視頻分享 | 強直性脊柱炎髖關節康復操

強直性脊柱炎是一個全身性疾病、慢性病，是中軸性關節炎，即從脖子、脊椎一直到尾椎，包括關節以外的軟組織，像肌腱、韌帶、滑囊等，炎症常常波及到骶髂關節、髖關節，甚至到腳後跟、膝關節、胸部關節。

早中期對強直的治療非常關健，積極的多學科治療加上功能鍛煉，讓疾病達到臨床治癒。今天帶大家了解髖關節的功能鍛煉，幫助大家儘早擺脫疾病。

強直性脊柱炎患者髖關節受累的初期多為單側，74%的患者可發展為雙側，臨床表現為髖部、腹股溝、大腿內側、臀部疼痛，站立、步行或持重時疼痛加重，患者為了緩解疼痛和炎症引起的肌肉緊張，會逐漸彎曲腰部並減少使用，最終導致臀部、大腿或小腿肌肉萎縮，最後出現髖關節的骨性強直。大約10~30％髖關節受累者最終可能發生不同程度的功能喪失，是強直性脊柱炎致殘的主要原因。

如果僅僅依靠治療，而不加以鍛煉，那麼即便消除了炎症和疼痛，已經形成的肌肉筋膜僵硬攣縮板結的病理狀態將不會得到徹底改善。髖關節功能鍛煉對關節功能恢復及防止強直避免致殘有重要作用。可改善關節內外的血液循環，預防肌肉萎縮、關節的纖維性粘連及代謝過程的機能障礙，使肌力增強，柔韌度增加，使不正常的關節強直恢復正常，保障了關節生理結構和功能的平衡正常，幫助患者逐漸恢復正常行走、彎腰、下蹲等日常活動功能。

來源：瀋陽瀋河京城醫院

推薦閱讀：