初學摩登舞之二：大課與小課

初學摩登舞之二：大課與小課作者：國標使者文章來源：網路 學習過程是一個簡單的但是卻經常被誤解的過程。記住：學習任何一種身體技能，你首先要從觀察別人的動作開始，這樣學習過程就是從你第一次觀察別人表演而形成印象開始的，一旦在腦子裡形成一種印象，你強烈的興趣就會被調動起來(自我激勵)，這種興趣會令你產生--想通過自己的身體重現這些信息的慾望。

如果你去參加大課，你的任務就變得複雜了，因為你要和一個跟你一樣需要學習如何跳舞的舞伴一起來合作，所以在大課上要經常換一下舞伴，這樣有助於鍛煉你的合作能力。而在小課時，情形就不一樣了。如果是你自己單獨和老師上小課，你的舞伴現在就是老師了（場外監督）。老師可以通過和你跳，隨時發現你的問題並加以及時糾正。這就減少了在上大課時與舞伴發生問題的麻煩。

小課的不足之處是如果能以大課的長處來彌補，則會大大加快你的學舞進程。如果其他條件不變，小課無疑可以大大節約你的學舞時間。如果你不能夠所有的課都上小課，那麼我建議你在舞蹈學習的推進過程中至少保持每上4至5小時大課時上1小時的小課。我相信與稱職的專業教師上了一個小時的小課是非常重要的因素，能夠確保你上的大課內容與練習更有價值。（當然選擇一個高水平的老師是最最重要的事情了，不然你的所有付出都將成為笑談了。）

你老師的教學內容中必然要涉及男士如何引帶女士的問題，而學舞的男士懂得如何單獨跳完所學套路是很重要的。首先你要根據老師的提示，串一下所有新學的內容，如果你的老師教過你有效的學習方法，那麼這第一步就是「抓全貌」。意思是要有「總體印象」。老師所有要教給你的東西，一定會首先完整地和舞伴(如果有的話)，合著音樂跳清節拍和特點，之後應該是老師把男女步單獨示範給你們看。把男步教給男生，女步教給女生。

比如說在教一個基本步伐時，一個好的老師應該是先把整個動作演示出來，然後再分別講解男步和女步。對於初學者不要把動作拆分得太細。KISS原則(傻瓜教學法：即儘可能把內容簡單化令人容易理解)，甚至對高級選手也同樣適用，複雜的分析只在必要時才給出(對某些具有分析能力的學生)。一個好的老師通常是把複雜的內容簡單化，避免用那些細緻的環節，造成你們的迷惑使你們情緒受到打擊。

對於那些善於思考，或者了解自己是否樂於接受分析的學生，一些建議：給自己一個拋開繁瑣解釋而去理解老師教學內容的機會，給自己一些吸收知識的時間。如果你一時無法複製所學的內容，也不要感覺自己有學習障礙，對自己要有耐心和信心。如果你實在很沮喪，那就清清腦子放鬆一下，想想你來學習舞蹈的真正原因，難道不是為了快樂而來的嗎？如果你能始終保持這樣一種快樂心態，所有的問題都可以迎刃而解。

女士們要學習如何跟隨，男士們要學習如何引帶。引帶：要求男伴首先要明確自己要做什麼動作，以及如何把這個信息準確舒服地傳給舞伴。之後就需要在地板上不斷練習、練習再練習。男士的任務是在記住舞步的同時也要記清身體位置與正確的節奏。他必須準確地知道他該把他的女伴，什麼時候帶到什麼地方。男伴的任務還包括學習如何把引帶傳遞（身體語言）給女伴，以至所有跟他共舞的女伴都能跟隨他輕鬆舞蹈，要時刻記住：「女士的所有動作，對於男士來說視如己出」，這是摩登舞者的最高境界。

在學新步伐時步幅一定不要大，在你跳熟了有把握之後再逐漸加大步幅（急功近利的思想是百害而無一利的）。對男士來說還有更重要的一點就是：只有在自己非常自信的情況下才去引帶，嘗試去引帶花哨的複雜的自己都沒把握的舞步，對男士來說是大忌，而受此「虐待」的女伴實在是應該要求「賠償」的。

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