癌症的八個真相

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年齡越大，患癌的風險越高。千萬不要覺得癌症離你很遙遠。如果在預防上掉以輕心，它可能就會「盯」上你。

專家簡介 全國腫瘤防治辦公室/全國腫瘤登記中心副主任 陳萬青

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人一生中患癌概率21%

全國腫瘤登記中心2011年監測數據顯示，中國當年新增癌症病例337萬，相當於每分鐘有6.4人患上癌症。專家們通過科學計算髮現，如果將一個人每年患上腫瘤的風險累計起來，按人均期望壽命74歲算，每個中國人一生中患上腫瘤的概率是21%。目前，中國人均期望壽命有所升高，一生中患上腫瘤的幾率會更高。

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與女人相比，男人的腫瘤發病率、死亡率都較高。數據表明，發病率方面，男性、女性的癌症死亡率分別為194.88/10萬、116.81/10萬。

癌症「重男輕女」是因為：首先，男性在生理方面「先天不足」。男女的性染色體不同，更重要的是激素水平有很大差異，癌症風險相比男性更低；其次，男性生活方式「後天不足」。總體而言，男人更愛抽煙、酗酒，應酬多，壓力大但排解少，這都可能「惹癌上身」。

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40歲以上人群發病率明顯上升

監測數據顯示，0歲～39歲年齡段惡性腫瘤發病率處於較低水平，40歲以後上升明顯，到80歲達到高峰。死亡率方面，男性、女性分別在45歲、50歲以上年齡組開始有較大幅度升高。

雖然癌症「青睞」40歲以上的人，但那些癌症的危險因素，如吸煙、肥胖等不良生活習慣都是年輕時養成的，經過年復一年的累積，最終導致癌症發生。所以，不良生活習慣要及時改。

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癌細胞長大成「瘤」有「逆轉機會」

每個人體內都可能存在具有癌細胞特性的異常細胞，但大多數會被人體免疫系統所消滅，不會成長為癌細胞。如果癌細胞躲過免疫系統的識別，瘋狂分裂、增殖，長到了一定的數量，待B超、CT、核磁等能發現異常了，癌細胞也就長大成「瘤」了。這個過程十分漫長，少則5年，多則10年、30年。這段時間是癌症給人類留下的「逆轉機會」，也是癌症可以被預防的重要原因。

此外，很多癌症都有癌前病變，如慢性萎縮性胃炎是胃癌的癌前病變，子宮頸糜爛是宮頸癌的癌前病變。人類應抓住「逆轉機會」，一方面，儘早改變不良生活習慣，減少癌症危險因素對人體的持續傷害；另一方面，發現有癌前病變，一定要積極治療，遏制病變，這樣癌細胞就無法長大成「瘤」了。

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早確診生存率高

來自英國癌症研究中心的一項最新研究發現，癌症如果能早期確診治療，10年生存率可達90%。坦率地說，這個數據有點保守，生存率其實可能和正常人相差無幾。在癌症早期時，癌細胞十分弱小，人類一個手術便能將它打敗；到了中、晚期，癌細胞的「殺傷力」就越來越強了，此時想要除掉它就難很多，治癒率可能從早期的 90%驟降到20%~30%。因此，一定要重視定期體檢，有不舒服要儘早就醫，才能第一時間發現癌變。

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致癌物並非槍槍斃命

「微波爐致癌」、 「沐浴液致癌」……類似這樣的新聞很多。但要告訴大家兩點：第一，癌症的成長過程很複雜，不是簡單地因為你吃了、用了什麼致癌物，它就會傷害到你；第二，含有致癌物不意味著一定患癌，只有達到足夠的劑量才會致癌。其實，在人類的生活中，致癌物很多，PM2.5、塑化劑、甲醛等，大家不必過於擔心，盡量避免接觸它們即可。

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防癌體檢因人而異

建議大家到正規機構去做防癌體檢，在那裡做篩查前，醫生會先做問卷調查，詢問你的年齡、有無家族史、吸煙酗酒史等信息後，再根據風險因素有針對性地篩查。總的來說，40歲以後就應開始重視癌症篩查了。

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癌症可以「氣」出來

調查發現，81.2%的癌症病人患癌前遭受過不良事件的打擊。在心理學上，壓抑自我、愛生悶氣被稱為「C型性格」，它甚至被叫作「癌症性格」。因此，建議大家不開心時一定別憋著，要通過與人傾訴、培養愛好等方式，及時清理自己的垃圾情緒。