腰椎骨質增生的推拿療法

　　【概述】

　　腰椎骨質增生，亦稱「腰椎肥大性脊柱炎」、「增生性脊椎炎」等，是中年以上腰痛患者的常見疾病，年齡越大發病率越高。

　　腰椎骨質增生可分為原發性和繼發性兩種。原發性主要為老年人的生理退變，患者大多45歲以上，腰椎椎體兩側後移，有不同程度的骨質增生，椎間隙變窄，椎間孔縮小，使腰骶部脊柱兩側神經根受到刺激和擠壓，從而引起腰腿痛。

　　繼發性腰椎骨質增生，主要是繼發於各種損傷、慢性炎症、貧血、新陳代謝障礙等，造成關節骨板的血液循環障礙，導致軟骨下骨反應性的骨質增生，壓迫神經根，產生腰腿痛。

　　本病男性多於女性，臨床一般以腰部酸脹，不能久坐，動輒稍舒，過勞則加重為主要癥狀，少數患者因骨贅壓迫神經根，可產生嚴重的腰腿痛和麻木。

　　祖國醫學認為本病是由於中年以後腎氣虧損，復感外邪，或外傷以後氣血瘀阻，血脈凝澀不通所致，所以按摩通過補腎壯腰，通絡活血，達到治療目的。

　　【按摩療法】

　　(1)取坐位，家人坐其後，將兩手拇指置於季肋下章門穴處，其餘四指置腰後京門穴處，提拿腰部肌肉3分鐘，以局部有酸脹及微痛感為度。

　　(2)取仰卧位，家人立其患肢側，將其下肢踝部挾於腋下，順時針、逆時針旋轉髖關節(圖17-17)8圈後用力牽引下肢。

　　(3)取俯卧位，用拇指按壓命門、腎俞、氣海俞、大腸俞、秩邊、環跳、承扶、殷門、風市穴各1分鐘，以有酸脹感為度。

　　(4)取俯卧位，用扌袞法從兩側背部一直扌袞至小腿，重複進行5次。

　　(5)取俯卧位，家人立其側，將兩手掌根部對置於其腎俞穴所對應的脊柱正中，自內向外平推至腎俞穴，重複進行3分鐘；再用指摩法自上而下從腎俞穴摩至小腸俞，重複進行3分鐘，以局部皮膚微紅、微汗為度。

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