擁有健康，才能快樂生活

擁有健康，才能快樂生活

人的一生，可以沒有金錢，名利，但絕對不能沒有健康。它是一切的根本，革命的本錢。沒有了它，你擁有再多的財富名利都將毫無意義。要是人生是一連串的數字的話，健康就好比是「1」，而事業，金錢，愛情，家庭，就是「0」，沒有了這個1，後面再多的0都是沒有用處的。只有擁有了健康，後面這些0才會有意義。或許你的1後面沒有很多0，但你依舊可以和你家人過著平靜幸福愉快的生活。

　　生活在當今一個金錢至上，物慾橫流的社會裡，許多人都面對各種各樣的壓力，為了物質生活的豐富，為了事業的蒸蒸日上，為了家人的能過上更好的生活，不斷的加班加點拼搏著，沉醉於燈紅酒綠中應酬著，不斷的揮霍著自己的身體健康。當有一天，錢雖然掙到了，事業或許也成功了，目標也達到了，卻發現自己傷痕纍纍，身體早已不復當年的倒下了，只能拿著之前掙到的錢，和醫院打交道。拿自己的青春和健康做賭注，去換取所謂的成功，是不可取的，仔細想想，得不償失。正應了那句話：「當你拚命得到一些東西的時候，你也將失去你所擁有的！」已故的復旦大學講師于娟，曾在博客上發表她的《生命日記》，以自己不幸患上癌症的事實，闡述了加班、長期熬夜對身體健康的危害。她說道：「生死臨界的時候，你會發現任何加班，長期熬夜等於慢性自殺

　　生命只有一次，健康屬於自己，金錢是買不來健康的。「留得青山在，不怕沒柴燒。」要學會愛護自己，珍惜自己的健康。在金錢、地位面前，假如以犧牲自己的身體健康為代價，寧可放棄，也在所不惜。

　　有些老年人回憶自己的一生，常常會說：「走過春夏秋冬，看盡人間秋色，面對著走過的歲月，此時此刻我不再羨慕曾經的輝煌，也不再傷感過去的傷痛，我只有一個願望那就是健康地活著，快樂地生活。」

　　健康是我們幸福的根本，而不是換取財富的籌碼。我們可以付出的是努力和智慧。而不能出賣的是身體的健康，幸福的追求和心靈的安寧。儘管有時候我們要為了事業而奮鬥，要為了家人而拼搏，但我們絕不能忽略自己，任何時候都要善待自己，愛惜自己。讓自己擁有一個健康的身心。我們每個人都一樣，世界上沒有一樣東西比我們的身心健康更珍貴！只有擁有革命的本錢，我們才能打贏一場又一場的人生之戰。

　　你可以揮霍金錢，名利，但切記揮霍健康。因為健康一旦透支，卻無法挽回，只能追悔莫及！朋友們，去珍惜你所擁有的健康，快樂生活，不要等到生病了，才知道健康高於一切！
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