用曲線說話 打造完美腰臀比

如何科學計算最佳腰臀比 腰臀比，即Waist to Hip Ratio，是個簡單測量是否肥胖的標準，只需得到臀圍和腰圍的尺寸，二者相除即可。一旦脂肪分布不合理，即使體重並不超標，也應被列為該減肥的行列。女性理想的腰臀比約在0.67~0.80之間；男性則在0.85～0.95之間。腰臀比合適 就根本不算胖 對於成千上萬為自己的體重而煩惱的女性來說，這條新聞無疑是一個巨大的安慰，因為男性更注重女性的身體曲線，而非我們所以為的體重。不僅如此，凸凹有致、腰臀比合適的女性對男性大腦產生的效果，似乎可與啤酒和白蘭地產生的效果相媲美。圓臀細腰不能少 這些部位男人最愛身體極其健康、生育能力非常強的女性，其腰圍和臀圍的比例是7∶10，也就是說，她的腰圍只有臀圍的70%。翻閱歷史記錄，不難發現，這是最吸引男人的比例。當女人的腰圍和臀圍比例高於80%之後，男人就開始不感興趣了；比例越高，吸引力越小。
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