80例失眠患者,艾灸治癒率高於服用安眠藥!方法特簡單,值得推廣!

全網就這一家「中醫艾灸經絡穴位病症」在線醫生指導平台!請點擊本文標題下面的藍色文字:中醫艾灸→ 再點擊:關注。完全是免費訂閱,請放心關注。

艾灸治療失眠症80例療效觀察

豪廣守(河南省舞鋼市人民醫院)

失眠,又稱「不寐」、「目不眠」,是臨床常見症之一,以不易入睡或睡後易醒、醒後不能再度入睡,甚至徹夜不眠為主症。失眠可作為獨立性疾病,也可為其他疾病的一個癥狀,該病雖不屬於危重疾病,但常妨礙人們的正常學習、工作和生活,給患者帶來長期的痛苦,甚至對藥物產生依賴。筆者近年來採用艾灸治療失慮症取得了顯著療效。現報告如下。

1、臨床資料

一般資料:80例患者隨機分為治療組和對照組,各40例。其中男34例,女46例。年齡最小14歲,最大65歲;病程最短1個月,最長10年。

診斷標準:(1)主訴睡眠紊亂,每周至少發生3次,並持續1個月以上;(2)主訴或是入睡困難,或是不能維持睡眠,或是睡眠質量差;(3)日夜專註於失眠,過分擔心失眠的後果;(4)睡眠量和(或)質的不滿意引起明顯的苦惱或影響了社會及職業功能。

2、治療方法

治療組:取穴百會、湧泉。操作:患者仰卧位,暴露百會穴及雙足。點燃艾條,先灸百會穴15 min,再灸湧泉穴15min。可採用雀啄灸、迴旋灸等。每日1次,10次為1療程,2個療程統計治療效果。

對照組:採用安定片2.5mg,tid.po.;谷維素片20mg,tid.po.;VB1片20 mg,tid.po.。10天為1療程,治療2個療程統計治療效果。

在我們公眾號首頁的右下角有一個「穴位查找」的工具,你點進去後,可以找到所有的經絡穴位,更可以學到很多不一樣的穴位知識。

3、療效觀察

療效標準:①痊癒:睡眠時間恢復正常或夜間睡眠時間6 h以上,睡眠深沉、醒後精力充沛;②顯效:睡眠明顯好轉。睡眠時間增加3 h以上,睡眠深度增加;③有效:癥狀減輕,睡眠時間增加不足3 h;④無效:治療後失眠無明顯改善或反加重者。

治療結果:治療2個療程後,兩組有效率比較。

治療組40例,痊癒22例,顯效11例,有效5例,無效2例,總有效率95%

對照組40例,痊癒18例,顯效8例,有效4例,無效10例,總有效率75%

4、討論

中醫認為,失眠的主要病機為:臟腑功能紊亂,陽不入陰,陰不涵陽。治療則以調整陰陽,瀉實補虛為主。

百會穴系督脈與手足三陽經之會穴,具有調和諸經、安神健腦、鎮驚熄風的作用。早在明代醫著《針灸大成》中就有「思慮勞傷心脾,灸百會」的記載。

湧泉穴為腎經之井穴,可滋陰潛陽、交通心腎,虛則補之,實則瀉之,從而陰平陽泌,失眠自愈。

我建議失眠患者可以,晚上泡泡腳後,搓搓整個腳底板,然後艾灸:百會穴、湧泉穴,這樣效果更好。

如果心情焦慮的患者可以同時灸灸印堂穴放鬆心情。

在我們公眾號首頁的右下角有一個「穴位查找」的工具,你點進去後,可以找到所有的經絡穴位,更可以學到很多不一樣的穴位知識。


推薦閱讀:

睾丸癌患者晚期吃什麼好
糖尿病患者常食杏仁有好處
甲亢患者的飲食注意事項
腰椎鍵盤突出患者鍛煉很重要
皮膚病患者止癢 最怕張冠李戴

TAG:失眠 | 方法 | 推廣 | 治癒 | 艾灸 | 安眠藥 | 簡單 | 患者 |