阿湯哥苦鬥艾揚格 － 練阿斯湯伽的哥們亂入艾揚格後吐槽之軼事

我一哥們兒練阿斯湯伽練了兩年，某日被女票拉去上了艾揚格的課，就此惹上了麻煩。

啥麻煩？哦，我應該說清楚點，我哥們去上了艾揚格課，就此，我，惹上了麻煩。因為他課後那幾天，天天找我吐槽，一說就德比德比半天，整的我的耳根不得清靜....

這哥們說，他恨艾揚格.....

我說：那是肯定的啊，我這麼多年也就試過一次艾揚格；真的不適應，咱們練湯的講究的是一個流動的冥想；這個流動沒了你怎麼可能適應的啊。

不就是這樣嘛，阿斯湯伽 －講的就是一個vinyasa, 一個體式過渡到下一個體式，中間串聯一般是用跳躍的方式完成，體式是珍珠，vinyasa是根細繩，串起來就是一個yoga mala - 配合呼吸產生身體中的熱量，清潔身體，清潔神經系統，清潔靈魂。 大腦跟著身體一通忙活，顧不上去猴子攀緣想，結果是一片寧靜....

可是，艾揚格瑜伽？

首先是那叫一個慢....難以置信的慢！這哥們說，幹嘛呢這是，不忙乎起來，不走著，我這個大腦各種妄念怎麼分散呢？不僅節奏那麼慢，而且一出還不挨著一出，不串聯，一個體式下個體式都不挨著啊！這怎麼練啊。

還有那些個輔助用具， 繩子，磚，椅子，毯子, 靠墊...這是練瑜伽啊還是刑場啊，前屈掉根繩子；半月手放磚上；這個不行你靠著牆做，這還讓人練不讓人練了？沒有一處不要用個啥東西整整的，這個呼吸怎麼連貫，還怎麼vinyasa? 動一下要去拿塊磚，要去疊一下毯子，乾脆不要asana了，我搬東西搬來搬去玩吧！

還有那些順位的口令：「上提膝蓋骨！」；「啊？」； 「胯外旋！」； 「什 ...么？"；「呼吸！」； 「哦，對，對，呼吸..."; 太....太.....太.....多細節了吧！怎麼做！花了5分鐘進入一個三角式 － 我練習阿湯都做幾百個體式了好哇！天哪！

我特能理解，阿湯哥吐槽艾揚格算什麼？這個哥們能有勇氣去練艾揚格就算是夠牛逼的啦！ 反過來，如果他是艾揚格哥，他家教會還不讓他去練阿斯湯呢！幸好阿湯這邊的教會的分會還沒開到咱這疙瘩......anyway, 我真的特能理解：阿湯哥的身體需要快速地動，這就和大腦的思緒需要快速地移動是一個德行 － 但是艾揚格瑜伽它特么的不讓你動起來，你說急人不急人！

本來這個故事就可以告一段落，不料隔周后卻發生了驚天的大逆襲：讓我大跌眼鏡的是這個哥們吐槽歸吐槽，第二周居然又去上了艾揚格！吐槽他還是照樣吐，但他居然說他喜歡不一樣的挑戰。他說艾揚格要駕馭特么1000個細節，在這個過程中練就的專註才是真的專註，他說現在他懂了那些順位的要求，用上了n多的「刑具」，更深地進入了體式，他終於懂了啥是「臣服」。他說艾揚格瑜伽極大程度地挑戰了他的耐心，但他需要這種挑戰。他說他需要時不常的「慢下來」。 艾揚格讓他slow down。他說他還是阿湯粉，但是時不時去趟老艾那邊混一圈也挺好，因為每一次去他都能學到新的東西。老艾那邊對他的挑戰完全是新鮮的，他能學到關於他身體以前不知道的東西，他找到身體以前不能「動」的「動」；現在他知道了怎樣在體式中舒適地呆著....我還能說什麼呢？ 瑜伽就是瑜伽，不管前面那個修飾類別的形容詞是什麼，我們練的是瑜伽，而不是阿湯或艾揚格。這麼結尾好像沒什麼力量，於是我大吼一聲：真是的！本是同根生, 相煎何太急啊啊啊！來，艾兄弟，讓真正的阿湯哥給你個大大的擁抱，就像舊時某日的那個曾經.....

後記：瑜伽就是連接，為什麼我們做的是劃線分陣營？為什麼不讓學生練「非自己」類型的瑜伽？不讓學生去那邊那個教室？我怎麼聽著都覺得像宗教原教義主義者。《瑜伽經》帕坦加利都給指過n條路，你是啥人你只讓走一條？－ 有感於人們過於重視A類型瑜伽和B類型瑜伽的不同，而忘記了我們練習的是「瑜伽」 ，而不是A和B。小編修行太淺，如有言語不當有所得罪, 還望教會人士海涵，提前謝過不追殺之恩。