倪海廈人紀之針灸（2）(轉載)

第二章針灸穴位丈量方法（1-00:49:46）

我們進入第二章，先介紹這穴道丈量的方法。

諸位一定要曉得，知道穴道丈量的方法，才不會找不到穴道，否則即使你知道要扎什麼穴道，結果你心到手卻沒有到，扎錯穴道也等於沒有扎。那我們丈量的方法，第一個我們叫同身寸。所謂同身寸，因為每個人的高矮體格都不一樣，像我在美國，NBA球員來的時候，門都走不進來，摔跤手進來，門也進不來，要側著進來，個子大到這種程度，所以你不能用我的寸來量他的，每一個人的寸都不一樣。怎麼量這個寸，把中指頭彎起來，這兩個橫紋頭，點跟這個點之間我們定義為一寸，這是同身寸。你不用去一個一個量，三個指頭拿起來，這是兩寸，四個指頭是三寸，以連接手掌的指端為長度標準。你看的時候要看病人的手，不能看你的手，大概就可以了。

這是我們的同身寸，小孩子要看小孩子的手。所以每個人的寸都不一樣，這是同身寸。我們在運用的時候，同身寸大部分用在四肢上面，還有經絡之間的寸。而腹部跟胸部，另有個獨立的丈量方式。待介紹任督二脈，我會再講，基本上是以同身寸為主。

一、針刺的深淺討論（1-00:52:35）

我們下針有深有淺，一般言，我們有受季節的影響，比如說在春天下針就要比較淺，秋冬的時候，針下的比較深，這就好像我們釣魚一樣。冬天的時候，魚都在比較深的地方，針就要下到骨髓去，春夏的時候，天氣比較熱，所以針下的比較淺，這是一個觀念。

還有，就是中醫認為，皮毛是肺在管，肌肉是脾臟在管，血脈是心臟在管，骨是腎臟在管。一般下針的時候，如果病在皮毛，我們針就下在皮毛，如果病在肌肉，我們下在肌肉，病如果是在血脈上面，我們就扎在脈的旁邊，如果病是在腎臟，我們會從皮膚上面下針下在骨頭的旁邊去。看這個病情在那裡，決定我們下針的深淺。

十二經絡和奇經八脈介紹完以後。我會專門開始講針刺手法及補瀉手法，這個都是最傳統的針灸方式。

過去我們有一句話，叫做「腹深似井，背薄似餅」。這指的就是針刺的深淺。腹部上扎針的時候，可深針，背上扎針，就不可以深針，否則會扎到內臟。扎到肺會引起肺氣腫，但也不能說腹深似井，就扎那麼深，不能亂搞。還有，胖子瘦子下針的深淺也不一樣。

下針有個規距在那邊，不能隨便，有的穴道本來就淺，你也不能硬要把它刺過去，也無此需要。

二、一般針刺入穴方法（1-00:56:20）

過去醫書如《針灸大成》提到入針的方式，下針的時候，要病人咳嗽一下，針就同時下去了。

為什麼以前是這樣子，因為那時沒有針管，同時，以前針的（製造）技術很差，過去的針像火柴棒那麼粗，我們看黃帝的九針，《針灸大成》的九針畫的圖，那九種針根根都像火柴那麼粗，所以扎針比較痛。用咳嗽，一咳，針就下去了，比較不痛。現在有針管直接拍進去就好了。

美國政府規定，針只能扎一次，所以你不用咳。不然中風病人，要下個十幾針，要咳很多次，所以說不要去咳嗽進針。

要知道穴位，知道大概的位置，針怎麼進去，這是有原則的。你要用手去摸質感，這是皮膚上的感覺，一般穴道絕對不會在肌肉上面，你摸兩個肌肉中間穴位永遠在肌肉、筋旁，你摸上去有兩條，就在縫隙上下針，絕對不會在肌肉上面，沒有這種穴道，穴道都在兩條肌肉中，或者是肌肉和骨之間。

比如說，我們下腳上的針，都下在骨頭旁邊，一定是在肌肉和骨旁邊，不會說直接扎在骨頭上面。穴道或者是在肌肉和筋之間，身上有很多筋，穴道也不會在筋上面，一定在筋和肌肉中間，或者是在筋與筋之間，絕對不會在筋上面。比如說，心包經，我們有兩條經把它分開來，從這縫隙下進去，絕對不會下在筋上面，也沒有任何穴道在血管上面，一定是在血管旁邊，你不能說摸到一個血管，以為找到了，正對它下進去，那不是穴，根本不是穴道。

穴道一定在血管旁邊或在筋和筋之間、筋和肌之間、筋與骨中間。絕不會在骨上面。不要看到一個骨頭，硬要戳進去。所以說，穴道一定在筋和骨之間。筋骨之間的穴道我們常碰到，像腳踝的地方，都是筋骨之間，不要直接扎在肌肉上面，也不要扎在骨頭上面，也不要扎在筋上面。當你們穴道位置找到以後，就用摸的，就知道哪個是正確的，針下進去就對了。這是我們基本上找穴，下針位置的取捨。

三、成人與幼兒的不同入穴方式（1-01:10:36）

成人與幼兒有非常大的不同，成人要留針，幼兒不留針，幼兒我們有一個特別的名稱，我們叫單刺。

我們留針，留二十分鐘，留針之後會做補瀉，像中風的病人，留二十、三十、四十分鐘、一個小時兩個小時都沒關係。像西醫針在那沒有打點滴、葡萄糖也沒關係。

起針的時候很重要，拔針的時候，若這病人是你媽媽。這個指頭放在那，慢慢的拔出來，出毛孔的時候，稍停一下，停個三十秒，再慢慢出來，這樣一滴血都沒有。這我們出針的方式，因針頭很利，不能用挑勾出力的方式，會把血帶上來。這是起針的方式。不要一直用力拔出來。那小孩子用單刺。當小baby發燒感冒，拉肚子，下針效果很快，什麼叫單刺？針進去捻一捻就出來了，根本不留針。哪些穴道可以單刺，我們經絡學再講。小孩子穴道治療很快，所以你不能讓小孩子留針二十分鐘。幼兒的定義以十四歲做為標準，十四歲以下，單剌不留針，十四歲以上，就留針。下針時，叫病人採用卧姿。

針灸下針後有一種現象就是暈針。為什麼？因為中醫有一句話「葯不瞑眩疾弗繆」。這句話，出自《後漢書》，所謂「葯不瞑眩疾弗繆」，就是說一種治療方式，沒有產生瞑眩的話，這個病不會好。

我們每次扎針，若病人產生暈針的現象，起完針，病人會感覺效果很好。可是有一種暈針的現象，是因為病人的姿勢不對。姿勢不對會產生的暈針，所以我們要病人采卧姿。讓他躺倒，扎針最好不要讓他站著扎，或坐著扎，都容易暈針，躺著扎最好。

姿勢不良，產生的暈針怎麼處理？就是剛才的急救方式，先下人中，會很痛。暈針叫病人不要怕，先叫病人躺平。將胸腔的扣子打開。空氣流通就會醒過來。暈針不會死的，到現在還沒有因暈針而死的。如果你是很性急的人，不醒就十宣放血，腳趾頭再放血，回家叫病人怎麼走回去，太過也不好。

四、現代常用的針號概念（1-01:06:47）

現在我們常用的針，比如說3215，32是針號，數目字越大，越細，一號，二號，三號四號，很粗就像螺絲刀一樣，32號已經很細了，15是一寸半，號碼小，粗一點，有2815，平常多用32。也會需要28號針。有時候開刀後傷口變得很硬，針扎不進去。或還有一些腳腫在那，有瘀血塊，就用28號針扎進去。

一寸半的針用得最多，通常用在肌肉、四肢、身上都可以扎。手指頭旁呢?手再肥也不會像身體那麼厚，通常用一寸針來扎，剛才這針就是一寸針，你看這代號321O，32不變，粗細不變，尺寸變。像這比較長，這是所謂3230,32號三寸針用來透穴。有些地方會用到透穴，當場透就好了。

針灸做得好是立竿見影的。做得不好，就沒有感覺，但也不會壞事。除非你扎得太深了，古人才不去負你的責任呢。身上有非常多的穴道，都可以用透針，透的時候不但不傷筋，不傷骨，不傷血脈，連一滴血都看不到，腳傷、腕骨痛，針一下去當場痛就去掉了。中醫如果以後發展起來，全世界醫療費用可減少非常多。還有放血針，現在放血片。古代的針呢，拿給你們看。

五、黃帝時代九針①型式（1-01:10:45）

這個九針圖，你們在《針灸大成》裡面看到的九針，這是原圖，原樣、原寸，手工做的。毫針用得最多。

各種針的形狀，各有不同使用的方向。過去的老師傅的針呢，都是用棉布包拿下來，口水沾一下，隔著衣服，針就下去了。針彎掉了，丟在地上磨一磨。一樣就下去了。以前沒有不鏽鋼，不是金就是銀，金太軟銀太脆，都必須要做粗一點。我們現在用的針就不會斷了。只有針身跟針柄接合處容易折斷，所以我們下針都會留一點針身在外面，不會整隻插下去。若一段斷在裡面，兩指同時一下壓旁邊的肉，針就出來了。有人說斷了針會跟著跑，那是胡說八道。我扎到現在，還沒斷針過，因為針是不鏽鋼的，過去發生的事情，現在不一定會發生。

第三章十二經納天干地支與十二正經井榮俞原經合（1-01:14:05）

一、十二經納天干歌（1-01:14:10）

現在介紹天干歌及地支歌。

第一個呢，我們叫做十二經納天干，在介紹十二經絡之前，諸位有些觀念要有：甲膽乙肝丙小腸，丁心戊胃己脾鄉，庚屬大腸辛屬肺，壬屬膀胱癸腎臟，三焦亦向壬中寄，心包同歸入癸水。次序不重要，心包就是癸，三焦就是壬，甲是膽，乙是肝，把他編入七言絕句比較好背，丙是小腸。那我們為什麼要知道天干，還有地支呢？

二、十二經納地支歌（1-01:16:28）

肺寅大卯胃辰宮。脾巳心午小未中，申胱酉腎心包戌，亥焦子膽丑肝通。

天干有十個，地支有十二個，干支合在一起，有六十個，成一甲子循環。這些我們慢慢會用到，慢慢去習慣他，甲乙丙丁，看到不要緊張，我會一步一步帶你們進去。最主要是它的屬性，就是木火土金水，五行的屬性。甲乙是木，丙丁是火，脾胃是土，庚辛屬金。我們會用納天干，就是取它的五行。中醫的五行理論木火土金水，就是不易讓他人了解。八綱辨證法，用別的方法還不行，仍要用陰陽五行，木生火，火生土，土生金，金生水，在每一個行的中間，我們再分陰陽。陽木，還有陰木，陽火，陰火，陽土陰土，木火土金水剛好都有分陰陽。

所以有十個天干數，代表十個天干。木代表肝，心臟是火，脾臟是土，肺臟是金，水是腎臟，同樣的，水又分陰陽，五行都有陰陽的現象。那我們講的臟，就好像收藏的藏。

五個臟，就是收藏，就是陰。腑是消化系統，就是所謂的陽，這裡面陰木就是肝，陽木就是膽，陰火就是心，陽火就是小腸，火有兩個東西，心臟是一個，小腸是一個。脾土就是陰，脾是內臟，和陽土相對，就是胃。肺是陰臟，所以肺臟是陰，陽是大腸，水就有陽水跟陰水。如果我們講髒的話，就是陰，腑的話就是陽，所以腎臟的話，就是陰，陽水就是膀胱。

代號有他的意義，我先用個例子你聽。

為什麼我們中醫把心臟定義為火？因為心一直跳產生熱，西方醫學不是這樣子。一看，你瓣膜閉鎖不全，你有心律不整，你有心肌梗塞，動脈血管硬化，西醫都是看到結構上的問題，也就是只看到外形。所以西醫定的病名都是形，他沒有神。好像講得很詳細，但只有形，沒有神。就是因為心臟不斷的搏動，一天大概十萬次以上，你想想看心臟不斷跳，熱不熱？既然熱的話，我們沒辦法講，只好用「火」來代替，對不對？所以體溫的來源，來自心臟，因為心臟不斷的搏動，全身上下，就是心臟不斷地跳動，西醫只知道後面，不知到前面，體溫華氏98但體溫怎麼來的不知道，它是由心臟來的。

小腸在這邊，小腸是陽火，因為是消化系統，食物到胃裡面，到小腸裡面，小腸把食物消化掉。為什麼把小腸也定為火呢?因心臟跟小腸是表裡，像這種關係我們叫表裡關係。中醫講表，講的是腑，講里的時候，指的是臟。心臟和小腸通通被定義成火，小腸是第二個心臟，心臟產生的熱，按照道理，熱應該是往上走的，你沒有聽過冷氣球，只有聽過熱氣球上升吧!所以，熱本生的性是往上升的，那光上升不行，每天都會過熱，一發高燒就走人啦。腦袋燒壞掉了!所以，製造了肺，肺是金，在陰陽五行裡面呢，火是克金的，而兩個相互制衡。

肺好像天空一樣，天上都是寒冷的嘛。把心當成引擎的話，肺就是水箱，肺如果只有呼吸，那就太簡單了!你要有肺跟心臟有制衡的觀念，正常肺的功能，肺會讓熱往下走，練氣的人讓氣往下走，丹田是小腸的募穴①，讓氣就往下走。因此小腸的溫度，就變得非常的熱。原來熱的來源是來自心臟。什麼叫正常人，我在臨床上常問病人，誰告訴你有肝病?答，肝病專家。外面的招牌都是專科醫生，而我是健康醫生。中醫跟西醫正好是相反的，西醫是把病複雜化，中醫是要知道什麼叫做常人。如果你被訓練出來，一開始就查病，查了半天還是看不好病。如果你是被我訓練出來，是不是不正常，你一看就知道了!中醫不是要你看多少書，而是你要「悟」，悟最重要!我是想辦法讓你知道什麼是正常人。

心臟的火往小腸下導，所以，正常人的心臟和小腸是一樣的速度、一樣的溫度、一樣的壓力。所以中醫是物理醫學。愛因斯坦是一位物理學大師，他一輩子沒有上過太空。登陸月球是阿姆斯特朗，對不對？他的辦公室很小，光用黑板、粉筆，就可以算出黑洞，從NASA收到的數據，就可證明愛因斯坦是對的。

中醫就是物理醫學，物理學非常注重，時間、速度、溫度還有壓力。他沒有去過黑洞，就可以算出來。中醫就是按照時間、速度、溫度還有壓力，你的身體就是一個小宇宙。這就是中醫，就是站在外面可以看到裡面。小腸因為有這個熱，食物才會消化。小腸那有那麼聰明，竟然會消化食物。你把小腸拿出來，看它會不會消化食物，一但失去溫度它就不會消化了。正常人是這樣子。所以小腸被定義為火，那食物消化以後，會進入到大腸，大腸會把食物的水拿走。你吃豬大腸試試，大腸那麼聰明會把食物的水拿走嗎?大腸環繞著小腸，小腸是火，水在上面走，火在下面燒，大腸的水因為很熱而氣化。所以這個蒸氣才能透過腸壁上升，大腸與肺相表裡，水會再回到肺裡面，變成正常的津液，殘渣才會排出來，這過程在二十四小時一定要完成，這是一個初淺的概念。

慢慢講到《黃帝內經》，我們會講得越來越深。中醫為何可以治療癌症，很簡單，你們聽過人死在乳癌、肺癌、淋巴癌、肝癌，卻有沒有人死在心臟癌?只有死在心臟病，而不是心臟癌。心臟不會得癌，因為心臟很熱，癌細跑經過心臟，像飛蛾撲火一樣。若把全身從頭到腳變成像心臟一樣，很熱，癌細胞就沒有了。人身體很熱，怎麼證明，冬天一吐氣，若吐出來不是白色的蒸氣，那個人是火星人，就不是地球人。人都會有氣，所以氣是熱的，中醫的觀念是熱氣，就是蒸氣。這是我簡單舉的例子。

比如說水生木，膀胱在小腸前面，膀胱在這，小腸在這，在腎臟這邊第一次氣化，在小腸裡面是第二次氣化。《黃帝內經》以後會講的更詳細。小腸很熱是火，當膀胱有400CC的尿時會把膀胱撐起來，膀胱變成熱氣球往上升，沒有到400CC容量的時候，我們不會有尿意，不會想小便。一到400CC滿啦，就急著要上廁所。小便出來時，因膀胱的熱氣，才有辦法產生速度，力量、壓力，把小便排射出去，在膀胱氣化的過程中間是第一次蒸餾，在第二次氣化時，濁水會排出來。而乾淨的水會交給肝，肝得到乾淨的水（水去生木），就可把毒排掉、再交給膽，化成膽汁。人體很複雜，如果不用這個圖代表，還沒有別的圖可代表它，剛才講那麼複雜，我們用一個圖就把他說完，把他再簡化到沒辦法再簡化。實際上，已無法再取代，必須要用這個符號代表它。如果還是不了解，沒問題，會慢慢再詳細說明，好，我們休息一下。

地支歌，簡單講，就是寅時開肺，寅時大家都知道是三點到五點，是凌晨三點到五點。大腸開卯時，卯時，是五點到七點。胃開辰時，七點到九點。脾臟開巳時，九點到十一點早上，心開午時，十一點到下午的一點，小腸，是一點到三點。再來是膀胱，是三點到五點。再來是腎臟，五點到七點。心包經呢，七點到九點。晚上九點到十一點是三焦經。九點到十一點再回到膽，膽經是凌晨，晚上十一點到凌晨一點，最後再回到肝經，一點到三點。

我們為什麼需要知道這些，第一個可幫助我們做診斷。

舉個例子給你聽，病人來看你，這個人臉色黃黃的，再看手掌暗紅色，問一個問題，晚上好不好睡?答：每天晚上一點多就醒過來，從頭到尾沒問第二句。第一次問診，睡覺好不好就結束了。我在陰陽五行的時候，會慢慢教給大家一個觀念。

在陰陽五行木火土金水中，又可分成青赤黃白黑。

肺是白色的，金屬的原色是白色的，真正的純金是白金啊，肺是白色的，心呢，火嘛!赤色，紅色，肺比心臟大很多，很多的白加一點紅，就是手掌的顏色粉紅色，手掌表示是肚臍以上的顏色。肝臟是心臟的媽媽，心臟裡面的血的來源是來自肝臟，肝臟是提供者。你在睡覺時，那時肝臟是最忙的，它把身上所有毒素代謝掉，如果這血是正常的，量又好，質又好，跟肺白合在一起，顏是最好的。

當有一天呢，你有肝硬化，肝腫瘤，有東西在裡面的時候，中醫稱為實。沒有東西在裡面，中醫叫做虛。有東西在裡面的時候，代表空間變小了，空間少了但血流的量仍是一樣沒變，還沒把毒素完全代謝掉，大量的血又跑回心臟去了，紅的增加，白的一樣，所以表示顏色慢慢變黑了，肝病的人手就會變成暗紅色。這兩個時間，應該是最好的睡覺時間。如果你每天一點起來，三點以後才能睡覺，你的身體就已經告訴你，肝臟有問題了。

這時候西醫的檢驗報告仍說你很好。中醫健康的定義跟西醫不一樣。西醫的健康標準，是在這以上很正常，在這以下就有病。人不是機器，機器有時壞了就壞了，人不是這樣子。中醫分成三階段，當你是正常的人，一得到癥狀的時候，身體馬上就知道了。西醫卻還不知道。等到病了，經過太陽、少陽、陽明、太陰、少陰、厥陰六個階段，進入病西醫才查到了，這就太慢!中醫在一開始，一有動作就知道了。中醫的高手在一動就曉得。

西醫到這階段才查到，查到病時就已經太慢了。所以我常常握手，以後諸位被我訓練到，舉手投足之間，就可以知道，因為你一摸就知道了嘛，如果知道病，知道後就心癢難耐、不去治又很難過，不知道就好，還要救他回來，真的很麻煩。舉例，這是正常人，大腸是開早上五點到七點，所以起床要上大號，這是正常的身體。代表你氣血流注沒有問題。一天二十四小時，有十二時辰，一個周天，你家兩個廁所，六個人住，早上搶廁所，代表一家都健康。不必去驗血，這個人每天起床上大號，這是沒有病的。

為何早上起來要上大號。按照地支歌，最早討論就是時間或時機，時機很重要。當中醫能掌握住時機，可以幫我們診斷、幫我們治療、驗證。肝病人來找你，本來一點到三點不能睡，治療後來可以睡了，能一覺到天亮，就是肝病好啦!不需要查什麼報告，那如果治了以後，一點到三點還醒過來，又通宵不能睡，就是越治越壞。

現在有一個肺癌、乳癌的病人，問他，晚上睡好不好？就已經講完啦。這是地支歌，如果說，肝癌今天去開刀，化療，病人睡的也好，黃疸也退了，每天早上起床上大號，我絕對會讓病人去治，也從此不罵人了。但是現在是本來一點到三點不能睡、又變成三點到五點不能睡，就是轉到肺癌。晚上不能睡，白天都在睡，你到加護病房去看看，醫生護士晚上很忙的，病人都不睡覺，如果醫療是對的，怎麼會這樣?光是個地支歌，就可以用來診斷治療，驗證。我們有專門時辰發病，我們下時針，就是時間的針。把他治好，那這是地支歌的精神。

再舉例子，有一個人每天晚上十二點鐘一定醒過來，他有一個很大的膽結石，發病都是晚上十一點到一點，如果我幫他動手治，那你怎麼知道幫他治好，很簡單，好不好睡?答，現在很好睡，當然還有穴道可查，膽結石去掉了沒有。方法非常多，不用X光去照。我講過，人紀是站在外面就知道裡面，這就是需要地支歌的原因。

干支以後還要慢慢混合在一起，我們慢慢來，一步一步走。

三、十二正經之井榮俞原經合穴（1-01:50:22）

第三，我們介紹經絡之前，先介紹基本的觀念。正經有十二條，奇經有八條，這個十二正經，每一條經絡，不管是陰經還是陽經。有六陽經、六陰經，加起來共十二條。奇經八脈有任脈、督脈、沖脈、帶脈、陽蹻，陰蹻、陽維、陰維。正經十二條。十二正經中，所有的陽經及所有的陰經，都會介紹到井榮俞經合，這個俞就是運輸的意思。古體字是有一個「月」邊，古書上不一樣，井榮俞經合都是手不過肘，足不過膝。我們下針的時候，在手肘以下，膝蓋以下下針，這個字念怎麼樣無所謂，不要在形上面去爭，功能最重要。所以，看《針灸大成》有手不過肘，足不過膝歌，對不對。

我把它分陰陽給你看，陰經有：手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經……我在講陰經的時候，它有五行的排行，叫做木火土金水，你這樣看就很清楚。任何的陰經，他的井穴通通是木，任何榮穴都是火，每一條陽經都有井榮俞經合，屬性是金水木火土。陰經和陽經的每一條經，經上面都有一個絡，叫絡穴，什麼叫絡穴，這兩條不交接，平行，是經，光這樣不行，人就是散了。所以，每一條經都一定要有它的絡穴。陽經比陰經多一個東西，就是原穴。在介紹經絡時會告訴你。每一個穴道都有他的屬性，都有它的功能所在。在介紹經絡之前，基本的概念要了解，這樣就很簡單了。

四、病在臟取井穴①（1-01:56:16）

這個井呢?病在臟取井，所謂病在臟取井就是病在越深的地方，我們要在指頭末稍，井穴通通在手指頭或腳趾頭的末稍，非常的敏感。比如說，足陽明胃經的井穴，我們叫厲兌，位在第二個腳趾頭。我們下針的時候，「井主心下滿」，臨床上，在動脈血管堵塞，針一下去，病人會感到有個人在裡面掃地，有人在清洗，速度就那麼快，剛才有看過針的大小。你不會拿三寸針去扎，沒有這種獃子。用一寸針嘛!刺一點點即可。身上雖有其它穴道可用，但沒有井穴好。所謂堵塞，西醫講的動脈血管堵塞，中醫是講心劇烈的疼痛，這個針一下去的時候，痛馬上去掉，就是所謂的實症。

五、病變於色取榮穴①（1-01:58:35）

《黃帝內經》指出病變在顏色上，青色為肝，紅色主的是心，脾主黃色，肺是白色，腎是黑色。當有顏色的病出現了，一看見到發黃是脾病，發紅是心臟病，這個人臉色發黑是腎臟病。遇有顏色出現，我們選取穴道的時候用榮穴。

六、病在時間者取俞穴②（1-01:59:55）

這個俞穴，你們可以叫它shu穴，治時間的病。每一條經都有他的俞穴所在。凡按照時間發病的，如每天晚上十二點起來，病是發在膽經上，取膽經的俞穴。按地支歌去判斷。

過去有的是用榮穴，例如有的人每天晚上因發氣喘起來，或每天晚上三點鐘起來，要五點才能睡，我們要下他的肺經的俞穴。這出自《針灸甲乙經》③，用俞穴的效果非常好。也可以用榮穴，也有效果。我的方法是：親人用俞穴，敵人的話就選榮穴，比較痛。兩個穴道都有效。所以按照時間發的病，要如何治療，現在講完地支歌，你就已經知道答案了嘛。按時間上扎，針灸是非常靈活的，不要做乖乖牌，皮一點比較好，中醫比較接近哲學。

七、病變於音者取經穴④（1-02:02:22）

至於經穴，病變於音者。相法中，女人面大聲沙骨粗，這是孤單到老，聲沙就是象，骨頭很大，肉看不到，臉又很大，這個女生一輩子孤單到老。如果是感冒，聲音變了，就用經穴來治療，每一條經都有它的經穴，聲音是從那器官發出來。

八、病起於飲食取合穴⑤（1-02:03:37）

那再來講合穴，當飲食不節，暴飲暴食就用合穴。講到飲食，跟各位講一個觀念，什麼叫飽，什麼叫餓，這沒有一個定義。真正對身體最好的，是吃完還要有一點餓的感覺，一年四季保持有一點餓，只要七、八分飽就好，因為這樣不斷訓練你的胃氣。治病時，只要病人餓，有一點胃氣，病人就救回來了。

我們從古到今死了多少人，沒有人是死前是餓的（餓死的是環境造成的）。只要有餓，就救得回來。任何的重病到後來都是沒有胃口。

飲食不節，暴飲暴食的，還有脹滿的病，我們大部分選用合穴來治療。

九、五臟不平衡時用原穴①（1-02:05:21）

原穴呢?基本上，原穴是安五髒的，五臟不平衡時用的。陽經都有原穴。對不平衡的定義，不安的定義是什麼?到講臟腑時再告訴你們。諸位要先對原穴有個基本的觀念，陽經都有原穴。

十、與四季的關係（1-02:05:48）

井穴主冬天，臟主冬，冬天的時候刺井穴。井榮俞經合五穴，都在手肘以下或膝蓋以下。如果今天扎針，你又怕出事，在手腳上扎針就不會有事。若能一針把人扎死，那還真是天才，我拜你為師。刀子刺下去都能救回來，何況扎在腳上怎麼會死，很安全的。

現在介紹的時間，若出問題時是夏天，我們一樣取他的俞穴。聲音主長夏，我們對長夏的定義，中醫哦，依中國易經，在春三月的時候，這三個月，其實不是一月到三月，而走到了第三個月的最後兩周，即將要轉換為夏天的時候。夏天三個月，第一個月最早的兩周。也就是說，春和夏交接的前後兩個禮拜，春天取兩個禮拜，夏天取兩個禮拜，把它合併成一個月，叫長夏。春夏交接一個月、夏秋交接一個月，秋冬交接又一個月，冬天和春天交接又一個月，這是我們長夏的位置。真正我們對長夏的定義，是節氣在轉換或季節的交換。這長夏不是說夏天很長，夏天都一樣的。

至於合穴，《針灸甲乙經》指出，味主秋，常有人味道有問題，包括嗅覺，還有人嘴巴發出金屬的味道。如我嘴巴為什麼那麼甜，我嘴巴為什麼那麼苦。只要有味道的問題治在合穴，主秋，秋天。

那為什麼要去春夏秋冬，中醫的觀念，春夏養陽、秋冬這個季節是養陰，陰陽的定義，過去很多人說，陽嘛!陰嘛!指的是男人的生殖器及女人的生殖器。他以為他講的很妙。講人紀很簡單，我給你們一個觀念，看我的手臂，看得到的都是陰，陰就是有形的。力量有多大，那就是陽。比方說，為什麼可以握，肝病的不可以握，握的力量有多大，肌肉的力量有多大，這些無形的就是陽。為什麼我能握，肝臟好才能握，肝病的人不能握，那握的力量有多大，這是陽。看到皮膚、肌肉、血管，這些都是陰，這是陰陽的觀念。所謂春天夏天要養陽，秋冬主收斂要養陰。聖人、智者告訴我們，要隨著節氣定，春夏要多運動，不是秋冬不用運動，而是要收斂，包括房事要節制。

針灸的穴道是可以用在保養的，我會教你們如何美顏，下次我回來！不要說，老師!你怎麼變了，你是老師的兒子嗎?

如果按照節氣走，我們不違逆節氣，壽命會延長，就不會生病。生病的人是反著走的。

十一、五行（1-02:12:44）

再回到我們的五行上，中醫所謂的陰陽五行，所謂的生、克，所謂的正常人應該是這樣走的。當器官有病變時就不是這樣走，而是克。他如果克到這個臟，干卿何事?例如從心臟克到肺臟，肺臟會再克到肝臟，肝臟再克到腎臟，最後克回心臟，人就死掉了。

所以，克就是越來越壞的意思。因為中醫知道上工治未病這個觀念。當我們發現肝病的時候，中醫就會看到臉有點黃，手掌有點紅熱，半夜無法睡覺，診斷已經結束了。再問，胃口好不好?並趕快去強土，土是脾。根本還沒有得到病前，先去強脾，一強脾，病就不會再前進了，會停下來。上工治未病，而不治已病。我們看到就先去治未病，先把病停住了，病就不會再進。很多人肺有問題了，得到肺癌，有咳嗽，晚上三點到五點不能睡，口吐白色泡沫，已經GAMEOVER了。當我們知道肺癌初期，就先去強肝，病就停在肺上。西醫則是去化療，病卻一直跑，下個月移轉肝癌，然後病人死掉了。我們看病，則先去治肝，病就停了。所以，並不會死，如果碰到好醫生。有很多醫生很明，病人不見得相信你啊。說，你這個神經病想要賺我的錢。常是好心不得好報。人就是要這樣先躲起來，讓他找不到你，好不容易找到你，你說東就是東，這是人性嘛。所以說上工治未病。

比如說，我們中醫在治腎臟病的時候，病人打電話來說腎臟有問題。心臟好的人可以睡通宵。那問，手腳溫不溫熱?溫的啊!就是心臟沒有問題。治療腎的時候，要會先去顧心臟，先把心臟顧好，腎就不會惡化。一但腎臟不行，就快掛了，會頭暈，噁心想吐，腎是胃之關，胃的關口，一個人站不起來瞑眩想吐，知道腎快衰竭了，這時中醫去下手，還是先去強心臟。西醫所謂洗腎，不是真的把腎拿出來洗，而是把血液透析，把血液裡面的毒質去掉，還是在弄心臟，是一樣的意思。所以，我們下手的時候，一看到心臟病，先問好不好睡覺?不好睡覺!再問手腳冰不冰冷，因為手腳是四肢末梢，手腳冰冷表示心臟的血液沒有辦法壓到四肢末梢。若心臟很好，手腳是溫熱的。我們動手也是先去強肺，強肺方式很多，從情志上，憂能傷肺，也要告訴病人擔憂會傷到肺臟，諸如此類。講到肺經的時候我會一條條列出來。