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中醫才知道的青春秘方——女中醫茶杯裡的秘密圖解中醫才知道的青春秘方——女中醫茶杯裡的秘密圖解中醫才知道的青春秘方——女中醫茶杯裡的秘密圖解2011年11月03日 星期四 下午 5:48.中醫才知道的青春秘方。——女中醫茶杯裡的秘密圖解。閱1轉自蔡灸哥公眾公開12-04-07 20:42踮踮腳小便可以固腎強精踮踮腳小便可以固腎強精。肝腎脾都主升，三個臟腑都有激發中氣的作用，從而達到補腎固本、強精的效果。小便時踮起腳尖，雙側小腿後部肌肉收縮，擠壓出的血液量，可促進下肢血液迴流，增強盆底肌肉的強度，從而改善陰莖勃起時的海綿體血液充盈，並減少血液迴流，提高陰莖硬度和維持勃起時間。而且，男人小便時要咬住後槽牙，咬住牙齒收斂住自己...閱11轉3評0公眾公開12-04-07 19:43男人離不開食物「荷爾蒙」男人離不開食物「荷爾蒙」核心提示：不要覺得咱們男人就不需要荷爾蒙，荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康，同時我們平時吃的一些食物水果中就能夠有很多幫助男性身體健康的水果，趕快來嘗試一下吧！對男人身體中增添荷爾蒙有幫助的12種食物，不僅能夠讓你完全吸收而且還能夠增注身體其他地方的健康！黃豆中含有植物...閱3轉0評0公眾公開12-04-07 13:12男人睡覺養生 不同睡姿效果知多少對於男性而言，最好的睡姿是仰卧，且雙腿分開;而俯卧和側卧，對男性生殖系統都可能有不利影響。睾丸「居住」在陰囊內，左右各通過一條叫做精索的組織與身體相連，精索長有為睾丸提供血液循環的血管，男性在採用側卧睡姿睡覺時，睾丸和陰莖被擠壓在兩腿之間，所承受的壓力比站立時要明顯得多，部分男性、尤其是青少年睡覺時動來動去，雙腿也扭來...閱4轉1評0公眾公開12-04-07 12:49男人離不開食物「荷爾蒙」男人離不開食物「荷爾蒙」核心提示：不要覺得咱們男人就不需要荷爾蒙，荷爾蒙不僅能夠調理我們的身體，而且更能夠幫助我們的身體健康，同時我們平時吃的一些食物水果中就能夠有很多幫助男性身體健康的水果，趕快來嘗試一下吧！對男人身體中增添荷爾蒙有幫助的12種食物，不僅能夠讓你完全吸收而且還能夠增注身體其他地方的健康！黃豆中含有植物...閱6轉0評0公眾公開12-04-07 12:43情慾催化劑 8種高性慾食物情慾催化劑 8種高性慾食物。因此，即便不能經常吃海鮮，也要經常吃些海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類食物。富含維生素E的食物：維生素E被認為是一種性維生素，食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。巧克力：巧克力不僅僅是一種使人快樂的食物。此外，凡富含維生素B1、B2、B6的食物：如豆類、穀類和乳酪，以及富含鋅、鎂、錳等礦物質的食物...閱62轉0評0公眾公開12-04-07 12:28「長壽之島」沖繩的6個養生秘訣「長壽之島」沖繩的6個養生秘訣位於日本西南端的沖繩島美麗富饒，這裡擁有世界最多、最健康的百歲老人，而且各種疾病的發病率遠遠低於其它地區，其中乳腺癌和前列腺癌的發病率比其他地區低80%，心臟病、卵巢癌以及前列腺癌的患病人數比率也是全世界最低的。然後是全穀物食物；要想減少飲食中的熱量，更加貼合沖繩島人的飲食習慣，你就要少吃肥...閱118轉6評0公眾公開12-04-07 10:45讓眼睛更健康的3個最實用方法讓眼睛更健康的3個最實用方法如果你想今後幾年保持良好的視力，那你就要從現在起做個素食者，開始戒煙，還要常年佩戴墨鏡。如果你挑選的墨鏡能過濾掉99-100%的紫外線，它就會有助於預防這種隱性視力殺手——增齡性黃斑變性。無論你是要買普通眼鏡還是選擇個性時尚的眼鏡，都要確定鏡片具有防紫外線功能。驗光師或眼鏡商會給你建議，你也可以做...閱287轉12評0公眾公開12-04-07 10:37核桃體現其藥用價值核桃體現其藥用價值核桃的藥用價值很高，中醫認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。做法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。做法：核桃肉、花生各1兩，大魚頭1個，洗好後用少許油煎香；做法：將核桃與芝麻各5克，打碎後沖成糊服用，能烏髮填精。做法：取核桃6個，牛奶1杯，煮熟後睡前服用，有健腦安眠的作用。閱631轉25評0公眾公開12-04-06 22:12核桃的營養價值及保健功能核桃的營養價值及保健功能核桃位居世界四大堅果之首,其豐富的營養價值及保健(保健食品)功能受到了世人的推崇。據測定，每100克核桃中，含脂肪20—64克，核桃中的脂肪71%為亞油(油食品)酸，12%為亞麻酸，蛋白質為15—20克，蛋白質(蛋白質食品)亦為優質蛋白，核桃中脂肪和蛋白是大腦最好的營養物質。●核桃的美容(美容食品)功效---核桃美白50克，粳米100克。壯陽食療秘方效果非常好，不妨一試，另外，想要追求更好的效果可以用藥物九制藏精，補腎，壯陽，增強男性性活力，迅速提高人體的活動...閱55轉3評0公眾公開12-04-06 21:41最簡單易行的壯陽食療方法現在很多男性的性健康影響著男人的自信，陽痿，早泄以及性功能障礙，讓男人在床上很沒面子，偉哥成為很多男人的選擇，可是畢竟偉哥還是有副作用的，那麼你知不知道，紅棗也有壯陽功效呢，男人每天堅持吃十顆紅棗，會有驚奇的發現哦！！紅棗壯陽效果可並不輸給偉哥哦！《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能「堅筋骨，助陰氣，令人肥健」，氣虛腎虧...閱79轉4評0公眾公開12-04-06 21:3915妙招緩解女人乳房疼痛15妙招緩解女人乳房疼痛。很多女性朋友都有過乳房腫脹、疼痛的經歷，造成乳房脹痛的原因很多，發育、生理期、疾病甚至佩戴不適合的文胸都可能引起乳房不適，如何緩解這一癥狀呢?3、經常按摩乳房。方法：你必須知道的是，你的胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托胸部的作用，而太小會妨礙胸部的發育，尺寸合適的胸罩可是胸部健康和豐...閱162轉1評0公眾公開12-04-06 21:28八個錦囊妙計讓女人越長越漂亮5、吃水果的最佳時間　　吃水果的最佳時間是飯前1小時。番茄含的「番茄素」，有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化的功能。大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。胡蘿蔔內含有的糖化酵素能分解食物中的澱粉、脂肪等成分，使...閱15轉3評0公眾公開12-04-06 21:24按摩保健八步養好男人腎按摩保健八步養好男人腎。「腎出於湧泉，湧泉者足心也。」每晚睡覺前可以按揉腳底湧泉穴，按摩湧泉穴可起到養腎固精之功效。大便難解時，可用雙手手背貼住雙腎區，用力按揉，可激發腎氣，加速排便;行走時，用雙手背按揉腎區，可緩解腰酸癥狀。這反過來證明，吞咽津液可以滋養腎精，起到保腎作用。這樣才有助於養腎護腎精。結語：好男人就該有個...閱45轉3評0公眾公開12-04-06 21:18中醫「情慾」養生法中醫運用五行學說，採用取類比象的方法，將人體歸納為心肝脾 肺腎五大體系，根據喜怒憂思悲恐驚的不同特點，而將其具體歸納為 某一髒的生理功能，即五臟生五志，其中喜（驚）為心之志，怒為肝 之志，思為脾之志，悲（憂）為肺之志，恐為腎之志。因為恐為腎志，思為脾志，在五行之 中，腎屬水，脾屬土，土能夠克水，所以可用脾之志思，來治療腎...閱291轉31評0公眾公開12-04-06 21:05女人胸部保養 男人該怎樣做？有的男性性行為粗暴，在與妻子性交前嬉戲時，不是用手輕輕撫摸乳房，而是一把把乳房狠狠抓住，使勁擠壓，不但使女方感到疼痛不適，削弱了性感覺，還可能引起乳房內部的損傷。適當的胸部按摩不但可以按摩可以舒緩乳房的緊繃感，使乳房更加豐滿，並且有效避免肌膚鬆弛，延緩乳房衰老，更重要的是，經常胸部按摩還能及時發現腫塊等乳房病變，從而...閱8轉0評0公眾公開12-04-06 19:03每日摸胸 可以提高免疫力其實大多數女性都有纖維囊腫，但往往就是因為很多人都知道囊腫是個常見問題，所以即便感覺到了自己的囊腫也不那麼上心了，可是纖維囊腫有良性、惡性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因為常見、多見，慢慢就會視而不見了，所以說，纖維囊腫決不是個可以忽視的情況，關愛自己，就應該有勇氣去正視它們的問題，別因為羞澀而諱疾忌醫...閱8轉1評0公眾公開12-04-06 18:52《拔罐》全集《拔罐》全集 點擊直接播放！抽氣罐法；水罐法；（演示）按罐法。閱11轉自有情人.公眾公開12-04-06 15:07神奇——妙法趕走頭皮屑神奇——妙法趕走頭皮屑 在我國成年人中，頭皮瘙癢、頭皮屑脫落並不少見。先以溫熱水洗去頭上灰塵、油脂，再以皂角液洗兩遍，然後以清水沖洗乾淨，每周兩次，連洗數周，頭皮屑可消失。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭髮，可以有效抑制頭皮屑的生長。用煮好的湯汁來清洗頭髮，可有效抑制頭皮屑，防止頭皮屑再生。閱11轉自齊魯968公眾公開12-04-06 15:06夫妻性福中的六大健康養生方夫妻性福中的六大健康養生方前言導讀：如何在現代緊張的生活中珍惜健康。一些夫妻對此不了解，往往誤把尿道當陰道，性交時陰莖根本沒有進入陰道，而是插向了尿道，不僅易導致女方發生尿路感染，而且雙方也都會感到性交不適或疼痛。尤其是第一次性交時，處女膜破裂雖然在所難免，但如果動作過於粗暴，不僅給妻子帶來疼痛，增加妻子心理上的恐懼...閱4轉0評0公眾公開12-04-06 14:53男性養生路上必須知道的10個注意事項（圖）許多病都會有遺傳性，男人要知道自己的長輩及家屬都患過什麼病，問老人並記下來。許多男人不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病，但據統計有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發作時才不得不去醫院，貽誤了最佳治療時機。高血壓對心臟造成威脅，往往是心臟病突發或腦溢血的起因，所以男人要經常量一下...閱9轉0評0公眾公開12-04-06 14:48中藥餅製作法——家庭適用中藥餅製作法——家庭適用。中國傳統的葯餅，是用中藥和米粉或麥粉、豆粉等糧食粉做成的餅狀食品，不僅是充饑裹腹的點心，而且還可防病治病，更能發揮養生強體的功效。下面介紹常用的幾種傳統葯餅及其家庭製作法，供讀者選用。配料：芡實180克，雞內金90克，麵粉0．25公斤，白糖適量。三、茯苓餅。製作：天冬加水濃煎，取汁300毫升，加入蜂蜜，...閱242轉38評0公眾公開12-04-06 14:44女人4個「非常時期」養生道寒性月經延後，可飲用姜艾黃酒紅糖茶;瘀血腹痛，可飲用玫瑰月季花茶;白帶增多，可飲用扁豆山藥茶;體虛月經不調，可多食母雞瘦肉湯或阿膠龍眼湯等。母親情緒波動、喜怒無常，或嗜食煎炙、辛溫、酸澀，或不節、不潔房事，都會導致自身臟腑氣血紊亂，影響腹中胎兒健康發育。產後多虛，飲酒多則易傷氣血，少飲則行氣血，還可以通經絡、行乳汁。產後...閱8轉1評0公眾公開12-04-06 13:03[]民間絕密壯陽秘術全套絕版#特別提醒：以上方法都是非常有效和不錯的，如果能與兩樣強精壯陽神物相配合的話，效果將不可想像？神物一：◆強精壯陽的好伴侶。可用此物來檢驗練習效果和強度◆清晰大圖、動畫效果及細節圖請點此查看詳情。神物二：◆增長你的陰莖，使它更強壯、更堅挺、讓你更有自信◆清晰大圖、動畫效果及細節圖請點此查看詳情。閱2轉自花臉公眾公開12-04-06 07:06呵護乳房禁忌多 胸部保養如何做？【圖】你知道怎麼保護自己的乳房嗎?乳房既是女性的驕傲，也是女性的煩惱。傲人的乳房增添女性的迷人氣息，但是乳房疾病高發又日漸成為女性健康困擾。適當的胸部按摩不但可以按摩可以舒緩乳房的緊繃感，使乳房更加豐滿，並且有效避免肌膚鬆弛，延緩乳房衰老，更重要的是，經常胸部按摩還能及時發現腫塊等乳房病變，從而能夠及時就醫。方法：雙手手掌交...閱1轉0評0公眾公開12-04-05 20:53十一種壞臉色 十一種補救措施【圖】十一種壞臉色 十一種補救措施【圖】導讀：臉色不好看象徵著身體有問題，能夠擁有光潔無瑕的臉蛋是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，在在都顯示著的身體可能有些不理想，或是你的飲食出了問題。1、臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。7、嘴唇：冬天特別乾冷，嘴唇出現...閱4轉2評0公眾公開12-04-05 20:47女人多吃5類食物 助身體排毒【圖】女人多吃5類食物 助身體排毒【圖】導讀：品目眾多的肉類中，魚肉是排毒抗炎飲食中的重要成分。在排毒的時候，水果是可以盡情享用的哦!無論是新鮮的水果還是水果乾，速凍的還是灌裝的，都可以把它們囊括進你的食譜。豆類食品含有豐富的纖維質，能吸收腸道內的水分並與廢物一起排出，更能分解脂肪以及抑制脂肪的集聚，是排毒瘦身的不二選擇!無論...閱5轉2評0公眾公開12-04-05 20:37吃巧克力 可緩解壓力增強性慾【圖】吃巧克力 可緩解壓力增強性慾【圖】導讀：巧克力可以緩解壓力，卻也能引發頭痛，還是很多人擔憂的發胖的元兇，了解巧克力才能讓你更放心享受美味。這項研究發現：「那些每天食用巧克力的女性往往比那些不嗜好巧克力的女性，在性慾望上要高出很多，巧克力對女性的性特徵有著積極的生理影響。那些性慾較低的女性在食用了巧克力後，往往會出現明顯...閱9轉2評0公眾公開12-04-05 20:35菊花枸杞蜜茶 幫你閃「亮眼」【圖】菊花枸杞蜜茶 幫你閃「亮眼」【圖】導讀：上班族、學生都是過度用眼的大戶，眼睛疲勞乾澀的時候就知道用護眼液，但是葯三分毒，何不內調呢?枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即養生又養眼。1、枸杞八寶茶。材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞。材料：枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉小火燉...閱302轉42評0公眾公開12-04-05 20:20OL健康必看：脊椎保健10個妙招【圖】OL健康必看：脊椎保健10個妙招【圖】導讀：擁有一個健康的脊椎，不僅可以使您看上去更加挺拔，更能使您免除腰酸背痛的苦惱。當我們站立時，脊椎承受我們所有的體重，所以站立的姿勢非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部酸痛，當我們需要長時間站立時可以輪流將一隻腳放在高度...閱7轉3評0公眾公開12-04-05 20:15春燥要滋潤 蜂蜜水最有效【圖】春燥要滋潤 蜂蜜水最有效【圖】導讀：蜂蜜，味甘、性平和，可以潤燥滑腸，清熱潤肺，同時蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，還有多種人體所必需的氨基酸、蛋白質、蘋果酸等成分。蜂蜜水潤春燥。單喝蜂蜜未免有些單調，蜂蜜大棗茶是個不錯的搭配，有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用，而且它的製作也非常簡單。用打蛋器在小湯鍋內攪打，將熟透的...閱9轉3評0公眾公開12-04-05 20:12傳統中醫養生 健腦8招更聰明【圖】傳統中醫養生 健腦8招更聰明【圖】導讀：人腦需要有多種營養物質來滋補，才能有效的推遲和抑制腦細胞的衰老退化。「腦」是一個特殊器官，它既是身體的一部分，更是與精神、思維密不可分的重要器官，為此，養腦、護腦、健腦也早就引起了人們的關注，綜合起來有八種方法可以健腦、養腦。另外，腦的大敵是煙酒，因為煙酒能「毒害」腦細胞，導致大...閱12轉2評0公眾公開12-04-05 20:115種食物 最能「讀懂」女人的心【圖】5種食物 最能「讀懂」女人的心【圖】導讀：女性的美麗與女性吃進嘴裡的食物息息相關，女性多吃以下五種食物有益：酸奶、豆漿、燕麥、紅肉和西紅柿。酸奶：潤腸補鈣。酸奶可以改善腸道環境，提高機體免疫力。豆類中的異黃酮有助調節女性荷爾蒙以及減輕女性更年期的癥狀。燕麥中豐富的鎂元素，能穩定情緒，對女性常有的痛經還有治療作用。閱10轉1評0公眾公開12-04-05 19:54女性健康營養早餐 酸奶玉米餅【圖】女性健康營養早餐 酸奶玉米餅【圖】導讀：用具有很高營養價值的酸奶做早餐，可以帶來一天的活力，加之玉米具有很高的膳食纖維，兩者搭配，是上班族女性不錯的選擇。用酸奶代替水來做早餐餅，營養一下子大大提升。來看看酸奶玉米餅(適合蛋奶素人群)的做法吧：主料：酸奶200毫升，麵粉50克，玉米面50克，雞蛋1個，葡萄乾、桂圓乾適量。閱157轉9評0公眾公開12-04-05 19:52女人莫懶梳頭 需知4點好處【圖】那經常梳頭的好處，除了舒筋活血，清潔頭髮外，還有哪些呢?其實，梳頭是頭部養生的一種方式，經常梳頭髮還能保健提神，滋潤秀髮等功效。經常用梳子梳理頭髮，能疏通經絡，活血化淤，改善頭髮營養。當然，梳頭作為保持美髮不可缺少的日常修整之一，梳發可以去掉頭及頭髮上的浮皮、臟物、污垢、皮脂腺和汗腺的分泌物，以及夾雜在其中的微生物，使...閱235轉9評0公眾公開12-04-05 19:4930 熟女必知的11種日常保養【圖】專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%~0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期或40歲後則加至1500毫克。1、補鈣。補充的鈣最好選用活性鈣，而不是碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，後二種鈣人體吸收率低，還有可能在血管內壁和膽、腎、尿管沉積，形成結石。這個時期女性經常會有便秘、肥胖等苦惱。女性到30歲後要...閱26轉1評0公眾公開12-04-05 19:44女人為何容易累？減疲勞5妙方【圖】減疲勞5妙方【圖】導讀：不少女性都很容易感到疲勞，心臟功能不好會影響身體血液循環，從而更容易感到疲勞。不少女性都很容易感到疲勞，美國網路醫學博士網站總結出女性疲勞背後的5大原因，並給出了減少疲勞感的良方。可通過甲狀腺檢測明確甲狀腺激素水平是否正常。女性月經期流血量大可能導致身體失去大量鐵元素，因此容易感覺疲勞。血液檢測...閱15轉1評0公眾公開12-04-05 19:43補腦餐單喚醒大腦工作充沛十足【圖】補腦餐單喚醒大腦工作充沛十足【圖】導讀：一日之計始於晨。早餐的重要性在於，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一天的緊張生活。作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢?下面一份補腦餐單供您參考。餐單示例。通常上午是腦力勞動高度集中的時段，思維活動過程加強，細胞內物質及神經遞質消耗...閱19轉3評0公眾公開12-04-05 19:42女人養生 常吃這7大黃金食物【圖】女人養生 常吃這7大黃金食物【圖】導讀：要想健康又美麗？食療是最好的選擇，下面為你介紹這7大黃金食物，助你輕鬆養生。又稱「自然界的綠色黃金」，從上個世紀80年代開始全球出現了「蘆薈熱」，還沒有發現哪一種植物像蘆薈具有美白、保濕、防晒、祛斑、排毒、消炎、殺菌、鎮痛、護髮養發、促進傷口癒合等全方位的功效，對治療粉刺具有特別的效...閱185轉16評0公眾公開12-04-05 19:40女性養生：腰部決定女人健康女性養生：腰部決定女人健康。腎陽虛腰痛最常見。腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。最常見的是腎陽虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸軟無力。寒濕性腰痛，主要是腰部受風寒侵襲引起，痛感為局部（腰部偏上）疼痛，表現為冷痛，陰雨天加重。血淤性腰痛，腰肌勞損或扭傷引起局部淤血以及氣血運行不暢，這種腰痛也比較常見，痛感表現為局部刺痛和針...閱317轉26評0公眾公開12-04-05 17:18按摩足底可提高男人性能力按摩足底可提高男人性能力中國有句古話，「人之衰始於足」。摩足就是按摩足底，是我國流傳已久的自我按摩法。搓摩足心，可以促進血液循環，祛病延年。摩足前，最好先用熱水泡泡腳。端坐在椅子或與小腿等高的床邊，自然放鬆。手扶住右腳腳踝，另一隻手的手掌搓右腳腳心120下。搓完後，換左腿的腳心，繼續按摩。摩足要以兩腳腳心都自覺微微發熱為...閱13轉1評0公眾公開12-04-04 21:48飲食高招緩解女人六毛病偏頭痛：多吃含鎂食物　　偏頭痛好發於育齡女性，特別是從事腦力工作的女性。雌激素下降：攝取豆製品　　雌激素是女性體內重要的性激素，當它在血液中低於正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會使心臟失去保護。因此，女性應當適量補充葉酸，包括服用葉酸補充製劑和攝取富含葉酸的食物，如動物肝腎、菠菜、小白菜、莧菜、韭...閱3轉0評0公眾公開12-04-04 21:24十大食材 提高女性性慾十大食材 提高女性性慾。豬腎：豬腎又名豬腰子。含鋅、鐵、銅、磷、維生素 B族、維生素 C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。子母雞：為未生蛋的小母雞，含有豐富的蛋白質，維生素 E、維生素 B族、鈣、磷、鐵等，有滋陰潤燥、補精填髓之功。含有維生素 B1、維生素 E、泛酸、蛋白質、脂肪等。鴿蛋：含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素 A、...閱7轉0評0公眾公開12-04-04 21:15美麗由內而外 美顏從調理五臟開始中醫認為，一個人的面色與五髒的健康都有聯繫，人體內在的氣血，往往決定了面容肌膚的外在表現。心血足，則面部紅潤光潔，心氣足，則容光煥發，心氣推動心血運行，心血滋養心氣產生，心氣足，心血就足。中醫認為，肺主皮毛，肺的氣機以宣降為順，人體通過肺氣的宣發和肅降，使氣血津液得以布散全身。肺開竅於鼻，鼻周有粉刺的人，說明肺熱。中...閱8轉1評0公眾公開12-04-04 20:23簡單的小妙招 讓你胸部永不變形下垂全杯的適合全面包圍乳房，它可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或鬆弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸帶可以將胸線高，使胸部豐滿有球形感，比較適合胸部下垂的女性;側杯可以將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴或扁平的女性;3/4杯則適合胸部豐滿但下垂的女性。否則，胸部會不由自主地大幅度擺動，使乳...閱6轉0評0公眾公開12-04-04 19:08揭秘：男人真正需要的八大補藥揭秘：男人真正需要的八大補藥。男人真正需要的補藥補藥一：硼——前列腺之寶。男性前列腺癌的發生率正有越來越高的趨勢，前列腺癌一直是男人的最大殺手，國外研究發現，硼的攝入量大的男性，患前列腺癌的幾率比攝入量小的男性低65%。補藥二：ω-3s脂肪酸——男性「護心」專家。補藥四：鈣讓男性的骨骼硬起來。補藥六：甲殼素—...閱1轉0評0公眾公開12-04-04 19:01喝黑茶最宜減腹部脂肪喝黑茶最宜減腹部脂肪 　　飲茶不是一件純粹休閑的事情，關鍵看你喝什麼樣的茶。一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間...閱14轉自黑天池公眾公開12-04-04 07:51蓮子的功效與作用及食用方法?蓮子的功效與作用及食用方法?我來幫他解答 2010-7-22 20:55 滿意回答。蓮子的功效與作用及食用方法? 蓮子的功效與作用：蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經；蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能；滋陰潤燥，清心安神蓮子百合...閱9轉自長河清幽公眾公開12-04-04 07:50
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