母，深愛孩子，將他養大，不是為了自己分享這一結果，不是為了永遠與孩子黏在一起，而是要將他推出家門，推到一個更寬廣的世界，讓他去過獨立而自主的生活。一個健康家庭，居第一位的，不應是親子關係，而是夫妻關係。如果夫妻關係是家庭核心，那麼這個家庭就會穩如磐石。相反，如果親子關係（包括公婆與丈夫、丈夫與孩子、妻子與孩子）凌駕於夫妻關係之上，就會產生最常見的兩個問題：

一、糟糕的婆媳關係；

二、嚴重的戀子情結；

這兩點是相輔相成的。其實，在新家庭中，如果有一個糟糕的婆媳關係，那麼一般可以推斷，在婆婆以前的那個「新家庭」中，也曾有一個糟糕的婆媳關係。而那個糟糕的婆媳關係，讓婆婆與其兒子建立了非常密切的關係。對這個婆婆而言，兒子，而不是丈夫，是她最親密的人，是她最割捨不下的人。

於是，當兒子要分離，去找一個愛人，並建立一個自己的新家庭時，作為婆婆，她會多麼難過。她會覺得，自己失去了生命中最重要的人，所以，她會有意無意地阻止兒子與媳婦建立最密切的關係。

而兒子，他以前就知道，他是母親心目中最重要的人，對於母親而言，他比爸爸還要重要。以前，他為此而自得，現在，他要「回報」母親。於是，他也不忍心「背叛」母親而與妻子建立最親密的關係。這是很多婆媳難以相處的心理秘密。

相反，如果婆婆心目中最重要的人一直是丈夫而不是兒子，那麼與兒子的分離就不是那麼難受。相反，她會欣喜地看到，兒子找到了他最愛的人，他可以擁有他的家庭、他的人生了。這時，這個婆婆會祝福媳婦，祝福媳婦和兒子即將走上她和丈夫曾經走過的幸福之路。

要想營造一個健康的家庭系統，必須將夫妻關係置於家庭中最重要的位置。不過，我們的文化傳統的確有這樣的傾向：重親子關係而不重夫妻關係。

讀過的人如何評價這本書

1.我讀過很多解讀家庭關係的著作，但從來沒有見過一本書這樣適合中國人看。武老師對心靈這個東西有直覺，對他人的痛苦有著敏感的同理心，對怎樣走出困境有中肯的見解。不管是為人父母，還是因與父母的關係而至今內心孱弱的人，這一本書都會大有幫助。——鐵皮人

2.這本書除了對個人有所幫助外，對於我們這個盛產隔代撫養、打是親罵是愛、高考至上、小皇帝和孝道崇拜的社會，更有著廣泛的棒喝意義，堪稱心靈自救和家庭幸福的通關晉級全攻略。——緋色小劍

3.關於家庭教育的一本好書，不生養孩子的人讀一讀也有助於理解自身。——meiya

4.深入淺出，所涉及心理學知識領域較廣，案例非常豐富，本土化是其最大優點。作為想了解家庭教育的普通人，讀這一本就夠了——友誼的小船

5.這是一本極具思想性的家庭關係指導書，為人父母的一定要看，而且越早看越好。——加木生火

《為何家會傷人》書摘

1.父母能給孩子最好的禮物，就是愛與自由。

2.家就是「婆婆媽媽」的地方。家之所以溫暖，主要就是因為家裡的成員「婆婆媽媽」，能理解並體貼彼此那些瑣細的感受。

3.愛不光是給予，它是合理的給和合理的不給；是合理的讚美和合理的批評；它是合理的爭執、對立、鼓勵、敦促、安慰。

4.研究表明，現實自我與理想自我一致程度比較高的人，喜歡找與自己相似的戀人，而現實自我與理想自我一致程度較低的人，喜歡找與自己相異的戀人。可以說，我們找戀人，都是在找自己的理想自我。

5.婚姻之所以容易成為愛情的墳墓，一個很重要的原因是，婚姻只是我們過去家庭模式的複製。

6.如果孩子沒有秘密，那麼孩子永遠不能長大。 如果父母什麼都替孩子做主，那麼就是在殺死孩子的生命。

7.溺愛是陷阱，實際上，溺愛的父母是在滿足自己的需要，但它卻披著「一切為了孩子」的外衣，而變得彷彿不可指責。