女性的秘密：絕對安全期到底是哪幾天-

很多人熱衷安全期避孕，因為覺得這樣既不影響性生活質量，又不像上環、帶安全套或吃避孕藥一樣麻煩。

從理論來說，絕對安全期是指月經周期的1-7天和月經周期的最後4-5天，因為此時卵子已經死亡。但是女性因為環境、氣候、本人的情緒和身體方面的因素，也可能推遲或者提前幾天，所以又分為絕對安全期和相對安全期。

絕對安全期距離月經越近越安全。因為正常的女性每個月都會有一次月經來潮。從本次月經來潮到下次月經來潮第一天，為一個月經周期。排卵的日子一般在下次月經來潮前的14天左右。排出的卵子能存活大約 24 小時，這階段如不能完成受精，就會發生退化，被女性體內吸收。

在精子進入女性生殖道以後可保持受精的時間為1～3天。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期後1天，雙方同房才有較大可能懷孕。如果當精子與卵子相遇時，任何一方已失去了受精的能力是不能受孕的。

在安全期避孕只使用於月經周期很規律、生活規律的女性，如果經期不準危險性還是很高的，所以女性在安全期避孕要注意幾點事項：

1，一些如內分泌、腎臟等疾病會改變女性的排卵時間，如果在此期間用安全期避孕，風險會很大。

2，經期不要同房，雖然一般不會導致女性受孕，但是也會有意外的可能。而且經期同房極易引發女性陰道感染等不良後果。

3，女性在停服避孕藥後的頭幾個月可能會出現額外排卵或不規則行經，所以這幾個月應盡量不採取安全期避孕的方式。

雖然從理論上來說安全期避孕只要算好日子就是絕對的安全期，但是也會有發生意外的可能。當女性生殖健康不穩定，月經周期不準時，為保險起見，不宜使用安全期避孕法。女性應該根據自己身體的情況，來選擇適合自己的避孕方式。