把快樂植入生活，成為態度

把快樂植入生活，成為態度

1.如果人生被設定為一場穿越沙漠的遊戲，那麼旅行是最後那一瓶水，不要輕易擰開蓋子。還是給自己留個底，把旅行當個墊背的吧，就是說，萬一什麼都沒有了，還可以出門旅行。如果遇到什麼事情就走，那麼最後發現沒能解決問題，還變得更麻煩，你就會陷入人生的死角。——旅行不是濟世良藥，它只是一片阿司匹林

2.女人的好狀態：你不怕老，可是你看上去比實際年齡年輕很多；你不怕孤獨，可是你有伴侶；你不迷信愛情，可是你有愛情；你不認為婚姻是女人一輩子的事，可是你有好婚姻；你不為男人而活，可是你有相愛的男人；你不認為女人有了孩子才叫圓滿，可是你有可愛的孩子；你不貪錢，可是你有錢。—— 吳迪

3.你從不會做飯到後來的得心應手；從一開始一個人生活的不知所措到現在的井井有條；從根本不能習慣離別到最後的平靜；從曾經愛的過度瘋癲到現在的小心翼翼。在這個不可逆的過程里，我們只能沉澱，只能向前，變成另外一個人，這個人也許成熟也許掙扎，只願你能變成一個你不討厭的自己。—— 盧思浩

4.在這人世間，有些路是非要單獨一個人去面對，單獨一個人去跋涉的，路再長再遠，夜再黑再暗，也得獨自默默地走下去。—— 席慕容

5.無論是迷戀、歡笑還是愛，你由衷的積極情緒總是無法持續很長的時間。這也是為什麼我們總是會有酸甜苦辣的人生感嘆。積極情緒不會一直存在，它會逐漸消退。如果你想重塑你的生活，讓它變得更美好，秘訣就是不要把快樂死死抓在手中，也不要抗拒它稍縱即逝的本性，而是將它更多地植入你的生活，成為你的態度，你的習慣。久而久之，你就會提高積極情緒的分量。

6.假如說，人是有靈性、有良知的動物，那麼，人生一世，無非是認識自己，洗鍊自己，自覺自愿地改造自己，除非甘心與禽獸無異。但是這又談何容易呢。 ——楊絳《洗澡》

7.我覺得過於悲觀往往是過於樂觀的後果，只有你期待一勞永逸，並且飛快的解決一個問題的時候，你才特別容易陷入悲觀，因為你發現不能這樣。我覺得每個人在自己的生活中將點點滴滴的努力匯合起來，這個社會才有可能改變，而不是去尋找一個萬能鑰匙。——@劉瑜

8.不要輕易暴露內心的脆弱，學會承受應該擔當的一切；不要輕易述說生活的狼狽，學會面對雜亂無序的現實；不要輕易虛度每一天的光陰，因為那都是你餘生中的第一天；不要輕易向世界妥協，它讓你哭，你要在堅持中讓自己笑。只要我們能承擔、不逃避、會珍惜、心堅強，人生就不會太蒼白。

9.怎樣度過人生的低潮期？安靜的等待；好好睡覺；鍛煉身體，無論何時好的體魄都用得著；和知心的朋友談天，基本上不發牢騷，主要是回憶快樂的時光；多讀書，看一些傳記，增長知識，順帶還可瞧瞧別人倒霉的時候是怎麼挺過去的；趁機做家務，把平時忙碌顧不上的活兒都幹完。——畢淑敏

10.一個人怎樣看待自己，決定了此人的命運，指向了他的歸宿。 ——《瓦爾登湖》

（摘自《語不驚人死不休（103）神邏輯》）

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