如何給愛情保鮮？寇乃馨四點告訴你，結婚（未結婚）的需知

06-03

愛情雙方都願意做出努力是一段感情得以保鮮的必要條件。

1、放慢你的工作腳步，花一些時間和你的TA在一起，時常嘗試兩個人在一起做些有趣的事情，比如一起學一個新的運動，共通完成一件簡單的設計，甚至共同添置一些新的傢具裝飾，讓彼此感受到於對方的連接和愛意，愛情的火苗就會持續燃燒。

2、重新建立彼此吸引的很重要的一步，是在心理上承認對方是一個完全獨立的個體，而不是自我的延伸。承認對方的獨立性，增加適度的不安全感和不確定感，能夠幫助我們打敗愛情的惰性，激發我們努力取悅對方的積極性，而這也正是愛情保鮮的秘訣。

3、如果你對TA的一些讓你不滿意的地方也有一套消極的應對方式，請你把這些套路統統拋開，嘗試一種成熟而開放的態度，坦誠說出你的負面情緒。這樣做，可以幫助你更好的了解TA的所行所思，也可以拯救你們的愛和激情不被積累的負面情緒磨滅。有愛表達愛，有恨表達恨，能夠適時的表達不滿是一段有活力的感情必不可缺的部分。

4、在心理上與對方「割裂」，從一個陌生人的視角重新看待對方。回想一下，最初的時候，你因為什麼愛上了「TA」?TA當初的這些迷人特質，是不是被熟悉的氣息，瑣碎的生活磨滅了呢？或許換一個人來看，TA這些迷人特質依然迷人，只是，你懈怠了。你要記得，保持對美好的欣賞和尊重，是了不起的品味和能力。

另外，夫妻（情侶）吵架的時候，根本問題常常是害怕失去對方的愛。所以，在表達分歧之前，可以先告訴對方，無論我說什麼話，是為了我倆關係最好的發展，能夠更加和諧開心的在一起，這樣就能對對方產生安全感，讓溝通更加順暢的進行。