天然氧吧，避暑勝地，有樹木，有百鳥，京城10大濕地公園都在哪？

濕地，素有「地球之腎」和「生物超市」的美譽。它既是陸地上的天然蓄水庫，有涵養水源、固碳釋氧、凈化水質、蒸騰吸熱的作用，又是眾多野生動植物，特別是珍稀水禽的繁殖和越冬地。對城市居民來說，濕地是天然氧吧，是避暑勝地，是健身佳處，也是科普樂園。

蘆花千頃，百鳥徘徊，蒲草曼妙，波光粼粼。歷史上的北京，境內有大小河流200多條，濕地面積在20世紀60年代曾達到12萬公頃，上世紀80年代仍有7.5萬公頃。但隨著北京城區不斷擴張，人們開始向濕地索要水源、糧食，甚至建設用地。北京濕地面積大幅減少。為了涵養這寶貴的「生命之源」，近年來，北京市加大濕地保護與恢復力度，濕地保護工作取得重大進展。夏末秋初，讓我們一起走進京城大大小小的濕地公園，坐看綠水青山，白雲悠悠。

1、野鴨湖國家濕地公園

有這樣一個公園，它是北京最大的濕地自然保護區，也是唯一的濕地鳥類自然保護區，沒錯，它就是位於延慶區的野鴨湖國家濕地公園。

野鴨湖濕地公園是北京地區面積最大、類型最多、生物多樣性最豐富、生態系統最穩定的濕地。自1997年建立保護區以來，一直致力於濕地的恢復與改造。2005年至今，共恢復退化濕地兩萬多畝，鳥類也從2005年記錄的233種增加到現在的303種，植物從原來的381種增加到現在的476種。

這裡不僅景色優美、遊人稀少，看山玩水、觀鳥賞花、騎行、露營、看博物館……幾乎包攬夏天所有的戶外玩點！觀鳥

野鴨湖鳥類品種和數量極其可觀，是觀鳥的絕佳地。自濕地恢復以來，吸引了大量鳥類在此棲息、覓食。白鷺、蒼鷺、草鷺、池鷺、斑嘴鴨、赤嘴潛鴨、紅腳隼、須浮鷗、綠頭鴨等。如今，千畝荷塘更成了涉禽、游禽、攀雀、鳴禽、猛禽等的樂園，鳥的種類和數量都增加不少。

夏天拿望遠鏡觀察荷塘深處，能看到鳥兒荷葉間覓食、戲水飛翔，公園設有觀鳥區，清晨和傍晚才是最佳時間哦。賞荷

這個季節正是滿眼翠綠，荷花亭亭玉立，蘆葦翠綠欲滴的大好景色。

野鴨湖公園裡有千畝荷塘，白的、紫的荷花一眼望不到邊，荷葉間不時傳來鳥兒的叫聲，吱吱啾啾，各種各樣。在工作人員的指導下拿望遠鏡觀察荷塘深處，能看到有鳥兒在飛翔，有的在荷葉間覓食、戲水，有的是大鳥帶著小鳥全家一起出動，一派和諧安詳。看博物館

野鴨湖濕地博物館位於野鴨湖國家濕地公園內，整體建築俯瞰似凌空飛鳥，是華北地區首座濕地博物館。博物館由序廳、走進野鴨湖濕地、認識濕地、環幕影廳、鳥類標本展廳和臨時展廳組成，以介紹和宣傳濕地為主題，文字介紹有近兩萬字，配套圖片兩百餘張，各類動植物展示標本約兩百件，通過標本、圖片、影像及地幕投影、幻影成像等高科技互動手段向遊人介紹濕地知識，展示優美的濕地風光，使遊人在「認識濕地」、「走進濕地」的過程中，感受到「保護濕地」的重要意義。

博物館通過標本、圖片、影像及地幕投影、幻影成像等高科技互動手段，在展示野鴨湖豐富的生物多樣性資源和優美景觀的同時，給遊人帶來嶄新的視聽體驗。

露營

喜歡宿營的朋友，野鴨湖也有屬於你們的寬闊場地。找一片樹蔭、或一個平台，撐一頂或幾頂帳篷，可以在裡面打牌、用餐、休息。

三條觀光路線

野鴨湖地方很大，小編貼心地給你準備了三條觀光路線：

1、環湖濕地觀光路線(4.6公里)

環湖濕地觀光路線環繞野鴨湖公園主水體，青磚頭路，總長約4600米。沿途垂柳依依、植被豐富、濕地類型多樣、風景優美，能看到千屈菜、蘆葦、香蒲等常見濕地植物，也能看到綠頭鴨、骨頂雞、黑水雞、小鷿鷈等常見水鳥，是徒步行走、自行車騎游、觀鳥、觀景的好去處。

2、自然濕地觀光路線（10公里左右）

自然濕地觀光區是野鴨湖近年人工恢復的濕地，景觀自然、濕地水鳥較多，沿著砂石路可穿越蘆葦盪，體驗濕地的壯美！

3、荷花景觀路線（3.5公里左右）

千畝荷花競相綻放，與周圍的蘆葦沼澤、苜蓿草地自然融為一體，像一幅美麗的畫卷。

看了這麼多，是不是心動了？小夥伴們還在等什麼，周末趕緊約幾個朋友一起去逛逛吧！

地址：延慶區康莊鎮劉浩營村北

電 話：69131226

門票：50元（含濕地博物館），兒童免費、學生、老人半價

公交：德勝門乘919路公交車，延慶南菜園車站下車，原地換乘921路公交車到野鴨湖；

自駕：京藏高速（G6）在康莊出口下高速，沿路標行駛經康張路，左轉至康西路直行，約10分鐘到達野鴨湖；

2、東郊森林濕地公園

東郊森林濕地公園位於通州、順義、朝陽三區交界地帶，南部緊鄰通州新城，北部距首都機場T3航站樓僅3公里。作為北京市總體規劃確定的四大郊野公園之一，8.9萬畝的規劃面積，讓東郊森林濕地公園堪稱京城東北部的「綠腎」。

雖然目前東郊森林公園還沒有完全建好，但「林中有水、水中有林、林水相依」的濕地森林景觀已經初具雛形。走在公園的親水棧道上，頭上是高大的鑽天楊撐起的綠蔭，身旁是柔美的柳枝垂下的綠絲絛，腳下是隨風搖曳的鳶尾花和黑心菊，耳畔則縈繞著蛙鳴鳥叫。一陣清風拂過，池中蘆葦整齊劃一地揮動著綠色的小手，彷彿在歡迎遊人的到來。

東郊森林濕地公園的規划水系面積約900畝，主要分為荷塘綠洲遊覽區、水上森林游賞區和濕地互動體驗區三個主題區域。由於其北邊界毗鄰首都機場的飛機降落區，是空中乘客對首都的第一印象區，所以公園還特別設計了一個從天上俯瞰的「印象森林」景區。公園內還設有健康綠道，綠道寬度約3米，地面鋪透水、透氣的彩磚，雨天不積水，方便市民徒步遊覽或騎行。經過三年多的建設，東郊森林濕地公園的園區主體部分已經基本完成。今年的建設重點是增強景觀趣味性和參與性，完善道路橋樑、電氣工程、衛生間等基礎設施。

交通

交通尚不是很方便，可乘924路公交車在崗子路口下車。走路到馬路對面一直往北走大約500米，左轉，見一小區，沿小區主幹道一直往北再走一公里左右即到。由於尚未完全建好，園區及周邊的餐飲配套設施還不完善，最好自備飲料食品。

3、通州大運河森林公園

不少居住在通州的人都說，每周末必去大運河森林公園，一到那裡，就會呼吸到與鬧市截然不同的空氣。

雖然是夏天，但園子里卻不感到有多熱，也許是裡面有很多大樹的緣故。沿途有不少花在盛開，還有不少用鮮花擺的造型，有天鵝、金雞，還有熊貓等。走了不到十分鐘，就來到大運河邊上，視野變得更為開闊，水很是清澈，不時有魚兒跳出來，這讓岸邊寫生的人很是驚喜。河面上還有船和快艇，有興趣可以買票去坐一坐。大運河是一條有歷史的河流，在岸邊也有一些雕塑在講述著大運河的歷史。

森林公園共分為潞河桃柳景區、月島聞鶯景區、叢林活力景區、明鏡移舟景區等。潞河桃柳景區每到春天便有五顏六色的花朵開放，夏秋季節則變成了一片採摘園，可以在此體驗摘果子的快樂。

微風吹拂，不知不覺來到月島聞鶯景區，月島是在北運河河道整治過程中形成的凸起地勢，四面環水，形似月牙，故名月島。這個島周邊有大片的濕地，初夏翠綠的蘆葦在風中隨風飄揚非常美麗，彷彿在向遊客招手。由於濕地中間修建了木棧橋，遊客可以穿行其中，可以和這些蘆葦親密接觸，也有遊客在裡面玩「躲貓貓」的遊戲。有秋天去過的遊客說，等到了那時候，蘆葦更是高過人，黃色一片，很是壯觀。

據此前媒體披露，大運河森林公園裡濕地大概有34公頃，而且大運河森林公園在濕地景觀中應用了「生物浮島」技術，即利用植物的自然特性對水質進行凈化，將園林造景與水生生態修復相融合，據說這一技術在條件成熟後還將廣泛應用到新城居住區、公共綠地水體景觀建設之中。

有遊客很驚喜地說，傍晚來到濕地能聽到蛙聲一片，「好久沒有這種感覺了，一下子回到了小時候靜謐的那個小村莊。」

叢林景區內有幾十種大型的機械遊樂項目，過山車、激流勇進、碰碰車等一應俱全。明鏡移舟景區的水面最寬闊，寬度有三百多米，水面很平像是一片美麗的湖泊，乘船遊玩在此處，悠閑愜意。

溫馨提示

免票參觀，由於公園較大，可以在裡面租腳踏車或者乘坐觀光車。

去公園自駕較為方便，路線為京通快速—八通線至京津公路，過張家灣工業園區前行至第一個路口(潞城方向)左轉至宋梁路，繼續行駛1000米右手邊即到。

公交路線為在八通線土橋站坐805，然後在梁各庄換乘通州58路。

4、懷柔白河濕地公園

說是公園，但卻沒有明確的邊界。河水沿著山谷而行，漫延開來就形成了濕地，那些順著水系而建、依著山勢延綿的區域都被視作濕地公園的一部分，而河流就在公路旁邊。

停好車，沿著公路旁的台階拾級而下，清新濕潤的空氣撲面而來。由於靠近水域，濕地的氣溫也比公路上低了幾度。沿著石子小路，孩子們戲水的歡笑聲隔著叢叢綠油油的灌木就遠遠傳來，再往裡走，便是潺潺的河流。河水很清澈，也很淺，有的小孩拿著水槍打著水仗，有的小孩挎著小籃撿著石頭，還有些小孩挽起褲腿拿著捕網想要抓住水中往來穿梭的小魚草蝦。

「快來看！這裡有蝌蚪！」跑在前面的小朋友興奮地叫道。正當我出聲詢問在哪裡時，河水邊玩耍的孩子們紛紛表示願意帶路。繞過一叢叢蘆葦，一個個水窪映入眼帘，這裡好不熱鬧：每一個水窪邊上都聚集了四五個孩子，他們踩著濕泥，雙手去水窪里撈蝌蚪，陣陣蛙聲和蟲鳴也從蘆葦深處傳來。真是個孩子們親近自然、放飛天性的好地方。

濕地兩岸植被茂密，附近還有一個觀鳥台，站在這裡能看到水鳥築巢，別有一番山水野趣。

溫馨提示

白河灣濕地公園位於懷柔區湯河口鎮和琉璃廟鎮境內，沿湯河而下。濕地公園面積太大，吃飯略成問題，如果「泡」在濕地里的時間較長，建議自帶飲食。濕地公園旁的公路較窄易擁堵，建議提前安排出行。

5、大興南海子郊野公園

蘆葦草環繞著水面，湖邊有人垂釣、野餐、扎帳篷露營，5月的南海子郊野公園，一切都顯得休閑愜意。

南海子是個「有歷史有故事」的地方，是北京最大濕地，曾經身為遼、金、元、明、清五朝皇家獵場和明、清兩朝皇家苑囿，「南囿秋風」早在明朝時就與西山晴雪等列為「燕京十景」之一，後來慢慢地，卻一度衰落為環境髒亂差的城郊地區。

南海子在元朝稱飛放泊，源自元朝統治者在這一片河泊遍布的地區多訓練海東青捕捉飛鳥、小獸。明朝改稱南海子，因為位於皇城之南，與紫禁城北面的後海、什剎海相對而定名。清朝時也稱南苑，把該地作為專供皇室、官僚行獵和操兵習武的圍場。

公園特別大，有好幾個門，東北門和南門有正規停車場，按次收費，每次5元。麋鹿苑是收費的，喂鹿一次20元，但這裡下午4點就關門了。

這裡整體乾淨規整，濕地水域很大，但是沒有深入水中央的木棧道，只能環湖行走。可以划船，分船型每小時價格在百元左右不等。但缺點是園區衛生間比較遠、比較少，路口指引標識少、不清晰。園內有電瓶遊覽車，還可以租兩人的小電瓶車。「但是，園區內餐飲服務網點較少，準備呆的時間比較長的話，最好自帶點兒乾糧和水。」

溫馨提示

公園是免費開放的，位於北京市大興區公園南環路。一期工程已於2010年竣工並對外開放，二期工程仍在建設中，全部建成後總面積超過11平方公里。園區內的「南囿秋風」景緻與「西山晴雪」、「盧溝曉月」等並稱為燕京十景。

6、房山長溝花田濕地

長溝花田濕地位於京西南燕山腳下長溝鎮，東起龍泉湖，西到西甘池村，南臨雲居寺公路，北至母親河——北泉水河泉眼源頭。北泉水河發源於西北山腳下甘池泉，有比目魚故鄉之說，長年噴流不斷，涌流不息，一年四季恆溫16攝氏度，自古無斷流、無溺水，被當地百姓稱為「神泉」，得天獨厚的自然環境賦予這裡「京南水鄉」的美譽。

天橋乘坐917快公交車，長溝檢查站下，一個半小時車程便來到這片「稻香村」。通往長溝濕地公園的必經之地，是一片花海，這便是花田濕地。據說，當地農民將農田替換成油菜花、薰衣草、芍藥、向日葵等景觀農作物應季種植，形成了這場濕地之旅的「前菜」景觀。

花海的盡頭就是長溝濕地公園了，天然甘泉、龍泉湖、橡膠壩、水車、形狀各異的石橋，在鎮域內形成了一道約6公里長的水景觀旅遊線。夏季稻穀飄香撲鼻可聞，睡蓮綻放雙目盡覽。難怪250年前鬱鬱寡歡的清乾隆皇帝，拜謁西陵駐蹕長溝時，便留下了「高低土脈皆含潤，歷覽吾心略為寬」的感嘆。

溫馨提示

景區可開車可徒步。門票20元/人。園區內可戶外野營、自助燒烤、花海攝影、遊船賞荷、品農家飯。

自駕路線：六環路上G4高速，行至琉璃、韓村河出口下高速右轉，沿琉陶路直行至房山地質公園廣告牌前十字路口左轉上房易路，直行右手邊即到花田濕地。公交917路可直達。

7、門頭溝三家店濕地

京西永定河官廳山峽出口的門頭溝三家店是蒲草曼妙、波光粼粼的水庫濕地。

三家店不僅是明清京西古道的起點，也是永定河流經官廳山峽的出山口。三家店水庫攔住了永定河，讓奔騰百里的河水在這裡得以長時間休息和沉澱凈化。

和緊臨庫區邊的109國道相比，三家店攔水閘新建的300多畝濕地的生態涵養功能，已經逐步顯露出來，這裡則顯得格外安靜。尤其遙望水庫北側的大片蒲草濕地，在陣風的輕撫下，猶如麥浪一般壯觀。據當地居民介紹，這裡有多種水鳥，還有人見到過白鷺群在這裡出現。

永定河門頭溝段「三家店—落坡嶺水庫」河道兩側的濕地都算三家店濕地保護區，總長約25公里。沿城子大街北路向北過三家店攔河閘，再直行向西約4公里，就到了陳家莊村。與三家店水庫橋濕地一樣，在陳家莊村的這一段河兩岸同樣生長著濕地植物，有幾公里長的樣子，河岸濕地同樣以蒲草為主。遠遠沿河道向上望過去，有許多「小陸地」凸出水面，上面還生長有茂盛的濕地植物，在河道里星羅棋布地形成了許多「小島」，與兩岸蒲草、靜水、索橋相映，風景煞是好看。

溫馨提示

從航天橋出發沿阜石路向西至門頭溝雙峪環島，北行至三家店水庫，庫區橋下北側生長有大片蒲草田，這即是三家店濕地。

三家店濕地和其他大部分濕地一樣，是不允許遊人進入踩踏的，遊人應注意保護濕地環境。在公路上觀賞濕地，一定要注意交通安全。

8、翠湖國際城市濕地公園

這是距離咱北京城最近的濕地公園，不過，為了減少遊客對濕地生態系統的干預這片濕地10多年來一直藏在深閨中，不見客。目前公園只開放了36.2公頃，是園區總面積的三分之一，可按照導覽圖邊賞邊玩。

據說這裡是海淀區上庄水庫邊一片被農田和自然村填實的窪地,這就是翠湖濕地的前身，經過大約10年的封育管理、生態建設，才逐漸變成今天的模樣。

在這裡，你可以了解候鳥遷徙，遷徙過程中在此繁育的鴻雁，各種棲息的野生水禽，藏式觀鳥塔，還能看到濕地、生態自然變化。

魚類活動觀察水廊，科普教育指示牌，其實最讓人心神蕩漾的要數，大片大片的蘆葦，隨手一拍就是小清新大片~翠湖濕地公園環境優美，湖水清澈，水生植物豐富，頗有江南水鄉風韻。不得不說這裡真是一個神奇的地方，身處繁華都市的腹地，卻擁有獨守一隅的寧靜，有空不妨去逛逛，適合拍照，更適合放空自我，但記得要提前預約喲~

預約攻略收好！

【在線預約】：登錄翠湖濕地官方網http://chsd.bjhd.gov.cn，點擊在線預約即可辦理相關手續。須提前15天網上預約。預約成功後可憑入園憑證號及有效證件在預約日當天遊園。遊客可全天24小時均可在官網或翠湖國家城市濕地公園微信公眾號（id：cuihushidi）進行在線預約。

【遊覽時間】：每年4月1日 - 10月31日的每周一、三接受團體遊客預約遊覽，周六上午接受個人遊客預約遊覽（不受法定節假日影響）。個人遊覽可在9：00 - 11：30時在園內遊覽。

【諮詢電話】：010-62486799

【電話諮詢時間】：周一至周五 9:00—11:30；14:00—16:00

【票價】：免費

【地址】：北京市海淀區上庄鎮

【自駕】：北京西六環溫陽路出口，右轉沿翠湖北路向東行駛1.9公里即到翠湖濕地公園正門；

【公交】：303路 575路 512路到上庄衛生院下車沿翠湖北路向西步行4.2公里即到公園正門；乘公交330或346到稻香湖下車，前行至翠湖北路，右轉1.9公里即到；

9、順義漢石橋濕地

漢石橋濕地自然保護區位於京東平原地帶，總面積1900公頃，其中核心區面積約3000畝，是北京市平原地區唯一的大型蘆葦沼澤濕地。

保護區內記錄到鳥類153種，包括國家Ⅰ級保護動物2種，國家Ⅱ級保護動物17種，野生植物292種，是許多珍稀瀕危鳥類遷徙的棲息地和中轉站。為更有效的保護典型的蘆葦沼澤濕地生態系統和野生動植物，北京市人民政府於2005年4月批准成立了漢石橋濕地自然保護區，同年6月順義區人民政府成立了北京市順義區漢石橋濕地自然保護區管理辦公室，主要負責濕地的保護、科研科普、開發利用等工作。

名字由來

漢石橋濕地原名叫「海子」（一片大海的意思），屬潮白河水系，其所處位置是箭桿河支流蔡家河下游一片天然的低洼地。由於外圍南、北、東三側地勢較高，雨水和地下水等會從三面流向西邊窪地，在此處形成一處集水區域。也正因如此，歷史上這裡還是洪澇災害嚴重的地區。

景點遊玩攻略

遊覽線路分為三條：

1、植物園區（東線）：可欣賞到荷花、睡蓮、蘆葦等水生植物；

2、森林公園（南線）：可欣賞到東、西湖及森林景觀風貌；

3、環湖路區（西線）：可欣賞到濕地核心區大面積蘆葦景觀。

除了秀麗的景點之外，漢石橋濕地還提供了許多可以遊玩的項目。

遊船

該項目位於雙子湖公園碼頭，現有大型遊船3條，電瓶船、腳踏船120條，船隻特殊設計，顏色古樸，與大自然融合。遊覽區域面積1000畝，包括：大水面、群島水域、植物園。乘船可欣賞到芡實、香蒲、鳶尾、荷花、睡蓮等多種水生植物，以及小??、蒼鷺、白鷺、黑水雞等鳥類。

濕地野釣，野釣區面積約200畝，有草魚、鰱魚、鯉魚、鯽魚等，岸邊蘆葦密集，還原天然環境的野釣風趣。

趣味自行車，該項目位於雙子湖公園碼頭南側，現有情侶自行車30輛、雙人觀光車50輛、四人觀光車60輛。

真人cs，該項目位於碼頭東側，佔地面積80畝，適合叢林游擊、平原對戰、搶佔高地等多種野外戰役。

視頻觀鳥，該項目位於保護區最北端，觀鳥廳內設有無線視頻觀鳥設備、高倍望遠鏡及攜帶型望遠鏡，提供不同的觀鳥感受。此外，大量鳥類標本展示於觀鳥廳中。

觀光自行車，主要遊覽區為森林公園，面積約1000畝，雙人自行車票價為30元/小時，單排四輪自行車票價為50元/小時，雙排四輪自行車80元/小時。

水上娛樂：

1.水上自行車：可乘坐1人，100元/小時。

2.水上步行球：可乘坐1人，30元/次。

3.水上滾桶：可乘坐2人，50元/次。

周邊景點：開心莊園採摘園

開心莊園位於漢石橋濕地公園正門（東大木門）北300米，北京漢石橋濕地公園，是北京現存唯一的大面積蘆葦型原生濕地。開心莊園採摘園是漢石橋濕地周邊龐大綜合性莊園，及採摘，餐飲，住宿，燒烤，垂釣於一體的生態園。特色服務：有露天位，有包廂，有停車位，提供在線菜單，有夜宵，提供早餐。適宜商務宴請、休閑小憩、隨便吃吃、情侶約會、家庭聚會、朋友聚餐。北京漢石橋濕地公園位於北京市東北部的順義楊鎮，總面積1900公頃，並有多種珍稀水禽的棲息於此，其中國家Ⅰ級重點保護野生動物2種，國家Ⅱ級重點野生動物17種。這裡大面積生長的蘆葦，在北京近郊地區更是絕無僅有，成為漢石橋濕地的標誌性特徵，由此贏得了「京東大蘆盪」、京郊「小白洋淀」的別稱，具有極大的保護和科研價值，北京唯一的大面積原生濕地。開心莊園內設有有餐廳；室內室外餐廳一次性可140人同時就餐，以農家私房菜特色為主，所有菜品均由當地8位巧媳婦完成，所以味道與眾不同，來往散客及旅遊團絡繹不絕。

玩完去哪吃

蘆盪苑飯店

價位人均50元。菜品 烤乳鴿、排骨燜扁豆、豆腐皮拌菜、肉餅。

環境在濕地公園正門進來，往右就是。可以戶外就餐，正面對蘆葦盪看風景。

為藍俱樂部西餐廳

價位：人均224元

菜品奶油蘑菇汁意麵 秋梨核桃沙拉 雞肉野菜餡餅

環境：楊鎮漢石橋濕地公園內(濕地公園旅遊諮詢中心西側

交通路線

1、自駕車路線：三元橋—機場高速—機場南線—京平高速—木燕路出口—北務方向直行8公里；　三元橋—京密路—枯柳樹環島向東—順平路—木燕路口向南3公里。

2、公交車路線：918路公交車（東直門—三元橋—順義城區—南彩 乘順18路到沙子營）

10、奧林匹克森林公園

說起奧林匹克森林公園，怕是無人不知、無人不曉。這個在鳥巢和水立方的最北端、位於北京城中軸線上的公園，佔地面積680公頃，是北京城平原地區最大的森林公園，也是北京市第一個全面採用生態節能建築技術的大型城市公園，真的是一個城市的「綠肺」。

奧林匹克森林公園以五環路為界，分為南園和北園，北五環以外至清河的區域是北園，佔地面積300公頃，以自然生態觀光林景觀為主；而北五環以內的區域則是南園，南園佔地面積380公頃，以水景、濕地為主題，奧海和仰山都彰顯了一派江南小橋流水的風光和靈性。

奧森公園南園的西北區域，那一大片精心構建的人工濕地，在炎熱的夏季自能給人帶來一陣清涼。

走進南園，在大片蘆葦、香蒲、球穗莎草、菖蒲和美人蕉的指引下，就可以找到人工濕地，下橋走500米就可以到達水下沉廊。顧名思義，這條廊道修在水下，廊道四周是玻璃扶手，人站在廊道之中，可以清晰地看到一條條歡快暢遊的小魚彷彿正從身邊游過。駐足在水下廊道，抬頭遠眺，西側就是「疊水花台」，由西往東利用高差，築台三疊水，伴隨著水流的級級跌落，形成具有不同音響效果的小瀑布。在「疊水花台」景觀中，還縱橫交錯著貼近水面的古樸木棧道，既方便遊人近距離欣賞水生植物，又可感受到溪流潺潺，蘆葦叢叢的意境。

溫馨提示

奧林匹克森林公園免費面向大眾開放，地鐵奧林匹克公園站可到。自駕的話，從北二環的中軸線驅車向北行駛到北五環，從北辰東路駛入奧林東路，到達奧林匹克森林公園南門，在五環輔路上有停車場。