自測「身體健康指數」（BMI）

熱度 1已有 24 次閱讀2016-3-15 15:05自測「身體健康指數」（BMI）姚玉玲據醫療專家講：評價「身體質量指數」（BMI），國際通稱BMI （Body Mass Index）；是目前國際通用的衡量人體胖瘦程度，以及是否健康的標準；而不是以個人願望，喜好或者是自我感覺身體狀態來認定的；經過實踐應用得到證明：「身體質量指數」（BMI）的測定計算方法，比較科學，具有比單純的以體重秤量認定具準確性。BMI值計算公式: BMI = 體重(公斤) /身高2(公尺2)例如：一個52公斤的人，身高是155公分，則BMI為 :52(公斤)/1.552 ( 公尺2 )= 21.6體重正常範圍為BMI=18.5～24我的體重：59（公斤） 身高：155 （厘米）我的BMI為：59（公斤）/1.552 ( 公尺2 )= 24.5超出正常範圍0.5快看看自己的BMI是否在正常範圍吧！身　高:cm體　重:kg你的BMI為身體質量指數(BMI)(kg/m2)腰圍(cm)體重過輕BMI ＜ 18.5-正常範圍18.5≦BMI＜24-異常範圍過重：24≦BMI＜27輕度肥胖：27≦BMI＜30中度肥胖：30≦BMI＜35重度肥胖：BMI≧35男性：≧90公分女性：≧80
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