血管有沒有堵 7個徵兆告訴你

血管作為人體運輸血液的管道，如果發生堵塞，血流量以及血流速度會受到影響，血液循環不通暢，各個器官的血供不足，進而引起機體的各個器官乃至全身的疾病，因此，早期發現血管堵塞的癥狀顯得尤為重要，以便及時採取措施疏通血管，下面一起來看看。

血管堵塞的症兆有哪些？

突發胸悶，警惕肺動脈栓塞

在久坐或卧床後，想要站起活動時，如果突然有胸悶氣緊的癥狀，在那一瞬間感覺要暈倒過去時，要注意可能是因為下肢靜脈的血栓脫落在肺動脈，堵住了肺動脈引起的肺動脈栓塞。導致栓塞的後果嚴重時會導致猝死。

胸痛，可能是冠心病、心梗

如果心臟血供嚴重不足就容易導致胸痛，而冠狀動脈就是給心臟提供血液的血管，當冠狀動脈出現了堵塞，血管狹窄使得心臟供血不足，胸痛就出現了。

如果冠狀動脈被完全堵塞，心臟的血供中斷，就會表現為持續性胸痛，這樣會更加危險，當持續時間達到15~20分鐘以上，心臟處於失代償狀態，心肌會發生壞死，也就是大眾知道的心肌梗死。

一側肢體無力，當心中風

如果腦動脈或者頸動脈有堵塞，會有一側肢體無力，說話口齒不清，一側口眼歪斜、視物模糊等表現。

水腫、尿量改變，提示腎動脈堵塞

如果腎動脈發生堵塞，腎臟的血供不足會影響腎功能，乏力、食慾下降，下肢水腫以及尿量改變等表現都可能發生。

另外因為腎臟可以調節血壓，腎動脈發生狹窄會使得血壓升高，即引發高血壓，如果堵塞嚴重的話可能導致腎衰竭。

走路腿疼，下肢動脈堵了

下肢動脈堵塞會導致下肢血管缺血，進而影響腿部的運動，當行走時可能腿部疼痛，不過休息後便可緩解，再次行走疼痛又出現。如果不做處理的話，病情往壞的方向發展，導致下肢缺血更加嚴重，會引起皮膚髮涼，不動時腿部也會疼痛，動脈搏動減弱或消失，甚至出現肢體破潰，壞疽，最後不得不截肢，特別是糖尿病患者更需注意。

脈搏減弱、血壓低，上肢動脈堵塞

如果上肢動脈被堵了，會導致一側乃至雙側的動脈搏動消失或減弱，嚴重的話還可能會導致大腦供血不足，有頭暈現象。

下肢不對稱水腫，警惕下肢深靜脈血栓

有些長期卧床不起，久坐不動的人容易有下肢深靜脈血栓，主要表現為下肢腫脹，而且兩條腿水腫程度不同，有疼痛感，下肢皮膚溫度下降，容易有潰瘍。

怎麼預防血管堵塞？

1、從飲食方面來說，少吃或不吃高鹽高脂高糖的食物，多吃新鮮蔬菜水果，烹飪方法為蒸煮，少油炸；

2、戒煙戒酒，因為煙酒容易使血液的黏稠度增加，容易堵塞血管；

3、不熬夜，熬夜容易使血流速度減慢以及血液粘稠度增加，因為機體的腎上腺素和去甲腎上腺素在熬夜時分泌會增多；

4、堅持運動，保持心情愉悅，讓血液循環更流暢；

5、定期體檢，使得身體的各項指標在可控範圍內。